Сіз коронавирус туралы білгіңіз келген, бірақ сұрауға ұялған едіңіз: ДДҰ жауап береді - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Коронавирус туралы білгіңіз келген, бірақ сұрауға ұялған едіңіз: ДДҰ жауап береді

Коронавирус бүкіл әлемге таралған кезде, көптеген теориялар мен жалғандықтар оның қайдан пайда болғанына және қандай белгілерге әкелетініне байланысты пайда болады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) вирус және ол тудыратын ауру туралы жиі кездесетін сұрақтарға жауап беруге шешім қабылдады.

Сурет: Shutterstock

Коронавирус дегеніміз не?

Коронавирустар - адамдарға немесе жануарларға қатысты дәлелденген патогенді қасиеттері бар вирустардың кең тобын құрайды. Бірқатар коронавирустар адамдарда жалпы суықтан бастап Таяу Шығыстағы тыныс алу синдромы (MERS) және ауыр жіті респираторлық синдром (SARS) сияқты ауыр жағдайларға дейінгі тыныс жолдарының инфекциясын тудыруы мүмкін екендігі белгілі. Жақында ашылған коронавирустардың соңғысы COVID - 19 тудырады.

COVID-19 деген не?

КОВИД - 19 - бұл жақында ашылған коронавирустардың соңғысы туындаған жұқпалы ауру. Уханьда (Қытай) 2019 жылдың желтоқсан айында індет пайда болғанға дейін, жаңа вирус және ауру туралы ештеңе білмеген еді.

COVID - 19 белгілері қандай?

COVID - 19 белгілерінің арасында қызба, әлсіздік және құрғақ жөтел бар. Көптеген науқастар әртүрлі ауырсынуды, мұрынның бітелуін, мұрынның ағуын, фарингитті немесе диареяны сезінуі мүмкін. Әдетте, бұл белгілер біртіндеп дамып, жұмсақ болады. Кейбір жұқтырған адамдарда ешқандай белгілер немесе әл-ауқат сезілмейді.

Көптеген адамдарда (шамамен 80%) ауру қалпына келтірумен аяқталады, нақты терапевтік шаралар қажет емес. Ковид-19 жағдайының шамамен алты жағдайында тыныс алу жеткіліксіздігінің дамуымен ауыр белгілер пайда болады. Егде жастағы адамдарда, сондай-ақ артериалды гипертензия, жүрек ауруы немесе қант диабеті сияқты соматикалық аурулары бар адамдарда аурудың ауыр ағымының ықтималдығы жоғары. Егер сізде қызба, жөтел немесе тыныс алу қиын болса, дәрігерге хабарласыңыз.

Вирус қалай таралады?

Сіз 2019 nCoV-ны басқа адамдардан ала аласыз, егер олар вирус жұқтырған болса. Ауру адамнан адамға жөтелу немесе түшкіру арқылы COVID-19 пациентінің мұрнынан немесе аузынан шыққан кішкентай тамшылар арқылы берілуі мүмкін. Бұл тамшылар адамның айналасындағы заттар мен беттерге түседі. Басқа адамдар алдымен мұндай заттарға немесе беттерге, содан кейін көзге, мұрнға немесе ауызға тигізіп, жұқтыруы мүмкін. Сонымен қатар, инфекция адам жөтелгенде немесе COVID - 19 арқылы түшкіргенде пайда болатын кішкентай тамшылардың ингаляциясы арқылы пайда болуы мүмкін. Осы себепті науқас адамнан 1 метрден артық қашықтықта болу керек.

Тақырып бойынша: BCG вакцинасы коронавирусқа иммунитетті береді: шынайы және фантастикалық

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы COVID-19 берілісі бойынша зерттеулердің барысын қадағалап отырады және жаңартылған сайын ақпаратты жариялайды.

COVID-19 тудыратын вирус ауа арқылы тарала ма?

Қазіргі ғылыми мәліметтерге сәйкес, ауаға қарағанда берілу факторы болып табылатын тыныс алу жолдарынан шыққан кішкентай тамшылар.

Белгілері жоқ адамнан COVID-19 алуға бола ма?

