Тисячі людей заражаються коронавірусів, дотримуючись карантин: що вони роблять не так

На прес-конференції 6 травня губернатор Ендрю Куомо сказав, що 66% нових випадків госпіталізації з COVID-19 у Нью-Йорку — це люди, які залишалися вдома в буквальному значенні слова, виходячи лише за гострою потребою, тобто виконували вимоги карантину. CNBC. Чому ж вони захворіли?

Фото: Shutterstock

«Це сюрприз: у переважній більшості люди залишалися вдома, – сказав Куомо. — Ми подумали, що, можливо, вони їздили громадським транспортом, і ми вжили особливих запобіжних заходів щодо громадського транспорту, але насправді ні, тому що ці люди залишалися вдома в прямому розумінні слова».

«Шокуючі» дані отримані за даними понад 100 нью-йоркських лікарень і близько 1300 нових пацієнтів, сказав Куомо.

«Виникає питання: наскільки строго «сидять удома» ті, хто сидить удома?» — каже Стівен Морс, професор епідеміології у Школі громадської охорони здоров'я Мейлмана при Колумбійському університеті, який оцінює ризик інфекційних захворювань.

Можливо, що коли ми вступаємо в дев'яту і десяту тиждень досить жорстких профілактичних заходів, люди відчувають втому або занадто розслабляються, передбачає Джозеф Вінець, професор медицини Єльської школи медицини і лікар-інфекціоніст.

«Вірус ніяк не турбує той факт, що ми вже втомилися, — каже він. - У вірусів немає емоцій; вони просто роблять свою справу».

За словами Куомо, «багато зводиться до того, що ви робите, щоб захистити себе».

Ось контрольний список нагадувань про заходи, які настійно рекомендують дотримуватися епідеміологи та експерти з інфекційних захворювань, навіть незважаючи на те, що економіка знову відкривається.

Використовуйте маски обережно

З початку квітня Центри з контролю і профілактиці захворювань пропонують людям носити медичні або тканинні маски за межами свого житла, щоб запобігти поширенню COVID-19.

На додаток до використання маски для обличчя, «люди повинні бути дуже обережні в тому, як вони їх надягають і знімають», говорить Морс. Мийте руки перед тим, як надягати маску на обличчя.

Ключове – правильна посадка на обличчі. Маска має зручно, але щільно закривати ніс та рот.

«У масці є дротяна вставка, що проходить через носову частину. Її треба щільно притиснути до носа, — каже Вінець. — Після цього потрібно розправити маску та натягнути нижню частину під підборіддя».

За темою: 6 помилок при носінні маски, що підвищують ризик зараження коронавірусів

Коли ви знімаєте маску, не можна торкатися передньої частини. Відразу після зняття вимийте руки.

«Якщо [маски] забруднюються і ви торкаєтеся до них — навіть якщо ваші руки чисті — ви можете заразитися, торкнувшись згодом обличчя», — каже Морс.

Багаторазові тканинні маски слід прати після кожного носіння. Ви можете прати маски в пральній машині з гарячою водою і сушити гарячим повітрям.

Тримайтеся подалі від людей на вулиці

Більшість з нас чули про необхідність дотримуватися відстані мінімум 6 футів (близько 2 метрів) від інших людей, перебуваючи на публіці.

Вважається, що це відстань захищає від попадання на вас дихальних крапель, якщо поруч хтось чхає або кашляє. Але буває важко дотримуватися цього правила, особливо в великих містах і людних місцях, якщо їх не можна уникнути.

Морс рекомендує не стикатися з людьми лицем до лиця, коли ви знаходитесь на вулиці. Варто спробувати йти так, щоб знаходитися поряд з іншими людьми, а не прямо за ними.

Продовжуйте ретельно мити руки

Гігієна рук і раніше неймовірно важлива, бо легко випадково торкнутися вашого обличчя і заразитися.

"Ваші руки завжди повинні бути чистими", - говорить Морс.

Мийте руки з милом і водою або використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, якщо помити їх неможливо.

Вимийте руки після відвідування туалету, торкання сміття, а також до, під час і після приготування їжі.

"Також мийте їх після того, як доторкнетесь до чогось за межами будинку і повернетеся всередину", - говорить він. Це включає дотик до ручок дверей, відкриття пакетів або натискання кнопок ліфта.

За словами Вінець, носіння рукавичок може дати вам хибне почуття безпеки. Якщо ви одягаєте рукавички, поводьтеся так, ніби ваші руки брудні — і не торкайтеся обличчя.

