The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Бегом от рака: ученые обнаружили неожиданный эффект физических упражнений

Никого не надо убеждать в пользе физических упражнений. Легкий бег, аэробные и посильные анаэробные нагрузки помогают держать тело в форме, дарят бодрость и хорошее самочувствие.

Фото: Shutterstock

Но не так давно ученые обнаружили неожиданные свойства физической нагрузки. Оказывается, упражнения могут лечить даже рак.

Дело в том, что при сокращении мышц в человеческом организме вырабатываются вещества под названием миокины. Это гормоноподобные нейротрансмиттеры, которые обладают противовоспалительным действием и влияют на рост раковых клеток у здоровых людей и онкобольных на ранних стадиях. Немецкие исследователи из Университета Эрлангена-Нюрнберга разработали особую методику тренировок, которые стимулирует выработку этих самых миокинов. Более того, оказывается, достаточно даже просто электростимуляции мышц, которая имитирует физическую нагрузку в виде мускульных сокращений. Такая тренировочная программа стимулирует даже у больных раком на поздних стадиях выброс миокинов, которые не только останавливают рост клеток злокачественной опухоли, но и способствуют их отмиранию. Свои результаты ученые изложили в статье, опубликованной в научном журнале The Journal of Physiology.

По теме: Ученые обнаружили неожиданный эффект от приема витаминов

Авторы не хотят останавливаться на достигнутом и собираются выделить конкретные миокины, которые обладают противоопухолевым свойством. Это поможет улучшить технологию лечения рака.

А несколько лет назад был обнаружен гормон, который назвали иризин. Этот гормон так же выделяется в организм во время физических упражнений. Более поздние исследования выявили, что иризин стимулирует нейронный рост в гиппокампе. Эта область мозга отвечает за формирование эмоций и переход кратковременной памяти в долговременную, то есть очень важна для памяти и учебы. Ученые Колумбийского университета, которые проводили эти исследования, уверены, что в будущем иризин будет использован при создании новых лекарств для профилактики и лечения слабоумия. Авторы призывают людей заниматься спортивными нагрузками в любом возрасте, так как это не только улучшает общее состояние здоровья, но и стимулирует работу мозга.

Все эти исследования еще раз доказывают, что движение – это жизнь.

Разное Колонки упражнения

Читайте также на ForumDaily:

Ученые обнаружили неожиданный эффект от приема витаминов

Врач, проживший 105 лет, раскрыл свои секреты долголетия

Как менялись представления о здоровом образе жизни за последние 10 лет

Ученые рассказали, чем питаться, чтобы вдвое снизить риск развития диабета

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию “Приоритет в показе” –  и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily Woman и на ForumDaily New York – там вас ждет масса интересной и позитивной информации. 



 
1045 запросов за 1,834 секунд.