Сколько и как нужно двигаться, чтобы жить дольше

Оказывается, необязательно проводить долгие часы в спортзале, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Ученые рассказали о том, сколько и как нужно двигаться, чтобы реже болеть и дольше жить. 2,5 часа в неделю, которые продлят вашу жизнь С 2003…

Тайны знака: история символа доллара США $

Мы все знаем обозначение знака американского доллара — $ — однако история его возникновения достаточно загадочна. Приоткрыть тайну решило издание N+1 совместно с историком Артемом Ефимовым. Оказалось, что знак $ означает не только доллар, но и многие другие валюты, в…

Общественный колледж: что нужно знать иммигрантам об этой возможности в США

Иммигрируете в США в возрасте и без американского высшего образования? Тогда вам точно надо ознакомиться с таким понятием, как community college, пишет в своем блоге на «Яндекс Дзен» учитель, переехавший жить в США. Далее — от первого лица. Есть люди…

Пенсионные кредиты: что это такое и как их заработать

КрЕдиты социального обеспечения необходимы каждому работнику, чтобы получить право на получение пенсии в США. Каждому работнику необходимо определенное количество кредитов, чтобы соответствовать требованиям, а необходимое количество зависит от вашего возраста, когда вы подаете заявление, и типа пособия, на которое вы…

Шизофрения и рвота: странные и опасные побочные эффекты употребления каннабиса

Каннабис в значительной степени безопасен для использования во многих медицинских и развлекательных ситуациях. Но даже самые большие сторонники «травки» признают, что в некоторых случаях употребление каннабиса является неправильным выбором по причинам, связанным как со здоровьем, так и с безопасностью. Об…

Из каких штатов чаще всего переезжают жители и куда они бегут

По данным 45-го ежегодного исследования United Van Lines National Movers Study, четвертый год подряд в Нью-Джерси наблюдается самый высокий процент выезжающих жителей. Это может быть связано с тем, что все больше людей, которые могут работать удаленно, оценивают, где они хотят…

Сотни тысяч долларов на высоких процентных ставках: во сколько обходится плохой кредитный рейтинг

К сожалению, согласно недавнему исследованию, разница между очень хорошим и плохим кредитным рейтингом может обойтись вам почти в $400 000 за всю жизнь. Этот эффект гораздо менее между высоким и нормальным кредитными рейтингами, но даже в этом случае выплата процентов…

Что есть в 2022 году: лучшие диеты для худеющих, болеющих и ленивых

Многие обещают начать худеть с понедельника, к лету, с нового года, но такие обещания редко воплощаются в жизнь. Но для того, чтобы вы сдержали слово данное себе и смогли подобрать именно ту диету, которая подойдёт вам, издание US News собрало…

Крайний срок подачи налоговых деклараций за 2021 год перенесли: новая дата

15 апреля — традиционный крайний срок подачи налоговых деклараций. Однако в 2022 году его перенесли, и это изменение связано с выходными в столице США, сообщает AL.com. 16 апреля — День освобождения (Emancipation Day) в Вашингтоне (округ Колумбия).Праздник приурочен дате в…

29-летняя американка обеспечила себе $19 тысяч в месяц пассивного дохода и вышла на пенсию: как ей это удалось

К концу 2020 года тогдашняя 28-летняя Рэйчел Ричардс уже превзошла свою цель — получать $10 000 пассивного дохода в месяц. Они с мужем Эндрю годами активно инвестировали в недвижимость, что, наряду с другими проектами, приносило паре $16000 в месяц, сообщает…

1830 - 1840  из 6217