The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Пищевая добавка может существенно продлить жизнь: о каком продукте идет речь

Многие мечтают о простых таблетках, которые продлят и улучшать жизнь так же эффективно, как и тяжелые регулярные упражнения. Исследования показывают, что это желание стало реальностью. Подробнее об удивительных таблетках рассказало издание Money Talks News.

Фото: Shutterstock

По словам исследователей из Университета Западной Вирджинии, прием комбинированной добавки глюкозамина и хондроитина может снизить общую смертность до степени, аналогичной пользе регулярных тренировок.

Два исследователя – Дана Кинг и Цзюнь Сян – обнаружили, что ежедневный прием глюкозамина/хондроитина в течение года или дольше приводит к снижению смертности от любой причины на 39%. Их результаты опубликованы в журнале Американского совета семейной медицины.

Ежедневный прием глюкозамина/хондроитина также был связан с 65% снижением вероятности смерти от сердечно-сосудистых причин, таких как инсульт, болезни сердца, в частности ишемическая болезнь сердца.

По теме: Что нужно есть, чтобы укрепить иммунитет: советы специалистов

Чтобы прийти к такому выводу, исследователи изучили данные более чем 16 000 взрослых, прошедших обследование здоровья и питания с 1999-го по 2010 год. Участникам опроса было не менее 40 лет.

Исследователи контролировали различные факторы, включая возраст, пол, уровень активности и то, курят ли участники.

В заявлении университета Кинг говорит, что результаты показывают: прием добавки глюкозамина/хондроитина оказывает «довольно значительное» влияние на здоровье.

Тем не менее, ежедневный прием глюкозамина/хондроитина не должен использоваться вместо физических упражнений, подчеркивает Кинг: «Означает ли это, что вам можно просто пропустить спортзал, принять таблетку глюкозамина и вместо этого пойти домой? Нет. Продолжайте тренироваться, хотя мысль о том, что прием таблеток также будет полезен, интригует».

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке – читайте все это на ForumDaily New York

Она отмечает, что это было исследование, а не клиническое испытание. То есть нет окончательных доказательств того, что ежедневный прием глюкозамина/хондроитина продлевает жизнь.

Вместо этого исследовательница называет результаты обнадеживающими. Она говорит, что принимает глюкозамин/хондроитин ежедневно, и поскольку добавка продается без рецепта, то легко доступна для большинства людей.

Конечно, не спешите покупать добавку не посоветовавшись предварительно со своим врачом о том, подходит ли она вам.

Глюкозамин и хондроитин – это природные соединения, содержащиеся в хрящах. Иногда их принимают в качестве добавки при артрите или боли в суставах, хотя в исследовании Университета Западной Вирджинии отмечается: большие клинические испытания показали, что их влияние на такую ​​боль не намного лучше, чем у плацебо.

Читайте также на ForumDaily:

Что нужно есть, чтобы укрепить иммунитет: советы специалистов

Отозваны и опасны: популярные продукты, от которых лучше отказаться

Сладкая смерть: в Массачусетсе мужчина умер от переедания конфет

Опасно для здоровья: 8 вещей, которые не рекомендуется делать в жару

пищевые добавки таблетки Ликбез
Подписывайтесь на ForumDaily в Google News

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию “Приоритет в показе” –  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram – там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily Woman и ForumDaily New York – там вас ждет масса интересной и позитивной информации. 



 
1064 запросов за 2,157 секунд.