тез тамак-аш берип, 70 кг Мичиган жоголгон салмагы бир тургуну - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

тез тамак-аш таштап, Мичиган тургуну ичке 70 кг

Мунун себеби, алардын жашоо-жылдын эки уулу жетим калтырып тобокелдиктерди: күн сайын McDonald жана 35 килограммга чейинки салмак кошуусу тамактанчу (308 кг чейин), бир жолу мындай кыла албайм деп түшүнүп, 140-жаштагы америкалык. Woman ашказан тобун аныктоо үчүн доктурга көрүнүп, жана 154 кийим өлчөмү менен салмагын жоготуп, 70 килограммга (10 кг), ашыкча салмактын кутулуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болду.

Сүрөт: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Анджела Gerzaniks Мичиган жаман адаттардан жана курсагына өтүштү хирургия, жазган жок кийин 10 өлчөмү азайган Daily Mail. Бала кезинен бери ал маанайын көтөрүү үчүн тамак-ашты колдонуп келген жана көп өтпөй тамак-аш анын жалгыз күрөшүү механизми болуп калды - Анжелага 9 жашында эле ашыкча салмак деген диагноз коюлган.

чүрүшкөн кууйт өз өмүрүнүн көбүн өткөргөн адам менен, Ангела жумуштан жолу үйүнө күн сайын үй-бүлө менен тамактын алдында жергиликтүү Макдоналдс болду. Бирок, акырында, эки баланын энеси, мен бул дени сак жашоо үчүн берсе, ал анын уулдары өсүп жатканын көрүү биз үчүн мүмкүн эмес экенин түшүндүм. Демек, баш оона, 2016-жылы ал ашказан тобу түзүлгөн.

Аялдын салмагы эки эсеге, ал эми ал-июнда 2018-жылы ашыкча териси алынып салынды. Азыр ал ишенимдүү сезет. өзүн таанылган, Анжела, анын жашоосунун оор учурларда, анын денесинде абдан бактысыз сезип, дайыма ал карап кандай уялган.

Сүрөт: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Ал 2015-жылы 7 жана 15 жаштагы уулдары менен өмүрүн дени сак жашоо образынан улам кыскартууну каалабай турганын түшүнгөнгө чейин бир нече жылдар бою бактылуумун деп жүрдү. Анжела балдары менен иш-чараларга катышуунун ордуна четте отуруп, өзүн "эненин кабыгындай сезгенин" айтты.

«Мен бүт өмүрүмдү оорулуу семирүү менен өткөрдүм жана 100% тамак-аштан алган жыргалчылык сезиминен көз каранды болчумун. «Тамак мени эч качан капа кылбай турганын сездим»,— дейт аял. — Арыктаганга чейин өзүмдү жаман сездим. Мен уялдым, уялдым, денеме камалып калдым. Мен баш тарттым жана менин жашоом ушундай болушу керек экенин кабыл алдым».

тема боюнча: Сыра Post: Огайо тургуну жалгыз сыра пайдаланып, өткөн айда 15 кг жоголгон

Арыктагандан бери Анджела балдары менен паркта чуркаганды жакшы көрөт - бул ал буга эч качан ишенген эмес.

Сүрөт: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Анжелага айтымында, ал көрсөткүч "Ойдогудай" Мына, качан турганын билген, бирок ал денеси менен кеткен экенин баалайт.

«Мен бир нече жыл үйдө отурган апа болдум, бирок андан кийин ден соолугума чоң пайда алып келген жумушка орноштум. Мен арыктоо операциясы үчүн медициналык жеңилдиктерди колдондум жана бул менин жашоомду биротоло өзгөрттү», - деди Анжела.

Анын жаман тамактанып туруу жөнүндө сөз кылып, ал үчүн диета кармап, анын диета тез тамак-аш жана супермаркеттен тоңдургуч мазмунун турганын мойнуна алды.

тема боюнча: Илимпоздор катуу семирүү себептери жөнүндө бузуп жатат деген жыйынтыкка келдик

«Азыр үй-бүлөм менен азык-түлүк дүкөнүнө барганда, убактыбыздын көбүн ошол жерден жаңы тамак-аш, эт, сүт азыктарын сатып өткөрөбүз. Азыр толук тамактарды гана жегенге аракет кылып, кайра иштетилген тамактын көлөмүн чектейм. "Мен идеалдуу эмесмин жана кээде өзүмө бир нерсеге жол берем, бирок сезимдеримди тынчтандыруу үчүн тамактанбайм", - дейт Анжела.

«Мен канттуу суусундуктарды ичпейм, көбүнчө сууну же кара кофени тандайм. Мен күнүнө жок дегенде эки литр суу ичүү керек деп эсептейм, ал эми мурда ушунча сууну бир жумада иче алчумун», - деп кошумчалады ал.

Сүрөт: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Азыр ал да, өспүрүмдөр үчүн бир кийим бөлүмүнүн дүкөндөрүн болот. Эми ал алар менен убакыт өткөрүш үчүн көбүрөөк энергия бар, анткени Ангела, ага жана анын үй-бүлөсү үчүн, "түп-тамыры менен өзгөрдү", жашоосу болуп салмагын жоготуп жатканын мойнуна алды.

«Мен балдарым менен чогуу машыгып, ырахат алам. Мен эми аларды карап четте отурган эне эмесмин. Акыры мен денемди жана кемчиликтеримди сүйөм. "Мен эч качан өзүм менен азыркыдай тынчтыкта ​​болгон эмесмин" дейт ал. «Адамдар менин канчалык арыктаганыма чындап таң калышты. Алар мен үчүн чындап сүйүнүп жатышат жана мен чоң колдоо көрсөтүштү."

Оку: ForumDaily да:

Сыра Post: Огайо тургуну жалгыз сыра пайдаланып, өткөн айда 15 кг жоголгон

Илимпоздор катуу семирүү себептери жөнүндө бузуп жатат деген жыйынтыкка келдик

Тамак-аш, бизди өлтүрүп жатат: тизмеси

түрүндө өздөрүн камсыз кылыш үчүн акчаны кантип табууга

800 америкалык-аш кошмолору зыяндуу заттар табылган жок

Разное АКШ салмак жоготуу
Google News'тагы ForumDaily каналына жазылыңыз

АКШдагы жашоо жана Америкага иммиграция тууралуу маанилүү жана кызыктуу жаңылыктарды каалайсызбы? — бизди колдо кайрымдуулук кыл! Ошондой эле биздин баракчага жазылыңыз Facebook. "Дисплейдеги артыкчылык" опциясын тандап, алгач бизди окуңуз. Ошондой эле, биздин каналга жазылууну унутпаңыз Телеграм каналы  жана Instagram- Ал жерде кызыктуу нерселер көп. Жана миңдеген окурмандарга кошулуңуз ForumDaily New York — ал жерден сиз мегаполистеги жашоо жөнүндө көптөгөн кызыктуу жана позитивдүү маалыматтарды таба аласыз. 



 
1077 1,175 секунд суроо-талаптар.