Будьте послідовні у виконанні завдань

Коли ви починаєте виконувати важливі доручення або часто відвідуєте офіс після його відкриття, вам варто бути особливо обережними. За рекомендаціями CDC, для початку безумовно не варто ризикувати, якщо ви захворіли.

Рідше ходіть в магазин, щоб зменшити ризик контакту з іншими людьми, і по можливості замовляйте їжу та ліки з доставкою (і не приймайте їх з рук в руки, просите кур'єра залишити на порозі або домовляйтеся з компанією про такий тип доставки), згідно CDC. Вибирайте оплату товарів через Інтернет або по телефону і, якщо можливо, скористайтеся безконтактним способом оплати.

Якщо ви йдете в магазин, тримайтеся на відстані не менше 6 футів (близько 2 метрів) від інших людей і носите тканинне лицьове покриття або маску, йдеться в рекомендаціях CDC. У деяких магазинах позначені «безпечні відстані» на підлозі і є в наявності серветки, доступні відвідувачам для дезінфекції візочків. Але навіть при цьому ви не повинні торкатися очей, носа або рота протягом усього походу за покупками.

Коли ви закінчите робити покупки, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук і вимийте руки з милом і водою, коли будете вдома.

За темою: На вулиці, в магазині, в офісі: як захиститися від коронавируса під час виходу з карантину

Звертайтеся з пакетами і продуктами обережно

Багато людей покладаються на доставку продуктів та інших матеріалів, розраховуючи, що мінімальний контакт їх надійно захистить. Багато в чому це так, але є докази того, що коронавірус може виживати на поверхнях від декількох годин до декількох днів.

Коли ви отримуєте пакет або приносите додому сумку з покупками, Морс пропонує відкрити її за межами вашого будинку.

«Залишіть усе це за дверима. Помийте руки і лише після цього чистими руками витягніть речі, які були всередині», — каже він.

Якщо вміст виглядає так, як ніби його потрібно очистити, ви можете протерти його дезинфікуючим засобом, каже він, але це не є абсолютно необхідним.

Покладіть предмети на поверхню, яку потім легко очистити, і, звичайно, вимийте руки, говорить Морс.

Дотримуйтесь ліфт-етикету

Поїздка в ліфті з кимось - це порівняно короткий час для того, щоб зазнати впливу їх мікробів, але ви все одно повинні бути уважні.

"Мінімізуйте кількість людей у ​​ліфті", - говорить Морс.

Ліфти трохи менше завантажені, коли люди залишаються вдома, тому вам слід почекати, поки ви не зможете прокотитися в поодинці або з якомога меншою кількістю людей. І завжди носите маску в ліфті, навіть якщо їдете один.

Натискання кнопок будь-яким предметом, а не пальцем, в цілому безпечно, але все одно потрібно мити руки, коли ви повернетеся додому.

Тримайте дистанцію, навіть перебуваючи в парку

Незважаючи на правила соціального дистанціювання, в Мережі є безліч фотографій людей, які збираються групами в людних парках. Це відбувається навіть у таких гарячих точках пандемії, як Нью-Йорк.

Вінець каже, що в парки виходити можна і на вулицю теж, але потрібно бути обережними.

"Ви знаходитесь на вулиці з рухом повітря і дуже невеликою щільністю людей", - зазначає він.

Але ви все одно повинні носити маску і триматися подалі від усіх, кого зустрінете по дорозі. Якщо ви зустрічаєтеся з друзями або родиною на відкритому повітрі, ви повинні триматися на відстані не менше 6 футів один від одного і проявляти строгість в цьому питанні. Переконайтеся, що у ваших друзів або членів сім'ї не було симптомів протягом як мінімум 14 днів, перш ніж ви зустрінетеся.

Якщо це неможливо, то краще залишитися вдома і замість цього подумати про віртуальну Відеовстрече.

Читайте також на ForumDaily:

Басейн, озеро, море: як захиститися від коронавируса під час купання цього літа

Агресивні гризуни: жителів великих міст попереджають про нову загрозу через карантин

Об'єднали дані: в декількох штатах виявили помилку в статистиці по COVID-19

Вчені знайшли людину, кров якого блокує коронавірус

Хочете більше важливих та цікавих новин про життя в США та імміграцію до Америки? - Підтримайте нас донатом! А ще підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook. Вибирайте опцію «Пріоритет у показі» і читайте нас першими. Крім того, не забудьте оформити передплату на наш канал у Telegram  і в Instagram- там багато цікавого. І приєднуйтесь до тисяч читачів ForumDaily Нью-Йорк — там на вас чекає маса цікавої та позитивної інформації про життя в мегаполісі.