Топ-15 овощей и фруктов, в которых меньше всего пестицидов - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Топ-15 овощей и фруктов, в которых меньше всего пестицидов

Пожалуй, вы слышали о «грязной дюжине», а как насчет «чистой пятнадцатки»? Практически это то же самое, но только наоборот: если в «грязной дюжине» перечислены фрукты и овощи с наибольшим количеством пестицидов, то в «чистой пятнадцатке» — с наименьшим их содержанием. Кто же попал в этот список в 2023 году, рассказало издание CNBC.

Фото: IStock

Рабочая группа по вопросам окружающей среды (EWG) — это некоммерческая организация. Она занимается оздоровлением окружающей среды и оценивает продукты на содержание пестицидов.

Список 2023 года основан на федеральных данных о более чем 46 000 образцов 46 фруктов и овощей, которые были проверены на наличие пестицидов.

По теме: Шпинат, кале, клубника: в каких ‘полезных’ продуктах слишком много пестицидов

В отличие от клубники и шпината, которые возглавили «грязную дюжину», авокадо и сладкая кукуруза заняли первые два места в «чистой пятнадцатке». Ананасы и капуста тоже попали в список.

«Чистая пятнадцатка»-2023

15 лучших продуктов с наименьшим количеством пестицидов:

  • авокадо;
  • сладкая кукуруза;
  • ананас;
  • лук;
  • папайя;
  • сладкий горошек (замороженный);
  • спаржа;
  • дыня;
  • киви;
  • капуста;
  • грибы;
  • манго;
  • сладкая картошка;
  • арбуз;
  • морковь.

«Почти 65% образцов фруктов и овощей Clean Fifteen не содержали обнаруживаемых остатков пестицидов», — отмечается в отчете EWG.

Все образцы из шести лучших продуктов в списке не дали положительных результатов на более чем три пестицида. А для авокадо и сладкой кукурузы «менее двух процентов образцов показали какие-либо обнаруживаемые пестициды».

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке — читайте все это на ForumDaily New York.

5 простых способов добавить в свой рацион авокадо, сладкую кукурузу и ананас
  1. Приготовьте дома свой собственный тост с авокадо, чтобы добавить к своим блюдам «самый чистый» фрукт — вы даже можете сэкономить немного денег.
  2. Попробуйте блюдо из диеты «голубой зоны» приготовив суккоташ из кукурузы, бобов, капусты и других продуктов.
  3. Соедините лук с нутом и чесноком для питательного веганского блюда.
  4. Создайте красочную фруктовую вазу из ананасов, папайи и манго.
  5. Разрежьте папайю пополам и залейте йогуртом сердцевину.

Читайте также на ForumDaily:

Как обезопасить свой двор от медведей: 6 советов

Как стать астронавтом: все требования и тонкости NASA

Карьера, поиск работы, саморазвитие, изучение английского: на кого стоит подписаться в TikTok

Вопрос жизни и смерти: как выжить во время торнадо

Сотни долларов за минуту: ChatGPT может найти для вас деньги, и это совершенно легально

Ученые тестируют таблетку от старости на собаках: предполагается, что это лекарство сможет продлить жизнь людям

овощи фрукты Ликбез пестицид
Подписывайтесь на ForumDaily в Google News

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе. 



 
1089 запросов за 1,156 секунд.