Вирус негізінен жөтелу немесе түшкіру арқылы адамның тыныс жолдарынан бөлінетін тамшылар арқылы таралады. Белгілері жоқ адамнан жұқтыру қаупі өте төмен. Екінші жағынан, көптеген адамдарда COVID-19 белгілері өте жұмсақ. Бұл әсіресе аурудың ерте сатысында.

Осылайша, КОВИД-19 ауруын сезінбейтін және жұмсақ жөтелмен ауыратын адамнан жұқтыру қаупі бар. ДДҰ науқастың жұқпалы болып қалатын уақыт аралықта жүргізіліп жатқан зерттеулерін қадағалап отырады және жаңартылған сайын ақпаратты жариялайды.

Ауру адамның нәжісі арқылы COVID-19 алуға бола ма?

Жұқтырған адамның нәжісі арқылы 2019-nCoV жұқтыру қаупі аз сияқты. Алдын ала зерттеулерге сәйкес, вирус кейбір жағдайларда нәжісте анықталуы мүмкін, алайда, мұндай тарату механизмі қазіргі кездегі ауруда жетекші рөл атқармайды. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы COVID-19 берілуіне қатысты жүргізіліп жатқан зерттеулердің нәтижелерін зерттейді және жаңартылған кезде ақпаратты жариялайды. Бұл қауіпті толықтай жоюға болмайды, бұл дәретхананы қолданғаннан кейін және тамақтанар алдында қолды үнемі жуудың маңыздылығын тағы бір мәрте растайды.

Барлығына жеке сақтық шаралары

Флэш туралы ақпараттар туралы жаңалықтардан хабардар болыңыз ДДҰ сайты, сонымен қатар денсаулық сақтаудың ұлттық және жергілікті өкілдерінен. Көптеген елдерде COVID-19, ал кейбір аурулардың пайда болуы туралы хабарлады. Қытай билігі, сондай-ақ басқа да ауру белгілері тіркелген басқа елдер аурудың таралуын баяулатуға немесе оны толығымен тоқтата алды. Дегенмен, жағдайды болжау мүмкін емес, сондықтан соңғы оқиғалар туралы хабардар болу керек.

Қарапайым сақтық шараларын қолдана отырып, сіз COVID жұқтыру немесе таралу қаупін азайта аласыз - 19:

  • Қолдарыңызды алкоголь негізіндегі өніммен үнемі жуыңыз немесе сабынмен жуыңыз. Бұл не үшін қажет? Егер қолдың бетінде вирус болса, қолды алкоголь бар препаратпен емдеу немесе сабынмен жуу оны өлтіреді.
  • Адамдарды жөтелуден немесе түшкіруден кем дегенде бір метр қашықтықта ұстаңыз. Бұл не үшін қажет? Мұрыннан немесе ауыздан жөтелгенде немесе түшкіргенде вирус бар ең кішкентай тамшылар шығады, оны адам айналасына таратады. Мұндай адамға тым жақын болсаңыз, сіз бұл тамшыларды деммен жұтып, одан жұқтыруыңыз мүмкін, оның ішінде коронавирус инфекциясы, егер адам COVID-19-мен ауырса.
  • Мүмкін болса, көзіңізге, мұрныңызға және аузыңызға тигізбеңіз. Бұл не үшін қажет? Қолдар көптеген беттерге тигенде вирус оларға түсіп кетуі мүмкін. Қолға түскеннен кейін вирустық бөлшектер көзге, мұрынға немесе ауызға түсе алады. Дененің бұл бөліктерінен вирус ағзаға еніп, ауру тудыруы мүмкін.
  • Сіз де, басқалар да тыныс алу гигиенасы ережелерін қатаң сақтауыңыз керек. Ол үшін жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңызды немесе мұрныңызды шынтақпен немесе тінмен жабыңыз. Қолданылған тіндерді дереу тастау керек. Бұл не үшін қажет? Вирус кішкентай тамшылар арқылы беріледі. Тыныс алу гигиенасы ережелерін қатаң сақтай отырып, сіз басқаларды SARS, тұмау және COVID-19 сияқты вирустық аурулардан қорғауға болады.
  • Егер сіз өзіңізді жайсыз сезінсеңіз, үйде болыңыз. Егер сізде қызба, жөтел немесе тыныс алу қиын болса, мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгініңіз.
  • Жергілікті денсаулық сақтау органының нұсқауларын орындаңыз. Бұл не үшін қажет? Денсаулық сақтаудың орталық және жергілікті органдарында сіз тұратын аудандағы жағдай туралы ең жаңа ақпарат бар. Уақытылы медициналық көмекке жүгіну медициналық мамандарға сізге тиісті медициналық мекемеге жедел түрде жүгінуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, сіз өзіңізді қорғап, вирустық және басқа инфекциялар таралуын болдырмауға көмектесесіз.
  • COVID-19 қауіптілігі жоғары аймақтар тізімімен (COVID-19 кең таралған қалалар немесе аудандар) үнемі хабардар болыңыз. Мүмкіндігінше сапарға барудан аулақ болыңыз, әсіресе қарт адам болсаңыз немесе қант диабеті, жүрек немесе өкпе ауруларымен ауырсаңыз. Бұл не үшін қажет? Бұл жерлерде сізде COVID-19 жұқтыру қаупі жоғары.

