The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Чему меня научила травма: 15 наблюдений об американской медицине и обществе

Около трех недель я не могла пользоваться обеими руками, а любое движение правым плечом — когда одевалась, спала, пыталась работать на компьютере и так далее — вызывало сильную боль. Выяснилось, что у меня частичный разрыв хряща и манжеты плеча, сильное воспаление и заблокировано плечо. Воспаление распространилось на правую руку, а левая начала болеть, потому что ею я пользовались в непривычных для непрофильной руки масштабах. В главных подозреваемых причинения такого вреда — моя собака. Закк — это 28 кг сплошных мышц и плохая привычка резко подрываться за дикими животными со мной на другом конце поводка. Из этой передряги я до сих пор не выкарабкалась — до полного восстановления еще далеко, но уже могу сделать несколько наблюдений.

Татьяна Ворожко, журналист украинского «Голоса Америки» в Вашингтоне. Фото: facebook.com/tatiana.vorozhko

Какое счастье иметь хорошую страховку! Ежемесячно я отдаю значительную часть своей зарплаты за страховой полис на себя и свою семью. В конце прошлого года я думала найти что-то дешевле (мы с сыном ходим к врачу один-два раза в год), но муж уговорил меня ее оставить. Первого апреля еще и мой сын сломал руку. Без страховки мы, как минимум, использовали бы все наши сбережения. А так — небольшая доплата (40 долларов) за посещение врача, МРТ, рентген сына, мою физиотерапию. Кое-что, например, уколы, страховая компания покрыла полностью. Правда, мы пока не получили счет за скорую, которая забрала сына из школы. Машины скорой помощи в США — частные и проехаться в одной, в среднем, стоит 1500 долларов. Надеюсь, что наша страховая компания оплатит значительную часть этой суммы. В школе вызвали скорую, только когда мы дали им на это разрешение — далеко не все родители смогут заплатить такие деньги. Бригада скорой, впрочем, поражала и своим оснащением, и размером экипажа — приехало где-то с полдюжины медбратьев.

По теме: Пять вещей, которые обязательно нужно сделать до оплаты медицинского счета

Страховых полисов, которые покрывают процедуры выборочно либо не предоставляют полное покрытие — тысячи. Правильно выбрать достаточно трудно, потому что не знаешь, что с тобой может случиться. Но чем дороже полис, тем больше медицинских услуг он покрывает. Можно, как я делала годами, отдавать значительные деньги и практически не обращаться к врачам. Но если человек не имеет вообще или имеет дешевый страховой полис, то в случае серьезной болезни или травмы это может закончиться не только проблемами со здоровьем, но и финансовой катастрофой. Две трети американцев, которые подают на банкротство, делают это из-за невозможности оплатить медицинские счета.

К врачу можно ходить с удовольствием, если врач — физиотерапевт. Физиотерапия — это такое сочетание спа, спортзала и клуба по интересам. У нас есть и подростки, которые повредили колени, играя в футбол, и старики, испытывающие ограничения, вызванные дегенерацией мышц. Кстати, с «собака-травмой» я не одна. Как выяснилось, это распространенное явление среди владельцев крупных собак.

Американская медицина заточена под иски к работодателям и страховым компаниям. В специализированной клинике (Pain and Spine Institute) кроме двух категорий (спортсмены и пенсионеры) была еще третья — мускулистые мужчины в джинсах и клетчатых рубашках, некоторые с ремнем с инструментами. Кроме медицинских, они решали еще и финансовые вопросы, подав иск к своим работодателям за травму на производстве. В клинике это поставлено на поток. При заполнении анкеты сразу спрашивают, кто у вас адвокат, подан ли уже иск и чего вы ждете? Думаю, что со своим псом мне судиться нет смысла.

