Медитация доказала свою эффективность в улучшении сна и концентрации внимания, а также в борьбе со стрессом. Доктор Эстер Стернберг, врач и автор книги Well at Work: Creating Wellbeing in any Workspace, предлагает практиковать «микромедитации». Это простые действия, которые занимают мало…

1 декабря Президент США Джо Байден помиловал своего сына Хантера Байдена, осуждённого по федеральным обвинениям в нарушении закона о хранении оружия и уклонении от уплаты налогов. Этот шаг вызвал резкую критику со стороны республиканцев и новоизбранного президента Дональда Трампа, пишет…

Новоизбранный президент США Дональд Трамп заявил, что страны блока БРИКС (Бразилия, Россия, Индия, Китай, Южная Африка, а также недавно присоединившиеся Иран, ОАЭ, Эфиопия и Египет) столкнутся с пошлиной в 100%, если попытаются создать новую валюту или использовать для международной торговли…

Грузинская оппозиция уже пятый день протестует против решения властей заморозить переговоры о вступлении в ЕС до 2028 года. 1 декабря полиция заранее перекрыла одну из главных улиц Тбилиси — проспект Руставели, но это не помешало людям собраться. Акции протеста идут…

Джо Байден 1 декабря помиловал своего сына Хантера, чем избавил его от возможного тюремного заключения по федеральным обвинениям в преступлениях, связанных с оружием и налогами. Тем самым 46-й президент нарушил свои предыдущие обещания не использовать данные ему исключительные полномочия в…

Заниматься спортом в одиночку не так уж и сложно. Независимо от того, бегаете ли вы, увлекаетесь йогой или предпочитаете силовые тренировки, современные технологии позволяют за несколько секунд превратить ваш смартфон в персонального тренера. Издание The SportCredit  предлагает ознакомиться с лучшими…

Иван Даценко —  украинский пилот, которого считали  погибшим. Таинственным образом он стал вождем племени ирокезов в Канаде. Его история – удивительный путь от неба над Полтавщиной до вигвама в Монреале. Этот путь был наполнен мужеством, утратами и необыкновенными поворотами судьбы,…

Сегодня самым богатым ребенком-актером в мире является Иэн Армитидж, который зарабатывает побольше многих звезд Болливуда и даже имел собственное шоу. Всего этого он добился еще до того, как ему исполнилось 13. В 16 лет он имеет состояние в $6 миллионов,…

День благодарения прошел, пора готовиться к Рождеству. Санта-Клаус уже в пути, а у вас есть еще несколько недель, чтобы насладиться тематическими кинокартинами. Горячую двадцатку самых лучших фильмов о Рождестве предлагает издание USA Today. Среди классики, конечно же, забавные истории Маколея…

Пока американцы в День благодарения наслаждаются мясом индейки, многие задаются вопросом: почему яйца этой птицы не присутствуют на столе? Ответ сводится к стоимости их производства, пишет Daily Mail. В отличие от кур, которые несут яйца почти ежедневно, индейки откладывают только…