Как собрать аптечку в поход: советы специалистов по медицине выживания
Что, по мнению врачей скорой помощи и специалистов по выживанию в дикой природе, нужно брать в аптечку для походов, рассказывает издание Backpacker. Никто, конечно же, не планирует получить травму во время похода в удаленные районы, но такие случаи происходят достаточно…
Пять групп продуктов с полезными жирами, которые стоит включить в рацион
Один из ключевых выводов современной науки о питании заключается в том, что продукты с высоким содержанием жиров вполне могут быть частью здорового рациона. Важны не сами жиры как таковые, а их тип, количество и общий баланс питания, объясняет Time. Полезными…
Восемь забавных английских слов, которые пригодятся во многих ситуациях
Смешные двойные словечки, которые называются серьезным словом «редупликативные выражения», придают речи легкость и неформальный оттенок. Эксперт по языковому и нейроязыковому коучингу Мария Малышева предлагает запомнить восемь таких слов. Шуры-муры, тары-бары, чики-пики… Люди любят забавные двойные словечки. Они звучат ритмично, легко…
Четыре вида дополнительного заработка, которые не стоят потраченного на них времени
Многие американцы выбрали карьеру фрилансера. Мы устанавливаем часы работы, определяем наш бюджет и сами оплачиваем налоги. Когда работа правильная, это может быть мечтой. С другой стороны, это может стать настоящим кошмаром, когда работа не стоит времени, потраченного на ее выполнение.…
Лето 2026 года обещает быть экстремально жарким: как защититься от перегрева и теплового удара
Каждый год в США более 700 человек умирают из-за экстремальной жары, при этом наибольшему риску подвержены люди старше 65 лет. Как обезопасить себя от перегрева и теплового удара, рассказывает издание MoneyTalks. Лето 2026 года, как ожидается, будет жарче обычного: прогнозируются…
Лучшие и худшие дни заправки машины: как сэкономить на бензине
Cобираетесь ли вы в поездку с наступлением тёплой погоды или просто стараетесь держать под контролем расходы на дорогу, время заправки действительно имеет значение, объясняет Go Banking Rates. По данным свежего исследования сервиса GasBuddy, четверг — самый неудачный день, чтобы заправляться.…
Женщина с болезнью Альцгеймера заговорила полными предложениями после приёма псилоцибина
К пожилой женщине, десять лет страдавшей болезнью Альцгеймера и разучившейся говорить, снова вернулась речь после приема дозы грибов-псилоцибов. Учёные подчёркивают, что речь идёт о единичном клинически описанном случае, однако он заставляет задуматься о том, может ли псилоцибин восстанавливать «спящие» функции…
9 советов, как сохранить газон живым даже в самую сильную жару
Пока аномально высокая температура выжигает дворы по всей Америке, ваш когда-то ярко-зеленый газон тоже, скорее всего, желтеет и становится ломким. Как сохранить траву в условиях рекордной жары? Издание MoneyTalks спросило об этом специалистов LawnStarter. Не косите траву в разгар дня…
USCIS собирается брать дополнительные $570 пошлины за подачу на гражданство
Администрация Трампа 22 июня представила план, согласно которому легальные иммигранты, подающие на гражданство США, будут платить на $570 больше. При этом отменяются льготы и сниженные ставки для заявителей с низким доходом, сообщает CBS News. Служба гражданства и иммиграции США (USCIS)…
Как зарегистрировать брак в Нью-Йорке не выходя из дома
Многие наши клиенты являются людьми преклонного возраста. Для некоторых из них иногда становится важным оформить отношения. В Нью-Йорке существует два основных способа зарегистрировать брак: официальная церемония в Сити-Холле или выездная регистрация с приглашенным священником. Не всем доступна опция зарегистрировать брак…