Как не надо завтракать, чтобы не уничтожить свой иммунитет: советы диетологов
Диетологи говорят о худших привычках за завтраком для вашего иммунитета, сообщает Eat This Not That. Переход в более холодные месяцы года означает, что нужно укутываться в самую теплую одежду, пытаясь укрепить свою иммунную систему, чтобы у вас был шанс на…
Как получить американский паспорт в обычном и ускоренном режимах
Вы собрались в путешествие, и вам нужно ускорить обработку вашего заявления на паспорт? Издание Travel & Leisure дает полезные советы, как заказать паспорт и быстро его получить. Хотя на Земле насчитывается чуть более 190 стран, признанных ООН, все они объединены…
Как выйти из состояния постоянной нехватки денег и научиться жить по средствам
Эмоциональные импульсивные покупки случаются гораздо чаще, чем многие думают. Желая наградить себя за успех или утешить в трудной ситуации, люди часто тратят деньги на то, что им не нужно. Как избежать спонтанных покупок, которые опустошают кошелек, советует Go Banking Rates.…
Иммиграционная служба усложнила тест на гражданство и обещает, что это только первый этап изменений
США начинают «многоэтапную перестройку» процесса натурализации, пишет The Hill. Среди новшеств — изменения в тесте, который иммигранты должны сдать, чтобы стать гражданами, сообщила 17 сентября Служба гражданства и иммиграции США (USCIS). По данным ведомства, тест на натурализацию в той или…
Шесть английских существительных, которые сбивают с толку русскоязычных из-за одной грамматической мелочи
В тандеме английского и русского есть грамматические слова-близнецы: единственный во время перевода остается единственным, множество – множеством. Но бывает, слова, которые в русском существуют только во множественном числе. Мы собрали для вас шесть пар таких слов. В русском языке есть…
Во сколько обойдется базовый набор продуктов в самых популярных супермаркетах: где дешевле всего делать покупки
Вы когда-нибудь задумывались над тем, обойдётся ли дешевле ваша еженедельная продуктовая корзина в другом магазине? В GOBankingRates решили проверить это собрав одинаковую корзину для бесплатного самовывоза в трёх популярных розничных сетях: Walmart, Target и Aldi. Итоговые суммы оказались примерно одинаковыми,…
Отмена налогов на чаевые распространяется и на блогеров: как работает новая норма
Закон Трампа «нет налога на чаевые» распространяется не только на работников сферы обслуживания, но и на создателей цифрового контента. Это касается подкастеров, ютуберов, стримеров и других людей, зарабатывающих на онлайн-контенте. Как будут работать новые правила, объясняет Mashable. «Большой прекрасный законопроект»…
Три подработки из дома, которые могут принести до $2000 в месяц
Подработки давно перестали быть просто «дополнительным заработком». В 2025 году они превратились в основной способ работы — важную часть стратегии по диверсификации доходов, созданию финансовой «подушки безопасности» и проверке предпринимательских идей. О трех доходных подработках рассказывает Forbes. Почти 50 %…
Наша еда в США: как приготовить вкусный творог из американских продуктов и быстро замариновать скумбрию
В Америке есть много вкусной еды, и выбор продуктов — широчайший. Но здесь все равно нет того, к чему мы привыкли на родине. Например, многие из нас скучают по вкусному сочному творогу. В США он есть, но какой-то сухой, зернистый…
Семь продуктов, которые нужно есть осенью, чтобы не болеть зимой
Скоро начнется один из самых красивых и при этом самых неприятных сезонов – добро пожаловать в мир носовых платочков, сиропов от кашля и таблеток от простуды. Не хочется, правда? Пора позаботиться об иммунитете уже сейчас, чтобы не заболеть ни осенью,…