Жуырда (соңғы 14 күнде) COVID - 19 дистрибуция аймағында болған адамдар үшін жеке қорғаныс шаралары:

  • Жоғарыдағы нұсқауларды орындаңыз. («Барлығына жеке қорғаныс шаралары»)
  • Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, қалпына келгенше үйде болыңыз., тіпті егер сізде аурудың жеңіл белгілері болса, мысалы, бас ауруы, төмен температура (37,3 ° C және одан жоғары) немесе мұрынның аздап ағуы. Егер сіз біреуге азық-түлік әкеліп, дүкенге баруды сұрасаңыз, сізге келген адамға жұқтырмас үшін масканы қолданыңыз. Бұл не үшін қажет? Сіз басқалармен байланыста болмай және медициналық мекемелерге бармай, сіз бұл мекемелерге тиімді жұмыс істеуге және өзіңізді және басқаларды COVID-19 немесе басқа вирустық инфекциялардан қорғауға көмектесесіз.
  • Егер сізде қызба, жөтел немесе тыныс алу қиын болса, медициналық көмекке жүгінуді кешіктірмеңіз.өйткені бұл белгілер тыныс жолдарының инфекциясы немесе басқа ауыр сырқаттардан туындауы мүмкін. Дереу дәрігерге хабарласыңыз және дәрігерге жақында болған сапарлар немесе саяхатшылармен байланыстар туралы хабарлаңыз. Бұл не үшін қажет? Уақытылы медициналық көмекке жүгіну медициналық мамандарға сізге тиісті медициналық мекемеге жедел түрде жүгінуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, бұл COVID-19 және басқа вирустық инфекциялардың таралуының алдын алуға көмектеседі.
COVID - 19 алуға қаншалықты сақ болуым керек?

Тәуекел деңгейі сіздің тұратын жеріңіз, дәлірек айтқанда, ауданда өрттің болуы немесе болмауы арқылы анықталады.

Тақырып бойынша: Сіз Ковид-19-мен ауырған шығарсыз және ол туралы белгісіз: коронавирустық инфекцияның айқын емес белгілері

Көптеген аймақтардағы адамдар үшін COVID-19 жұқтыру қаупі әлі де төмен. Алайда, әлемнің кейбір жерлерінде (қалалар немесе аудандар) ауру таралуын жалғастыруда. Мұндай жерлерде тұратын немесе баратын адамдар үшін жұқтыру қаупі жоғары.

Үкімет пен денсаулық сақтау органдары COVID-19 жаңа инфекциясының барлығына қатаң жауап береді. Егер сапарға, қозғалысқа немесе қоғамдық шараларға жергілікті шектеулер болса, онда бұл режимді сақтаңыз. Ауруды бақылау шараларын қолдана отырып, сіз COVID жұқтыру немесе таралу қаупін азайта аласыз - 19.