Фото: Depositphotos

Большинство людей относятся к ограничениям с пониманием. На работу, по рекомендации врача, я не ходила неделю, но значительно большее время могла выполнять ограниченное количество функций. Было невероятно приятно то, с каким пониманием отнеслись к моей беде коллеги — ведь были такие дни, когда я не могла делать ничего другого, кроме как давать указания. Одна коллега подготовила за меня всю программу — мне осталось только провести эфир, другая собирала тексты из моей начитки по телефону, третий отдал свой стул, потому что только он подходил мне с точки зрения эргономики. Помогали все и никто не говорил, что лучше сидела бы дома. Почему не стоит такое предлагать? Восстановление после травмы может длиться месяцами — так долго сидеть дома не хватит ни больничных, ни терпения. К тому же, восстановление функциональности происходит понемногу каждый день, и у нас достаточно разнообразных обязанностей, чтобы подобрать те, которые я могу делать.

Надо обращать внимание на боль, но не давать ей управлять тобой. Вынуждена признаться, что должна разделить ответственность со своей собакой. Разрывы произошли, вероятно, еще в прошлом году, и они безобидно затянулись бы, если бы я, продукт еще советского воспитания — «умри, а к финишу доплыви» — не продолжала вести очень активный образ жизни, несмотря на боль в плече.

В США отношение к боли начало меняться в 1990 году, когда в медицине ввели шкалу оценивания боли. Ранее боль была просто частью жизни. Сегодня, считает детский ревматолог доктор Дэвид Шерри, к ней приковано слишком много внимания. Врач советует американцам быть более стойкими. Я думаю, правда где-то посередине. С одной стороны, я должна была обратить внимание на боль в плече. С другой, какие-то физические проблемы, если они не критические, не должны становиться причиной того, чтобы жизнь остановилась. Побегать с температурой по морозу вокруг здания Пентагона, ища правильный вход, — сделано. Ну не переносить же интервью, о котором мы договаривались за полтора месяца. Провести эфир почти без голоса? Спросите меня, как! На этот раз мне нужно быть провести телевизионный круглый стол с тремя экспертами, а затем перевести полчаса эфира. Сделано одной левой (в прямом смысле), с помощью искусственного интеллекта и коллег.

По теме: 22 медицинские услуги, которые можно получить бесплатно с Medicare

Меня тогда психологически поддержала информация о том, что актриса Эмилия Кларк во время съемок «Игры престолов» пережила инсульт и две операции на мозге. Я, конечно, не мать драконов, но, может, кого-то тоже смогу вдохновить.

Эмилия Кларк. Фото: instagram.com/emilia_clarke

Если у вас сидячая работа, позаботьтесь об эргономичном кресле. Мои руки болели бы гораздо меньше, если бы я могла держать их на подлокотниках кресла. Но рабочее кресло у меня было рассчитано на очень большого человека — до подлокотников надо было еще дотянуться. Вот рисунок правильного рабочего места от моего физиотерапевта.

Фото автора

Искусственный интеллект — к вашим услугам. Практически всю переписку в течение почти месяца я вела, пользуясь функцией голосового набора текста на телефоне. Причем делала это на трех языках. В английском сначала выходили случайные слова, но потом то ли я начала говорить четко, то ли искусственный интеллект приспособился к моему акценту, схватывал он почти идеально. Украинские я употребляла больше — и проблем не было с самого начала. Единственное, что телефон писал «на удивление», «к сожалению» и «к счастью» вместе, а не по отдельности. С русским получалось странно. Чтобы я ни говорила, телефон набирал хотя бы один мат в предложении. Но со временем он понял, что я благородная барышня, и прекратил материться.

Впрочем, использовать функцию голосового набора текста в офисе с открытой планировкой — не всегда удобно. Мои коллеги в курсе не только того, с кем я договариваюсь об интервью или кого приглашаю на программу, но и кто из нас — я или муж — забирает ребенка из кружка и к кому мы идем на шашлыки на выходных. К тому же, коллеги не всегда сразу знали, что я обращаюсь к ним: «Извини, я думал, что ты со своим телефоном разговариваешь».

Ощущение боли существенно снижает порог терпимости к неадекватности других. Когда воспалительные процессы у меня были на пике, почему-то я часто употребляла фразу: «Если вы не будете меня перебивать, я даже смогу вам ответить». Серьезно, ну сколько можно? Почему-то раньше я не обращала внимание на то, как часто люди перебивают друг друга.

