Чому мене навчила травма: 15 спостережень про американську медицині і суспільстві

Близько трьох тижнів я не могла користуватися обома руками, а будь-який рух правим плечем — коли одягалася, спала, намагалася працювати на комп'ютері тощо — викликало сильний біль. З'ясувалося, що у мене частковий розрив хряща та манжети плеча, сильне запалення та заблоковане плече. Запалення поширилося на праву руку, а ліва почала хворіти, бо нею я користувалися в незвичних для непрофільної руки масштабах. У головних підозрюваних заподіяння такої шкоди — мій собака. Закк - це 28 кг суцільних м'язів і погана звичка різко підриватися за дикими тваринами зі мною на іншому кінці повідця. З цієї колотнечі я досі не видерлася — до повного відновлення ще далеко, але вже можу зробити кілька спостережень.

Примітка: стовпчик був написаний до пандемії COVID-19.

Фото: Shutterstock

Яке щастя мати гарну страховку! Щомісяця я віддаю значну частину своєї зарплати за страховий поліс на себе та свою сім'ю. Наприкінці минулого року я думала знайти щось дешевше (ми з сином ходимо до лікаря один-два рази на рік), але чоловік умовив мене залишити. Першого квітня ще мій син зламав руку. Без страховки ми, як мінімум, використали б усі наші заощадження. А так – невелика доплата (40 доларів) за відвідування лікаря, МРТ, рентген сина, мою фізіотерапію. Дещо, наприклад, уколи страхова компанія покрила повністю. Щоправда, ми поки що не отримали рахунок за швидку, яка забрала сина зі школи. Машини швидкої допомоги в США — приватні та проїхатись в одній, у середньому, коштує 1500 доларів. Сподіваюся, що наша страхова компанія сплатить значну частину цієї суми. У школі викликали швидку лише тоді, коли ми дали їм на цей дозвіл — далеко не всі батьки зможуть заплатити такі гроші. Бригада швидкої, втім, вражала і своїм оснащенням, і розміром екіпажу — приїхало десь із півдюжини медбратів.

За темою: П'ять речей, які обов'язково потрібно зробити до оплати медичного рахунки

Страхових полісів, які покривають процедури вибірково або не надають повного покриття, — тисячі. Правильно вибрати досить важко, бо не знаєш, що з тобою може статися. Але що дорожчий поліс, то більше медичних послуг він покриває. Можна, як я робила роками, віддавати значні гроші та практично не звертатися до лікарів. Але якщо людина не має взагалі або має дешевий страховий поліс, то у разі серйозної хвороби чи травми це може закінчитись не лише проблемами зі здоров'ям, а й фінансовою катастрофою. Дві третини американців, які подають на банкрутство, роблять це через неможливість сплатити медичні рахунки.

До лікаря можна ходити із задоволенням, якщо лікар – фізіотерапевт. Фізіотерапія – це таке поєднання спа, спортзалу та клубу за інтересами. У нас є і підлітки, які пошкодили коліна, граючи у футбол, і люди похилого віку, які зазнають обмежень, викликані дегенерацією м'язів. До речі, із «собака-травмою» я не одна. Як з'ясувалося, це найпоширеніше явище серед власників великих собак.

Американська медицина заточена під позови до роботодавців і страховим компаніям. У спеціалізованій клініці (Pain and Spine Institute) крім двох категорій (спортсмени та пенсіонери) була ще третя — м'язисті чоловіки у джинсах та картатих сорочках, деякі з ременем із інструментами. Окрім медичних, вони вирішували ще й фінансові питання, подавши позов до своїх роботодавців за травму на виробництві. У клініці це поставлено потік. При заповненні анкети відразу запитують, хто у вас адвокат, чи вже подано позов і чого ви чекаєте? Думаю, що зі своїм псом мені позиватися немає сенсу.

Фото: Depositphotos

Більшість людей ставляться до обмежень з розумінням. На роботу, за рекомендацією лікаря, я не ходила тиждень, але значно більший час могла виконувати обмежену кількість функцій. Було неймовірно приємно те, з яким розумінням поставилися до моєї біди колеги — адже були такі дні, коли я не могла робити нічого іншого, як давати вказівки. Одна колега підготувала за мене всю програму — мені залишилося лише провести ефір, інша збирала тексти з моєї начитки по телефону, третій віддав свій стілець, бо тільки він підходив мені з погляду ергономіки. Допомагали всі і ніхто не казав, що краще сиділа б удома. Чому не варто таке пропонувати? Відновлення після травми може тривати місяцями - так довго сидіти вдома не вистачить ні лікарняних, ні терпіння. До того ж, відновлення функціональності відбувається потроху щодня, і ми маємо досить різноманітних обов'язків, щоб підібрати ті, які я можу робити.

Треба звертати увагу на біль, але не давати їй управляти тобою. Вимушена зізнатися, що має розділити відповідальність зі своїм собакою. Розриви відбулися, мабуть, ще минулого року, і вони невинно затягнулися б, якби я, продукт ще радянського виховання — «помри, а до фінішу допливи» — не продовжувала вести дуже активний спосіб життя, незважаючи на біль у плечі.

У ставлення до болю почало змінюватися 1990 року, коли у медицині запровадили шкалу оцінювання болю. Раніше біль був просто частиною життя. Сьогодні, вважає дитячий ревматолог доктор Девід Шеррі, до неї прикуто дуже багато уваги. Лікар радить американцям бути стійкішими. Я думаю, щоправда десь посередині. З одного боку, я мала звернути увагу на біль у плечі. З іншого, якісь фізичні проблеми, якщо вони не критичні, не повинні стати причиною того, щоб життя зупинилося. Побігати з температурою по морозу навколо будівлі Пентагону, шукаючи правильний вхід, — зроблено. Ну, не переносити ж інтерв'ю, про яке ми домовлялися за півтора місяці. Провести ефір майже без голосу? Запитайте мене, як! Цього разу мені потрібно провести телевізійний круглий стіл з трьома експертами, а потім перевести півгодини ефіру. Зроблено однією лівою (у прямому розумінні), за допомогою штучного інтелекту та колег.