Қытай мен басқа да елдердің мысалынан көрініп отырғандай, біздің ауруымыздың таралуын шектеу және инфекцияның берілуін тоқтату біздің қолымызда. Өкінішке орай, ауру тез арада жаңа ошақтарда пайда болуы мүмкін. Сіз тұратын ауданда немесе сіз барғыңыз келген аймақтағы жағдай туралы үнемі хабардар болу маңызды. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы COVID-19 эпидемиологиялық жағдайы туралы күнделікті әлем бойынша жариялайды. Бұл ақпарат қол жетімді жерде байланыс.

COVID - 19 алаңдаушылық тудырады ма?

Әдетте, COVID - 19 коронавирус инфекциясы жұмсақ, әсіресе балалар мен жас ересектерде. Соған қарамастан, инфекцияның ауыр түрі бар: бес жағдайдың әрқайсысында науқастар ауруханаға жатқызуды қажет етеді. Сондықтан адамдардың COVID - 19 басталуына байланысты өздеріне және жақын адамдарына деген қамқорлығы негізделген.

Біз өз күш-жігерімізді сындарлы бағытқа бағыттап, өз денсаулығымызды, жақындарымыздың және қоғамдағы адамдардың денсаулығын сақтау үшін шаралар қолдана аламыз. Ең маңызды және негізгі шара қолды үнемі және мұқият жуу, сонымен қатар тыныс алу гигиенасы ережелерін сақтау болып табылады.

Екіншіден, оқиғалардың дамуын қадағалап, денсаулық сақтаудың жергілікті органдарының ұсыныстарын, соның ішінде олардың сапарға, қозғалысқа немесе қоғамдық шараларға қатысты шектеулерін сақтау қажет. Инфекциядан сақтық шаралары туралы ақпаратты мына жерден алуға болады байланыс.

Ауыр ауру қаупі кімде?

COVID-19 әлі толық емес, бірақ аурудың ауыр ағымы егде жастағы адамдарда, сондай-ақ бұрыннан бар соматикалық аурулары бар адамдарда (мысалы, гипертония, жүрек, өкпе, қатерлі ісік немесе қант диабеті) кездесуі мүмкін.

Антибиотиктер 2019-nCoV инфекциясының алдын-алу және емдеуде тиімді ме?

Жоқ Антибиотиктер вирустарға әсер етпейді, олар тек бактериялық инфекцияларға қарсы белсенді. КОВИД - 19 - вирустық ауру, сондықтан антибиотиктер тиімсіз. Антибиотиктерді COVID-19 алдын-алу немесе емдеу үшін қолдануға болмайды. Оларды қолдануға бактериялық инфекцияны емдеу үшін дәрігердің нұсқауы бойынша ғана рұқсат етіледі.

Қазіргі уақытта COVID-19-ны болдырмайтын немесе емдей алатын дәрі-дәрмектер бар ма?

Бірқатар батыс медицинасы, сонымен қатар дәстүрлі халықтық немесе үйдегі дәрі-дәрмектер әл-ауқаттың жақсаруына және COVID-19 белгілерін жеңілдетуге көмектеседі, алайда қазіргі уақытта кез-келген дәрі-дәрмектің бар-жоғын болжайтын дәлелдер жоқ. осы аурудың алдын алу немесе емдеу.

Тақырып бойынша: 5G және коронавирус: жаңа қастандық теориясы дүрбелең мен тонауды тудырады

ДДҰ COVID-19 инфекциясының алдын алу немесе емдеу үшін кез-келген дәрі-дәрмекпен, оның ішінде антибиотиктермен өзін-өзі емдеуді ұсынбайды. Сонымен бірге, батыстық және дәстүрлі дәстүрлі медицинаның бірқатар агенттеріне клиникалық зерттеулер жүргізілуде. ДДҰ клиникалық деректер қол жетімді болғаннан кейін жаңартылған ақпаратты жариялауды жалғастырады.

SARS тудыратын бірдей вирус па?

Жоқ COVID - 19 тудыратын вирус ауыр жіті респираторлық синдромның қоздырғышы (SARS-CoV) сияқты вирус тобына жатады, бірақ ол басқа вирус. SARS-CoV қауіпті, бірақ COVID-19-ге қарағанда аз тарайды. 2003 жылдан бері SARS ауруы әлемнің кез-келген жерінде тіркелген жоқ.

