Әлеуметтік желілер есірткі ретінде: нашақорлыққа қарсы орталықтар қалай жұмыс істейді

Интернетке тәуелділікке қарсы орталықтар АҚШ-та танымал бола бастады.
Сурет: depositphotos

Көптеген адамдар әлеуметтік желілерге тәуелді, бұл қажетті уақытқа толыққанды өмір сүруге, тіпті ұйықтауға мүмкіндік бермейді.

Басылым Кеңінен мұндай тәуелділікті қалай емдеуге болатындығы туралы сарапшылармен сұхбаттасып, АҚШ-та реабилитациялық орталықтар нашақорлыққа: ойын, технология немесе әлеуметтік желілерге қарсы күресте белсенді дамып келе жатқанын анықтады.

Пайдаланушылардың 80% -ы оянғаннан кейінгі алғашқы 15 минут ішінде телефондарын тексереді. Орташа пайдаланушы күн сайын 6 минут сайын телефонын тексереді. Бұл статистика табиғаттан тыс ештеңе деп саналмайды. Бірақ әлі де телефон нағыз тәуелділікке айналатын адамдар бар.

Доктор Хиллари Кэш құмар ойындары мен Интернетке тәуелділік үшін оңалту орталығын ашты.

Телефонға және әлеуметтік желілерге деген құмарлығыңыз тәуелділікке айналғанын түсіну үшін екі қарапайым сұраққа жауап беріңіз: сіздің тәуелділігіңіз сіздің өміріңізде қиындықтар туғызады ма? Егер солай болса, сіз әлі де Интернет пен әлеуметтік желілерді жиі пайдаланасыз ба? Егер сіз екі сұраққа да «иә» деп жауап берсеңіз, алаңдай бастауыңыз керек.

Соңғы бірнеше жылда психологтар бұл бұзылысты қалай жіктеуге болатынын және оны тәуелділік деп атауға болатынын талқылады. Доктор Кэш технология мен интернетке тәуелділікті психикалық бұзылыс ретінде - тәуелділіктердің ресми тізіміне қосу керек деп санайды. Ол мұндай ауытқу құрдастарымен («тірі») қарым-қатынасқа немесе Интернетке қатысы жоқ кез келген басқа әрекеттерге қызығушылық танытпайтын адамның әлеуметтік және физикалық дамуына әсер етуі мүмкін екеніне назар аударады.

Сурет: depositphotos

Осындай тәуелділікке арналған оңалту орталықтары бүкіл елде ашылып жатыр, олар өздерін «тыныш, тыныш жерде демалуға болады». Сандық диетаның 8-ден 12-ші аптасына дейін пациент 14 мың доллар тұрады.

Доктор Кэштің айтуынша, оңалту орталығының негізгі клиенттері 18 бен 28 жас аралығындағы ер адамдар, интернетке тәуелді әйелдер сирек кездеседі.

«Олардың барлығы, әдетте, ақылды, жақсы адамдар. Олардың кейбіреулері рельстен шыққанға дейін толыққанды өмір сүрсе, басқалары тек желіде өмір сүрді. Екінші топтағы адамдарды емдеу әлдеқайда қиын», - деді Кэш.

Оңалту орталығында емделуге ақы төлей алмағандарға кеңес беру арқылы онлайн-көмек қызметі ұсынылады. