The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Семь отличий городов с высоким уровнем здоровья населения

Фото: depositphotos

Фото: depositphotos

Некоторые города или штаты в США имеют высшие показатели уровня здоровья их жителей по сравнению с другими регионами. Здоровье жителей определяет огромное количество факторов.

Но, тем не менее, ученые выяснили, что есть семь ключевых вещей, которые объединяют все территории с высоким уровнем здоровья населения, и отличают их от территорий, где люди имеют среднестатистические показатели по здоровью, пишет Cheat Sheet.

1. Низкий уровень курения

Если в среднем по США средний показатель уровня курения составляет 21%, то в регионах с высоким уровнем здоровья населения он находится в пределах 15%.

2. Физические нагрузки

В городах с высшими показателями уровня здоровья количество населения, которое занимается спортом, выше, чем в других регионах. Показатель физической активности вычисляется на основе многих факторов, и в более здоровых регионах он на 5,1% выше, чем в регионах со среднем уровнем здоровья.

3. Меньше людей с избыточным весом

Это напрямую связано с предыдущим фактором. Чем больше людей занимаются спортом, тем меньше будет число тех, кто имеет избыточный вес. Полнота, в свою очередь, приводит к разнообразным проблемам со здоровьем, и если люди следят за своим весом, то, соответственно, не сталкиваются с этими проблемами.

4. Выше уровень употребления натуральных продуктов

Сообщества с высокими показателями уровня здоровья употребляют больше овощей, фруктов и других натуральных продуктов, чем жители менее здоровых сообществ.

5. Меньше случаев заболевания диабетом

Уровень заболевания диабетом в более здоровых сообществах ниже, чем в других, это, в свою очередь, влияет на снижение количества людей с лишним весом, к которому очень часто приводит именно диабет.

6. Меньше людей, страдающих от высокого давления и высокого уровня холестерина

Высокое давление и повышенный уровень холестерина очень часто сопровождают диабет. Более здоровые сообщества имеет гораздо меньше людей, страдающих от этих проблем.

7. Меньше случаев депрессии

Ментальное здоровье не менее важно, чем физическое. Помимо депрессии, в более здоровых регионах люди демонстрирую более высокий уровень удовлетворенности жизнью.

Читайте также на ForumDaily:

Семь причин, почему американцев с лишним весом становится все больше

Самые «здоровые» города в США

Россия и Украина не попали в сотню самых «здоровых» стран, США — на 28 месте

здоровье здоровый образ жизни Ликбез

Давайте вместе противостоять кризису и поддерживать друг друга

Никто в мире не ожидал пандемии коронавируса, но она пришла, нарушив привычный ритм жизни и работы миллиардов людей, вызвав панику и неуверенность в завтрашнем дне.

ForumDaily также столкнулся с финансовыми трудностями из-за потери части рекламодателей на фоне экономического спада и карантина. Но мы не сокращаем количество материалов и режим работы, поскольку хотим, чтобы наши читатели своевременно получали актуальную и проверенную информацию в это непростое время. Кроме того, мы поддерживаем локальные малые бизнесы в США, которые страдают сильнее всего.

Но ForumDaily — это тоже малый бизнес. Несмотря на потерю части доходов, мы изо всех сил стараемся, чтобы вы были информированы и вооружены всеми необходимыми знаниями для противодействия пандемии и решения других важных вопросов во время карантина.

Для поддержания такого ритма работы нам нужна ваша помощь. Мы будем благодарны за любую сумму, которую вы готовы выделить на поддержку нашей команды.

Давайте противостоять кризису вместе!

Безопасность взносов гарантируется использованием надежно защищенной системы Stripe.

Всегда ваш, ForumDaily!

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily Woman и на ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации. 



 
1024 запросов за 1,867 секунд.