Качественный ночной сон — то, что доктор прописал. Это исключительно важно для физического восстановления и продуктивности. И все же в году есть два временнЫх периода, когда в течение нескольких дней, а иногда и недель, нам приходится жить в разбалансированном состоянии.…

Начало марта — самое время планировать весенние путешествия. Весна везде прекрасна, но в этих уголках США она ощущается совершенно по-другому. Reader’s Digest собрал список 15 мест, которые стоит посетить этой весной. Вашингтон, округ Колумбия Вашингтон, округ Колумбия стоит посетить весной…

Население США известно своей вежливостью, а также многочисленными вариантами слов «спасибо», «пожалуйста» и «извините». Автор канала «Елена в Америке» на «Яндекс.Дзен» предлагает узнать популярные в Америке формы вежливости. Формальное «спасибо»: Thank you! — Спасибо! Thank you very/so much! — Очень…

Эстер Войжитски — педагог, журналист и автор бестселлера «Как воспитать успешных людей». Она является соучредителем Tract.app и руководителем родительского отдела Sesh. Эстер рассказала изданию CNBC, как благодаря «непопулярному» правилу воспитания вырастила двух успешных генеральных директоров и врача. Далее — от…

Отсутствие кредита означает, что у вас нет кредитной истории. Но плохой кредитный рейтинг означает, что вы сделали несколько ошибок и расплачивались за это. Чем плохая кредитная история отличается от отсутствия кредитного рейтинга? Оба варианта представляют проблемы, но отсутствие кредита лучше,…

Цены на новинку начинаются от $599, однако клиенты из сферы образования смогут купить его по сниженной цене — $499. О том, что из себя представляет бюджетный макбук, рассказывается на сайте компании Apple. MacBook Neo — совершенно новый ноутбук, бюджетная цена…

Доктор Ренато Аполито, сертифицированный специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям, принимающий пациентов более 20 лет, заявил, что правильное питание важно для поддержания здорового веса и оптимизации работы сердца. Какой диеты он рекомендует придерживаться, рассказывает USA Today. «Контроль веса снижает риск гипертонии, диабета,…

Возможно, вы уже знаете о некоторых необычных товарах — от шин до рецептурных лекарств, — которые можно купить в Costco. Хотя в этом оптовом магазине есть ещё много неожиданных, но полезных товаров, пишет MoneyTalks. В список вошли покупки, которые можно…

Многие русскоязычные люди берут английские слова из фильмов, песен, мемов, школьных учебников и соцсетей. Часть этих заимствований работает нормально, но некоторые звучат для носителя либо странно, либо старомодно, либо просто неправильно. Издание Медуза собрало типичные ошибки такого рода. Accurate и…

Независимо от того, пенсионер вы или владелец жилья, предприниматель или родитель, существуют положения, которые позволят снизить сумму налога. Что это за положения, объясняет локальный сайт NJ.com. Но эти правила касаются не только жителей штата Нью-Джерси. 1. Более высокий вычет по…