Уоррен Баффет 92 жылға дейін фастфуд пен кола ішіп өмір сүрді: 11 миллиардер өзінің таңқаларлық диетасы туралы цитата келтіреді

Уоррен Баффет 92 жаста және планетадағы ең бай адамдардың бірі, бірақ ол әлі де фастфуд, қантты газдалған сусындар мен тәттілерге балалық шақтан құмар. Ол туралы жазады Business Insider.

Фото: IStock

Белгілі инвестор және Berkshire Hathaway компаниясының бас директоры гамбургерлерді, хот-догтарды және балмұздақты өзінің сүйікті тағамдарының тізімінде. Таңғы асқа ол McDonald's-тың тамағына қанағаттанады, күнде бес банка кока-кола ішеді, печенье мен шоколад жейді.

Таңқаларлық емес, Berkshire See's Candies және Dairy Queen иелігінде, ал Coca-Cola мен Kraft Heinz оның 300 миллиард долларлық қор қоржынындағы ең үлкен холдингтердің бірі болып табылады.

Тақырып бойынша: Уоррен Баффеттің байлық құпиялары: кедейлік пен қаржылық мәселелерге әкелетін 10 әдет

Баффет өзінің тамақтану әдеттерін қорғап, сұхбат кезінде, акционерлерге жыл сайынғы хаттарында және Беркширдің жыл сайынғы жиналыстарында көкөністер мен басқа да пайдалы тағамдарды ұнатпайтынын білдірді.

Міне, Баффеттің ең жақсы 11 диеталық дәйексөздері (анық болу үшін аздап өңделген).

1. «Мен 92 жасар баланың әдетімен 6 жылға дейін өмір сүрдім. Неліктен мен осы тағамның бәріне алаңдаймын? Егер біреу маған өмір бойы тек брокколи мен басқа бір нәрсені жесем, мен қосымша бір жыл өмір сүремін десе, мен: бұл менің өмірім аяқталды және маған жақсы көретін нәрсені жеуге рұқсат етіңіз дер едім.

2. «Менің ойымша, бақыт ұзақ өмір сүруге үлкен әсер етеді. Мен кокс ішкенде, помадалы балмұздақ немесе хот-дог жегенде бақыттырақ боламын».

3. «Мен Кока-Коланың төрттен бірімін. Егер мен күніне 2700 калория тұтынсам, оның төрттен бірі Coca-Cola-дан келеді. Мен кем дегенде бес сусын ішемін және оны күн сайын, күндіз-түні істеймін ».

4. «Мен деректерді тексердім және 6 жастағы балалардың өлім-жітім деңгейі ең төмен екенін анықтадым, сондықтан мен 6 жастағы бала сияқты тамақтануды шештім. Бұл мен оқи алатын ең қауіпсіз курс».

5. «Тамақ туралы сөз болғанда, мен өте қарапайым ережені ұстанамын: үш жасар бала тамақ ішпесе, мен жемеймін».

6. «Брокколи, спаржа және брюссель өскіндері менің тәрелкеге ​​өтіп бара жатқан қытай тағамы сияқты. Түсті қырыққабат мені ауыртып жібере жаздады. Мен сәбізді ұнатпаймын. Мен тәтті картопты ұнатпаймын, ревень мені ауыртады. Мен жасыл бұршақ, жүгері және бұршақ сияқты көкөністі елестетемін. Мен спагетти мен грильден жасалған ірімшік сэндвичтерін жақсы көремін. Мен ет жеймін, бірақ мейрамханаға тапсырыс бермеймін».

7. «Кездесу кезінде Чарли (Мунгер) екеуміз бір апталық калория қажеттілігін қанағаттандыру үшін кока-кола, помада және жержаңғақ тағамдарын жеткілікті мөлшерде тұтынамыз. Ұзақ уақыт бұрын біз негізгі шындықты анықтадық: сіз шынымен аш болсаңыз және солай қалғыңыз келсе, сәбіз мен брокколиді жеуден жақсы ештеңе жоқ ».

8. «Жасаған ісіңізге риза болу үшін көп нәрсені айтуға болады. Егер мен өмір бойы брокколи мен Брюссель өскіндерін жеген болсам, бұлай ұзақ өмір сүрмес едім деп ойлаймын. Мен әр тамақты түрме немесе басқа нәрсе сияқты деп ойлайтынмын ».

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның барлығын ForumDaily New York сайтында оқыңыз

9. «Мен Coca-Cola ішуді және Whole Foods-тен бір нәрсені салыстырған кезде, мен ол жерден өнім сатып алатын адамдарға қарап, олардың күлімсіреп, бақытты болғанын көрмеймін».

10. «Мен бір нәрсені қайта-қайта жегенді ұнатамын. Мен 50 күн бойы таңғы асқа ветчина сэндвичін жей аламын».

11. «Мен қытай тағамдарын жемеймін. Қажет болса, күріш беріңіз, мен оны тәрелкеге ​​саламын, содан кейін бөлмеме оралып, жержаңғақ жеймін ». (Бұл Билл мен Мелинда Гейтс Қытайда демалыста жүргенде не жейтінін сұрағанда Баффеттің жауабы болды. Баффет бірнеше жыл бұрын апатты суши түскі асын бастан өткеріп, сапар барысында гамбургерлер, фри картоптары мен кола ұсынғаннан кейін сөз сөйлегеніне сенімді болды.)

Форум күнін де оқыңыз:

Жалақы және шығыстар: Американың әртүрлі штаттарының тұрғындары қанша ақша табады және жұмсайды

Алаяқтар жеке медициналық деректерді ұрлайды және сіздің есебінен емделеді: қалай алаяқтықтың құрбаны болмауға болады

17 доллар тұратын сөмкеге арналған аксессуар багажды жоғалтудан қорғайды және әуежайда чемоданды тез табуға көмектеседі.

Қай штаттарда ең жақсы мектеп білімі бар?

АҚШ-тан Израильге: дамыған елдердегі медицина туралы аңыздар мен шындық

АҚШ-тағы шетелдік дипломды, дәрежені немесе кәсіби сертификатты қалай растауға болады

Газды үнемдеуге көмектесетін ең тиімді сегіз мобильді қолданба

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.