Мен өзімді қорғау үшін маска киюім керек пе?

Сізге маска кию керек, егер сізде КОВИД - 19 белгілері болса (әсіресе жөтел) немесе сізде КОВИД - 19 ауруы бар адамға қамқорлық жасасаңыз. Бір реттік маскаларды қайта пайдалануға болмайды. Егер сізде аурудың белгілері болмаса немесе сіз науқас адамға қамқорлық жасамасаңыз, масканы қолдану ақылға сыймайды. Қазіргі уақытта әлемде бетперделер жетіспейді, сондықтан ДДҰ барлығын оны ұқыпты пайдалануға шақырады.

ДДҰ медициналық маскаларды ұтымды пайдалануды, құнды ресурстарды пайдаланбауды, сондай-ақ маскаларды дұрыс пайдаланбауды жақтайды.

Өз денсаулығыңызды және басқалардың денсаулығын COVID-тен қорғаудың ең тиімді шараларының бірі - қолды жиі жуу, жөтел кезінде мұрын мен ауызды шынтақ немесе тінмен жауып қою, жөтелген немесе түшкірген адамдармен кемінде 19 метр қашықтықты сақтау. Қосымша ақпарат алу үшін жаңа коронавирустық инфекциядан қорғаудың негізгі сақтық шаралары туралы бөлімді қараңыз.

Масканы қалай киюге, қолдануға, шешуге және жоюға болады
  1. Масканы тек медициналық мамандар, күтім жасаушылар және тыныс алу аурулары, мысалы, қызба және жөтел белгілері бар адамдар қолдана алады.
  2. Масканы алу алдында оны алкоголь негізіндегі өніммен өңдеңіз немесе сабынмен жуыңыз.
  3. Саңылаулар мен зақымдардың жоқтығына көз жеткізу үшін масканы тексеріңіз.
  4. Маскаға металл кірістірілген, масканы ішіне қаратып алыңыз.
  5. Масканы сыртқы жағыңызға салыңыз (жағы ашық түсті).
  6. Масканы бетіңізге қойыңыз. Мұрын түрінде металды немесе сақтандырғыш қысқышты бүгіңіз.
  7. Масканың төменгі жиегін аузыңыз бен иегіңізді жабатындай етіп тартыңыз.
  8. Қолданудан кейін масканы алыңыз; Масканы серпімді құлаққаптан ұстап, бетіңізге немесе киіміңізге тигізбеңіз, өйткені маска микроорганизмдермен ластанған болуы мүмкін.
  9. Масканы қолданғаннан кейін бірден алып тасталатын контейнерге тастаңыз.
  10. Масканы ұстағаннан немесе шығарғаннан кейін, қолдың гигиенасын жасау керек: алкогольге негізделген өнімдерді қолданыңыз, егер қолдарыңыз лас болса, оларды сабынмен жуыңыз.
COVID - 19 инкубациялық кезеңі қанша уақытқа созылады?

Инкубациялық кезең - бұл инфекция мен аурудың клиникалық белгілерінің басталуы арасындағы уақыт кезеңі. Көптеген бағалаулар бойынша, COVID-тің инкубациялық кезеңі - 19-ден 1 күнге дейін, көбіне бес күн. Бұл деректер жаңа мәліметтер пайда болғаннан кейін жаңартылады.

Адам жануардан COVID-19 ала алады ма?

Коронавирустар вирустардың кең тобын құрайды және жануарларда кең таралған. Адамдар осы вирусты жұқтырады, содан кейін мезгіл-мезгіл басқа адамдарға беріледі. Мысалы, TORS-KoV жұқпалары цивиттен, ал MERS-CoV бір тұяқты түйелерден жұқтырғаны анықталды. Жануарлар арасындағы 2019-nCoV мүмкін көзі әлі анықталған жоқ.

