11 ошибок, которые неудачники совершают в выходные - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

11 ошибок, которые неудачники совершают в выходные

Все мы с нетерпением ждём выходных. Но то, как мы их проводим, может рассказать, насколько мы успешны.

Фото: Depositphotos

Издание “Лайфхакер” составило список из 11 ошибок, которые в выходные совершают неудачники.

1. Они не составляют планов

Не нужно расписывать выходные с точностью до минуты, но хорошо бы примерно представлять, чем вы хотите заняться. Так вы сбережёте своё время и не забудете сделать что-нибудь интересное.

2. Они не находят времени для близких

В течение суматошной недели сложно найти время для друзей и близких. Постарайтесь компенсировать это в выходные.

3. Они не отдыхают от технологий

Отложите телефон, выйдите из рабочей почты. И заранее объясните коллегам, что на выходных отвечать не будете.

4. Они не получают удовольствия от выходных

Что бы вы ни планировали, например отдохнуть дома в одиночестве или встретиться с друзьями, обязательно займитесь на выходных чем-то, что доставляет вам удовольствие.

5. Они всё время спят

Может, вы слишком много выпили в пятницу и теперь приходите в себя. Или просто вымотались за неделю. В любом случае, если проспать все выходные, вы собьёте свой режим сна и будете плохо себя чувствовать на следующей неделе.

6. Они много тратят

Конечно, иногда хочется порадовать себя. Но если во всём ограничивать себя по будням, а в выходные тратиться на пустяки, вы и денег не сэкономите, и радости не получите. Поищите менее дорогие способы развлечься, например займитесь чем-то дома или посетите бесплатное мероприятие.

7. Они не размышляют

В будни некогда размышлять о жизни и своих целях. Выделите на это время в выходные.

8. Они постоянно думают о работе

Подготовьте план работы на следующий понедельник в пятницу вечером, а в субботу и воскресенье не вспоминайте о делах.

9. Они бездельничают и сожалеют об этом

После тяжёлой рабочей недели хочется просто расслабиться и побездельничать. Но если безделье наводит на вас скуку и раздражение, или из-за него вы пропускаете важные дела, пересмотрите свой подход к выходным.

10. Они не расслабляются

Но не переусердствуйте. Если в выходные совсем не отдыхать, вы начнёте рабочую неделю без сил и не добьётесь желаемых результатов.

11. Они не готовятся к следующей неделе

В воскресенье вечером можно подумать о следующей неделе: составьте список дел, загляните в свой календарь, решите, чего хотите достичь в ближайшие дни. В этом залог успеха.

Читайте также на ForumDaily:

В каких городах Америки самая веселая жизнь

10 пляжных городов США, где живут счастливые люди

20 вещей, которые можно получить бесплатно в США

20 вещей, которые можно получить бесплатно в США. Часть 2

Досуг выходные
Подписывайтесь на ForumDaily в Google News

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе. 



 
1070 запросов за 1,171 секунд.