Как эффективно управлять временем: техника тайм-менеджмента Илона Маска
Илон Маск, генеральный директор Tesla и SpaceX, известен своей беспрецедентной продуктивностью. Этот человек совершает подвиги, которые многие считают невозможными, отчасти благодаря использованию простой, но эффективной техники тайм-менеджмента: таймбоксингу, сообщает NewTraderU. Время, наш самый ценный ресурс, часто утекает сквозь пальцы. Сбалансировать…
6 вещей, которые ежедневно делают успешные люди
Вы когда-нибудь чувствовали, что делаете недостаточно? Знаете, сколько дней в неделю вы действительно продуктивны? Американцы работают 45 часов в неделю, 16 из них считаются непродуктивными. Мы все могли бы добиться гораздо большего — но никто не хочет быть трудоголиком. Реально…
Интересные места по всему миру, где можно отдохнуть без наплыва туристов
Устали от привычных достопримечательностей или хотите отдохнуть от массива туристов? Вполне возможно, что эти пять мест для путешествий окажутся тем, что вы ищете. Подробнее рассказало издание CNBC. Компания Intrepid Travel опубликовала новый список Not Hot, в котором указаны заслуживающие внимания…
Как поднять уровень витамина D в организме зимой
Более 40% всех американцев испытывают недостаток витамина D, известного как «солнечный витамин». Его дефицит — это больше, чем просто проблема нехватки солнечного света. Наш рацион беден продуктами, содержащими витамин D. Но это дело поправимое, считает издание Well + Good. Конечно,…
Три приложения, которые помогут не отвлекаться и сфокусироваться на работе
Когда вы погружены в работу, то находитесь в «состоянии потока», то есть сосредоточены только на том, что нужно делать, и не думаете ни о чём другом. О трех приложениях, которые помогают сконцентрироваться, рассказывает Lifehacker. Большинство приёмов предполагают разбить работу на…
30 сленговых выражений на английском, которые помогут в общении с американцами
Носители английского языка часто употребляют в своей речи сленговые слова и словосочетания. Эти выражения настолько плотно вошли в повседневный лексикон, что совершенно не вызывают у них дискомфорта, в отличие от иностранцев и иммигрантов, которых странные идиомы могут напрочь сбить с…
Семь стран, куда стоит переехать пенсионерам для недорогой и качественной жизни
Один из вопросов, который вызывает тревогу у пенсионеров: «А вдруг я доживу до 95, и мои пенсионные накопления закончатся?» Важным шагом к улучшению пенсионного плана может стать не новая инвестиционная схема, а переезд, пишет VegOut. Речь идёт о странах, где…
Жители одной из постсоветских стран будут платить $15 000 залога за визу в США
США расширили список стран, граждане которых должны вносить залог до $15 000 для получения визы. Администрация Трампа добавила в него семь стран, в том числе и постсоветский Туркменистан, сообщает Associated Press. Теперь в списке 13 стран, из них 11 —…
Эликсир молодости и ген долголетия: как современная наука борется со старением
Мечты о бессмертии стары, как само человечество. С начала времен люди искали способы продлить жизнь себе и своим близким призывая на помощь богов, мудрецов, магов и знахарей. Философы античности вели дискуссии о причинах старения, средневековые алхимики искали философский камень в…
10 полезных устойчивых выражений в английском
Чтобы расширять свой словарный запас, мало учить только слова — важно знать и устойчивые выражения. Их легко запомнить, если узнать историю происхождения и иногда буквальное значение, пишет Lifehacker. 1. Cut to the chase Значение: перейти сразу к делу. У этого…