За темою: 22 медичні послуги, які можна отримати безкоштовно з Medicare

Мене тоді психологічно підтримала інформація про те, що актриса Емілія Кларк під час зйомок «Ігри престолів» пережила інсульт і дві операції на мозку. Я, звичайно, не мати драконів, але, може, когось теж зможу надихнути.

Якщо у вас сидяча робота, подбайте про ергономічному кріслі. Мої руки хворіли б набагато менше, якби я могла тримати їх на підлокітниках крісла. Але робоче крісло у мене було розраховане на дуже велику людину — до підлокітників треба було ще дотягнутися. Ось рисунок правильного робочого місця від мого фізіотерапевта.

Штучний інтелект – до ваших послуг. Практично все листування протягом майже місяця я вела, користуючись функцією голосового набору тексту на телефоні. Причому робила це трьома мовами. В англійській спочатку виходили випадкові слова, але потім чи то я почала говорити чітко, чи штучний інтелект пристосувався до мого акценту, схоплював він майже ідеально. Українці я вживала більше — і проблем не було від початку. Єдине, що телефон писав «на диво», «на жаль» та «на щастя» разом, а не окремо. З російською виходило дивно. Щоб я не говорила, телефон набирав хоча б один мат у реченні. Але з часом він зрозумів, що я благородна панночка, і перестав матюкатися.

Втім, використовувати функцію голосового набору тексту в офісі з відкритим плануванням не завжди зручно. Мої колеги в курсі не лише того, з ким я домовляюсь про інтерв'ю чи кого запрошую на програму, а й хто з нас — я чи чоловік — забирає дитину з гуртка і до кого ми йдемо на шашлики у вихідні. До того ж, колеги не завжди одразу знали, що я звертаюся до них: «Вибач, я думав, що ти зі своїм телефоном розмовляєш».

Відчуття болю істотно знижує поріг терпимості до неадекватності інших. Коли запальні процеси у мене були на піку, чомусь я часто вживала фразу: «Якщо ви не будете мене перебивати, я навіть зможу вам відповісти». Серйозно, ну скільки можна? Чомусь раніше я не звертала увагу на те, як часто люди перебивають один одного.

Зайвий раз переконалася, що не можна судити людину по зовнішності. Якщо мій син ходив із яскраво-зеленим гіпсом на руці (виявляється, є така опція – вибрати колір гіпсу), то на мене не було помітно, що руки відіграють переважно декоративну роль. Я навіть краще виглядаю, бо більше сплю (щоб швидше розриви заростали). Ми всі, яке б враження не справляли, воюємо зі своїми драконами, і слід ставитись один до одного добріше та поблажливіше.

Якщо певний час нічого не робити по дому, Армагеддона не відбудеться. Близько двох тижнів я не могла робити практично нічого, а протягом значно більшого часу — і досі мої можливості обмежені. Мій чоловік, який і так багато виконує, не скаржачись, взяв на себе додаткове навантаження. Також допомогла сестра, яка в одні вихідні приїхала з Нью-Йорка, все випрала та погладила. А деякі речі можна взагалі не робити певного часу. Брудна підлога мене дуже дратує, але я зусиллям волі змусила себе не зважати. Не уявляю, що було б, якби я вийшла заміж за одного з тих чоловіків, які вважають, що чоловіча робота вдома — це виключно прибивати цвяхи і відкривати банки. У разі хвороби чи травми цвяхи точно не потрібні. А от коли одночасно у мами травма плеча, а у сина зламана рука, це поганий збіг обставин. Три здорові руки на трьох членів сім'ї – це мало.

У заправок та супермаркетів, принаймні в нашому районі, завжди можна знайти чоловіків, які за 1-2 долари донесуть і завантажать в машину продукти або заправлять машину. Чоловік, який пакує продукти біля каси, також може донести за чайові сумки в машину.

На собаку ображатися неможливо. Пес переживає більше за мене. Дивиться на мене сумними очима і думає: «Чому це мама перестала зі мною гуляти?».

Люди з інвалідністю – це не ми і вони. Це не якась окрема каста чи меншість. Це те, що може статися з кожним, а хоч би тимчасово, як у мене, станеться майже обов'язково. Створювати можливості для інвалідів вести повноцінне життя — на користь кожного та всього суспільства.

Ми, жінки, багато від себе вимагаємо в плані зовнішності. Не обов'язково мати талію 60 см або ідеальну шкіру. Здорове, сильне тіло — ось чого треба прагнути і чого радіти.

Оригінал колонки опублікований на сайті голосу Америки.

Читайте також на ForumDaily:

Чому у туристів складається хибна думка про США

Адміністрація Трампа намагається повністю скасувати Obamacare

Як претендувати на отримання продовольчих талонів в США

6 способів заощадити гроші на ліках за рецептом

П'ять кроків, які потрібно зробити до оплати медичного рахунку

Хочете більше важливих та цікавих новин про життя в США та імміграцію до Америки? - Підтримайте нас донатом! А ще підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook. Вибирайте опцію «Пріоритет у показі» і читайте нас першими. Крім того, не забудьте оформити передплату на наш канал у Telegram  і в Instagram- там багато цікавого. І приєднуйтесь до тисяч читачів ForumDaily Нью-Йорк — там на вас чекає маса цікавої та позитивної інформації про життя в мегаполісі.