Лишний раз убедилась, что нельзя судить человека по внешности. Если мой сын ходил с ярко-зеленым гипсом на руке (оказывается, есть такая опция — выбрать цвет гипса), то по мне не было заметно, что руки играют преимущественно декоративную роль. Я даже лучше выгляжу, потому что больше сплю (чтобы быстрее разрывы зарастали). Мы все, какое бы впечатление ни производили, воюем со своими драконами, и следует относиться друг к другу добрее и снисходительнее.

Если определенное время ничего не делать по дому, Армагеддона не произойдет. Около двух недель я не могла делать практически ничего, а в течение значительно более длительного времени — и до сих пор — мои возможности ограничены. Мой муж, который и так многое выполняет, не жалуясь, взял на себя дополнительную нагрузку. Также помогла сестра, которая в одни выходные приехала из Нью-Йорка, все постирала и погладила. А некоторые вещи можно вообще не делать определенное время. Грязный пол меня очень раздражает, но я усилием воли заставила себя не обращать внимания. Не представляю, что было бы, выйди я замуж за одного из тех мужчин, которые считают, что мужская работа дома — это исключительно прибивать гвозди и открывать банки. В случае болезни или травмы гвозди точно не нужны. А вот когда одновременно у мамы — травма плеча, а у сына — сломана рука, это плохое стечение обстоятельств. Три здоровые руки на трех членов семьи — это мало.

У заправок и супермаркетов, по крайней мере в нашем районе, всегда можно найти мужчин, которые за 1-2 доллара донесут и загрузят в машину продукты или заправят машину. Мужчина, который пакует продукты у кассы, также может донести за чаевые сумки в машину.

На собаку обижаться невозможно. Пес переживает больше меня. Смотрит на меня печальными глазами и думает: «Почему это мама перестала со мной гулять?».

Фото автора

Люди с инвалидностью — это не мы и они. Это не какая-то отдельная каста или меньшинство. Это то, что может произойти с каждым, а хотя бы временно, как у меня, произойдет почти обязательно. Создавать возможности для инвалидов вести полноценную жизнь — в интересах каждого и всего общества.

Мы, женщины, многое от себя требуем в плане внешности. Не обязательно иметь талию в 60 см или идеальную кожу. Здоровое, сильное тело — вот к чему надо стремиться и чему радоваться.

Оригинал колонки опубликован на сайте Голоса Америки.

Читайте также на ForumDaily:

Почему у туристов складывается ошибочное мнение о США

Администрация Трампа пытается полностью отменить Obamacare

Как претендовать на получение продовольственных талонов в США

6 способов сэкономить деньги на лекарствах по рецепту

Пять вещей, которые обязательно нужно сделать до оплаты медицинского счета

Уважаемые читатели ForumDaily!

Спасибо, что остаетесь с нами и доверяете! За последние четыре года мы получили массу благодарных отзывов от читателей, которым наши материалы помогли устроить жизнь после переезда в США, получить работу или образование, найти жилье или устроить ребенка в садик. Мы рады, что помогаем вам в период иммиграции, который может быть довольно сложным.

Сейчас мы хотим попросить ВАС о поддержке. Качественная журналистика достаточнo затратная. После резкого сокращения рекламных поступлений от Facebook, наши доходы не покрывают расходы на содержание редакции, что ставит под угрозу беспрерывную работу сайта. Мы не вводим платную подписку, как это делают многие американские СМИ, и предоставляем доступ ко всем нашим материалам бесплатно, поскольку понимаем, насколько важно для русскоязычных иммигрантов получать проверенную информацию на родном языке. $5, $10, $20 — любая сумма, которой вы сможете поделиться с нами, поможет выжить сайту, а значит, мы сможем и дальше предоставлять полезную информацию тысячам иммигрантов. Поддержите качественную журналистику! Мы верим в силу наших читателей!

Всегда ваш, ForumDaily!

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily Woman — там вас ждет масса позитивной информации. 

Разное Колонки американская медицина медицина в США

НОВОСТИ ОТ Woman.ForumDaily.com



 
1079 запросов за 2,086 секунд.