Жаш бойдон калууга жардам бере турган беш тамактануу адаты
Карылыкты токтото турган сыйкырдуу дары жок болсо да, жаштарды узарта турган амалдар бар. Диетолог картаюу басаңдатуучу беш тамактануу адаттары тууралуу айтып берди. Денеңизди нымдуу кармаңыз Териңиз туура нымданууга муктаж…
Окумуштуулар тамактануу адаттарын өзгөртүү өмүрдү 13 жылга узарта аларын аныкташты: узак жашоо үчүн эмне жеш керек
Жакында жарыяланган изилдөөгө ылайык, тамактануу адаттарыңызды өзгөртүү өмүрүңүздү 13 жылга узартат, өзгөчө жаш кезиңизден баштасаңыз. Изилдөө эркектин же аялдын узак өмүр сүрүшүнүн моделин түздү, эгерде алар…
Гармониянын же кызыкчылыктын сыры: Виктория Бекхэм 25 жылдан бери бир тамакты жеп келет
Дэвид Бекхэм жубайы Виктория Бекхэм менен 25 жыл сүйлөшүп жүрүп, мурунку Spice Girl тамак-ашка келгенде көнүмүш адам экенин түшүндү, дейт INSIDER. Тактап айтканда, ал сейрек гана грильде бышырылган балыктан турган диетадан четтейт...