Жеке қорғану шарасы ретінде, мысалы, мал базарларына барған кезде, жануарлармен тікелей жанасудан, сонымен қатар жануарлар жанасатын беттерге тигізбеу керек. Азық-түлік қауіпсіздігі ережелерін қатаң сақтаңыз.

Шикі етпен, сүтпен, жануарлармен жұмыс жасағанда, термиялық өңдеуден өтпеген басқа өнімдердің ластануына жол бермеу керек, сонымен қатар, сіз жануарлардан алынған шикі немесе жартылай пісірілген өнімдерді жеуге болмайды.

Үй жануарынан COVID - 19 ала аламын ба?

Гонконгта иттерді жұқтырудың бір жағдайы белгілі, бірақ бүгінгі күнге дейін COVID - иттерден, мысықтардан немесе басқа үй жануарларынан 19 инфекция анықталмаған. COVID - 19 көбінесе ауру адам жөтелгенде, түшкіргенде немесе сөйлескенде пайда болатын ауадағы бөлшектер арқылы таратылады. Өзіңізді қорғау үшін қолыңызды жиі және мұқият жуу керек.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы COVID-19 және басқа аспектілері бойынша жаңа зерттеулердің нәтижелерін мұқият қадағалап отырады және қол жетімді болған кезде жаңартылған нәтижелерді жариялайды.

Вирус бетте қанша уақыт өмір сүреді?

2019 - nCoV вирусының беткі қабаттарда тіршілік ету уақыты әлі нақты анықталған жоқ, бірақ бұл параметрде ол коронавирус тұқымдасының басқа өкілдеріне ұқсас деп болжанады. Зерттеулерге сәйкес (соның ішінде COVID-19 патогені бойынша) вирус бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін беткі қабаттарда өміршең болып қалады. Нақты уақытты анықтау бірқатар жағдайларға байланысты (мысалы, бетінің типі, температура мен ылғалдылық).

Егер вирустың бетінде болуы мүмкін деп күдіктенсеңіз, оны микроорганизмдермен емдеңіз және өзіңізді және басқаларды стандартты дезинфекциялық ерітіндімен қорғаңыз. Қолыңызды алкогольді өнімдермен жууды немесе сабынмен жууды ұмытпаңыз. Көзге, аузыңызға немесе мұрныңызға тигізбеңіз.

Сәлемдемелерді COVID-19 хабарланған аймақтан алу қауіпсіз бе?

Иә Ауру адамнан тапсырыс берілген тауарлар арқылы инфекцияны жұқтыру ықтималдығы төмен, сонымен қатар ауа-райының және температураның әртүрлі жағдайларына ұшыраған, тасымалданатын және тасымалданатын қаптамадан COVID-19 вирустық патогенін жұқтыру қаупі бар.

Мен не істемеуім керек?

Келесі шаралар көмектеспеңіз COVID - 19 шайқаңыз және зиян келтіруі мүмкін:

  • шылым шегу;
  • бір уақытта бірнеше маскаларды кию;
  • антибиотиктер.

Егер сізде қызба, жөтел және ентігу болса, инфекцияның асқыну қаупін азайту үшін тез арада медициналық көмекке жүгіну керек және жақында болған жерлер туралы дәрігерге хабарлау қажет.

Ақпараттық сілтемелер

КОВИД - 19 бөлім.

ДДҰ сапарлары туралы ұсыныстар.

Форум күнін де оқыңыз:

Коронавирус және туберкулезге қарсы егу: бұл иммунитетті қамтамасыз ете ме?

'Қауіп пен бата': бірнеше елдің бірі коронавируссыз қалай өмір сүреді

5G және коронавирус: жаңа қастандық теориясы дүрбелең мен тонауды тудырады

С дәрумені және тұмаудың таралуы: сарапшылар коронавирусты қорғаудың жолдары туралы аңыздарды жоққа шығарады

Өзін-өзі оқшаулауға қалай физикалық және психологиялық бейімделу керек: ғарышкерлердің өмірлік қақпақтары

ақпарат Ликбез Сұрақтарға жауаптар Корона вирусы Арнайы жобалар Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы
Google News сайтындағы ForumDaily-ге жазылыңыз

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз. 



 
1073 сұраныс 1,089 секундта.