Майка Помпео просто не впізнати, він схуд на 40 кг за півроку: як йому це вдалося

США менше бачить Майка Помпео не лише тому, що адміністрація Дональда Трампа більше не у Білому домі. Усі бачать менше за колишнього держсекретаря, бо його буквально поменшало — 90 фунтів (40 кг). Про це пише New York Post.

Фото: Shutterstock

Колишній директор ЦРУ зіткнувся з безліччю складних ситуацій за свою довгу кар'єру, але він не наважувався говорити про свою втрату ваги через болісний страх, що він знову набере всі скинуті кілограми. Але в ексклюзивному інтерв'ю він розповів, як це зробив і чому.

Все почалося 14 червня 2021 року, коли Помпео став на терези і вперше в житті побачив, що його вага не перевищує 300 фунтів (136 кг).

Наступного ранку, за його словами, він прокинувся і сказав своїй дружині Сьюзен: «Сьогодні цей день».

"Я почав займатися спортом, не кожен день, але майже кожен день, правильно харчуватися, і вага почала йти", - сказав він.

58-річний Помпео сказав, що вклав гроші у домашній спортзал у своєму підвалі з кількома гантелями та еліптичним тренажером.

«Я спускатися туди п'ять-шість разів на тиждень і залишався там півгодини чи близько того. І в цьому не було нічого наукового. Не було ні тренера, ні дієтолога. Це був лише я», — каже він.

За темою: Держдеп розшукує дорогущую пляшку віскі, яку японці подарували Помпео, а в США втратили

За словами Помпео, він почав додавати у вазі, коли вперше був обраний до Конгресу як представник штату Канзас у 2010 році.

«Щоправда, схуднення було для мене боротьбою на все життя», — поділився Помпео.

Щоб нарешті стати здоровим, сказав Помпео, він має бути у правильному настрої.

«Для мене важливо зробити все правильно і бути досить дисциплінованим», — сказав він, і цей процес він застосовував до всіх відповідальних посад, які він обіймав в уряді, але не до власного здоров'я до цього моменту.

Зникли чизбургери, вуглеводи та солодкі частування, які лежали поруч із його комп'ютером, коли він працював до пізньої ночі або мандрував у тривалих перельотах по всьому світу.

Але зміна дієти не змінила традиції сімейного ресторану - IHOP, як і раніше, залишається фаворитом Помпео, але замість того, щоб замовляти гарбузові оладки, просочені сиропом, колишній держсекретар тепер вибирає набагато здоровішу їжу.

«Ми досі ходимо туди всією сім'єю – важливо не скасовувати ці традиції. Тепер ми їмо яйця та бекон з індички», - сказав він.

«Для нашої сім'ї їжа – це час, коли ми збираємось разом. Ми італійці, і нам подобається збиратися за гарною їжею з макаронів, хліба, сирів та десертів. Ми, як і раніше, насолоджуватимемося цими великими обідами з сім'єю та друзями, за винятком того, що я буду хлопцем, який каже: «Так, я візьму салат», — сказав він, сміючись.

Помпео розповів, що використав стару хворобу ніг як виправдання того, що не міг схуднути у минулому.

«Я набрав майже 100 фунтів (40 кг) за 10-11 років - роки, які збіглися з моєю травмою стопи, - тому я сказав собі, що саме тому я набрав таку вагу, - сказав він, додавши, що нічого особливого не сталося з його ступнею. — Суглоб просто зносився».

Його битва — це те, з чим ототожнюють себе багато американців: опитування Gallup, проведене в січні 2022 року, показує, що 41 відсоток дорослих американців за останні п'ять років характеризував себе як страждаючих надмірною вагою, що вище, ніж 36 відсотків у попередній п'ятирічний період . Gallup зазначив, що його результати суперечать федеральній статистиці охорони здоров'я, яка показує, що майже три чверті американців мають або надмірну вагу, або страждають на ожиріння.

Помпео сказав, що розуміє: "Ніхто не хоче визнавати, що набрав вагу або має зайву вагу, навіть якщо всі докази вказують на протилежне".

Його втрата ваги супроводжувалася безліччю спекуляцій у соціальних мережах, і Помпео сказав, що жоден із коментарів не був особливо втішним.

Вам може бути цікаво: головні новини Нью-Йорка, історії наших іммігрантів і корисні поради про життя в Великому яблуці - читайте все це на ForumDaily New York.

«Повідомлення були досить неприємними або просто неточними, в них говорилося, що маю проблеми зі здоров'ям з шиєю або що маю рак, — сказав він. — При цьому ніхто не спитав мене, що трапилося?»

Але такі друзі, як його однокласник із Вест-Пойнта Девід Урбан, точно знали. Двоє чоловіків побачили один одного в листопаді в Далласі — разом із усіма, хто закінчив школу разом із ними у 1986 році — на грі «Армія-ВВС» з нагоди возз'єднання їхнього класу.

