Як вчасно виявити рак: перші тривожні ознаки

4 лютого відзначається Всесвітній день боротьби з раком. Строго кажучи, такої хвороби як рак не існує. Цим терміном описується понад 200 різних захворювань, при яких звичайні клітини починають ненормально розмножуватися, формують пухлину, що швидко росте, і можуть заражати сусідні органи. Про це пише BBC.

Фото: Depositphotos

Незважаючи на те що рівень смертності від раку падає ось уже чверть століття, Онкологічні захворювання залишаються однією з провідних причин смерті в усьому світі. Поки ви читали цей текст, рак вже встиг забрати кілька життів.

У 2018 році рак було діагностовано майже у 18 млн осіб. З них майже в 5 млн випадків хворобу можна було виявити на більш ранній стадії — отже, раніше розпочати лікування та зробити його ефективнішим.

"Ми хочемо, щоб люди знали: багато видів раку піддаються лікуванню і навіть повністю виліковні, особливо якщо якомога раніше виявити хворобу і почати терапію", - підкреслює глава Союзу за міжнародний контроль над раком Кері Адамс.

Наприклад, якщо рак шийки матки діагностований на пізній стадії, шанси пацієнтки прожити ще п'ять років не перевищують 15%. Однак якщо хвороба виявити вчасно, цей показник підвищується до 93%.

За темою: Революційне відкриття: вчені знайшли ліки від усіх видів раку

Саме тому важливо регулярно проходити обстеження. Хоча в Британії, наприклад, судячи з опитувань, кожен четвертий пацієнт не хоче йти до лікаря рівно тому, що боїться почути страшний діагноз.

Осередок захворювання може розташовуватися в будь-якому органі і приймати самі різні форми. Однак є деякі симптоми і тривожні ознаки, помітивши які, варто якомога швидше звернутися до лікаря.

Приводи для занепокоєння:

Незвичайні вузлики тканини, здуття і припухлості. Потрібно пам'ятати, що ракові пухлини часто бувають безболісними, особливо на ранніх етапах захворювання. Особливу увагу потрібно звертати на шию, яєчка у чоловіків і молочні залози у жінок, і також пахвові западини.

Затяжний кашель, задишка або труднощі при ковтанні.

Зміни в звичній роботі кишечника. Запори, що раптово почалися, або, навпаки, часті напади діареї — особливо якщо в стільці можна помітити сліди крові.

несподівані кровотечі - Включаючи невеликі виділення крові з вагіни, прямої кишки, включення крові в сечі або мокротинні при кашлі.

Безпричинна втрата ваги. Якщо ви несподівано для себе помітно схудли за відносно невеликий період часу (близько кількох місяців), це привід для занепокоєння і походу до лікаря. Крім раку, різка втрата ваги може сигналізувати про серйозне порушення роботи щитовидної залози або розвиток діабету.

Хронічна втома і катастрофічна нестача енергії на звичні речі, незважаючи на нормальний здоровий сон. Зазвичай, якщо причина хронічної втоми в раковому захворюванні, що почалося, то у пацієнта виявляються й інші симптоми.

незрозумілі болі - будь-якого характеру та періодичності: як гострі напади, так і ниючі; як хронічні, і з'являються лише зрідка.

Поява нових родимок або трансформація вже існуючих: зміни розміру, форми або кольору; затвердіння поверхні рідної плями або будь-які виділення.

Проблеми при сечовипусканні, В тому числі більш часті або більш гострі позиви, а також труднощі або болю в процесі.

Незвичайні зміни грудей. Приводом для занепокоєння може бути несподівана зміна розміру або форми грудних залоз, а також зміни відчуттів при дотику, в тому числі до шкіри грудей, або болю.

За темою: Зловісний парацетамол та інші таблетки: як популярні ліки впливають на наше життя

Втрата апетиту. Якщо у вас надовго притупилося почуття голоду, і ви стали їсти менше, ніж зазвичай, це теж тривожний сигнал, навіть якщо у вас відсутні інші симптоми.

незагойна виразка або інша рана – особливо у роті.

хронічна печія або інші регулярні розлади травлення – нудота, блювання, здуття живота та інші.

рясне потовиділення у нічний час.

Як знизити ризик раку

Поява раку може бути спровокована як генетичною схильністю, так і зовнішніми факторами - у тому числі іонізуючим випромінюванням, речовинами-канцерогенами (наприклад, азбест або миш'як) або хвороботворними організмами.

Повністю захиститися від раку неможливо, проте можна істотно знизити ризик онкологічних захворювань. Для цього експерти ВООЗ дають п'ять порад.

Уникайте куріння і тютюнового диму. Попередження, написані великими літерами на сигаретних пачках, з'явилися там не просто так. Паління або жування тютюну може стати причиною не тільки раку легенів, але і раку гортані, простати, підшлункової залози, нирок, сечового міхура і інших органів.

Безпечний секс і медичні процедури. Віруси, які можуть збільшувати ризик розвитку деяких видів раку, передаються статевим шляхом, а також через кров, наприклад, при використанні загальних голок або медичних інструментів багаторазового використання.

Регулярно проходите перевірку. В ідеалі повний профілактичний огляд у лікаря потрібно проходити кожні півроку.

Вакцинуйтеся. За невелику плату або навіть безкоштовно можна поставити щеплення від гепатиту, вірусу папіломи людини і інших захворювань, що заодно істотно знизить ризик виникнення деяких видів раку.

Здорова дієта і активний спосіб життя. Збалансований раціон з великою кількістю овочів і фруктів, гарний режим сну і хоча б невеликі регулярні фізичні навантаження допоможуть вам істотно підвищити імунітет і уникнути безлічі хвороб - у тому числі й раку.

Читайте також на ForumDaily:

Вчені довели, що легені курців можуть повністю відновитися, але за однієї умови

Десять важливих питань, які потрібно поставити лікарю, перш ніж приймати ліки за рецептом

Революційне відкриття: вчені знайшли ліки від усіх видів раку

Зловісний парацетамол та інші таблетки: як популярні ліки впливають на наше життя

Хочете більше важливих та цікавих новин про життя в США та імміграцію до Америки? - Підтримайте нас донатом! А ще підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook. Вибирайте опцію «Пріоритет у показі» і читайте нас першими. Крім того, не забудьте оформити передплату на наш канал у Telegram  і в Instagram- там багато цікавого. І приєднуйтесь до тисяч читачів ForumDaily Нью-Йорк — там на вас чекає маса цікавої та позитивної інформації про життя в мегаполісі.