Урбан, учасник передвиборчого штабу Трампа, сказав, що перше, що сказав Помпео, це те, як фантастично він виглядає. Потім він сказав йому, що не здивований, що йому це вдалося.

"Ви не закінчите Вест-Пойнт, не кажучи вже про те, щоб стати номером один у своєму класі у Вест-Пойнті, не маючи можливості бути неймовірно зосередженим", - сказав Убран.

Урбан, який час від часу мандрував із Помпео, коли той був у штаті, сказав, що бачив, як робота вплинула на нього фізично.

«Він не перша людина, яка йде в політику та через вимоги роботи набирає вагу. Він подорожує по всьому світу, летить по 13, 14 годин у різних місцях, у різних часових поясах. Неймовірно складно дотримуватися будь-якого розпорядку дня, не кажучи вже про режим вправ», — сказав він.

"Я подорожував з ним, коли він їздив до Європи на 100-річчя перемир'я, і ​​він пропрацював весь політ", - додав він.

За словами Помпео, коли він подорожував, колишні секретарі йшли кудись і вечеряли в модному ресторані, якщо закінчували свої зустрічі о 19:30 чи 20:00. Та не він.

З нашої родини до вас, Merry Christmas! pic.twitter.com/RlXc3Ji4ZF

- Mike Pompeo (@mikepompeo) 25 Грудня, 2021

«Ви можете запитати будь-кого з моєї команди, вони точно знали, що я збираюся зробити: чизбургер із обслуговування номерів. Я повертався до кімнати, продовжував працювати і їв свій чізбургер. То був мій спосіб життя. Коли ви працюєте та їсте, ви просто продовжуєте працювати і просто продовжуєте їсти», — сказав Помпео.

Помпео з 2018 по 2021 рік обіймав посаду 70-го держсекретаря в адміністрації Трампа після нетривалого перебування на посаді директора ЦРУ та трьох термінів у Конгресі. Колишній армійський офіцер, який навчався у Гарвардській школі права, є колишнім бізнесменом.

Після відходу з адміністрації Помпео став співробітником Fox News, працює старшим радником у глобальних справах в Американському центрі права і справедливості та очолює CAVPAC, організацію, що займається обранням консервативних кандидатів у Палату представників та Сенат США.

За темою: Що відомо про колишнього державного секретаря США Майка Помпео

Тим часом Помпео сказав, що сподівається, що його шлях надихне інших, що борються з ожирінням, на схуднення.

«Це тяжко, і це не назавжди. Немає жодних гарантій, що я все ще буду в тій вазі, яка в мене зараз, але якщо ви розумієте, що хороші речі можуть статися, якщо ви продовжуватимете в тому ж дусі, ви теж зможете це зробити», - поділився Помпео.

Підтримка його дружини, сина Ніка та майбутньої невістки Рейчел, безумовно, допомогла.

«Найбільшою перевагою, яку я отримав на своєму шляху, була дружина і сім'я, що надзвичайно підтримує, — сказав він. — Усі підтримали мої зусилля щодо схуднення».

Ще одна чутка у соціальних мережах полягає в тому, що Помпео скинув вагу, щоб підготуватися до президентської кампанії у 2024 році. Він сміється з цього припущення.

"Правда в тому, що насправді я готуюся до 2044 року і сподіваюся, що буду і до 2054 року", - пожартував він.

«Мій син одружується в липні, і я хотів бути здоровішим і бути поруч. Я сподіваюся, що Господь благословить нас на онуків найближчим часом. Мені сказали, що я не маю говорити про це, — сказав він із смішком. — Мій одяг сидить краще, і я маю більше енергії. Але, зрештою, я хочу бути поряд зі своєю сім'єю і, сподіваюся, безліччю онуків».

Читайте також на ForumDaily:

Як швидко та безкоштовно знайти потрібну людину в інтернеті: поради та сервіси

З яких штатів найчастіше переїжджають жителі і куди вони тікають

Сотні тисяч доларів на високих відсоткових ставках: скільки коштує поганий кредитний рейтинг

Як правильно поводитися з грошима: 21 порада від гарвардського професора

Що є в 2022 році: найкращі дієти для тих, що худнуть, хворіють і лінивих

Хочете більше важливих та цікавих новин про життя в США та імміграцію до Америки? - Підтримайте нас донатом! А ще підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook. Вибирайте опцію «Пріоритет у показі» і читайте нас першими. Крім того, не забудьте оформити передплату на наш канал у Telegram  і в Instagram- там багато цікавого. І приєднуйтесь до тисяч читачів ForumDaily Нью-Йорк — там на вас чекає маса цікавої та позитивної інформації про життя в мегаполісі.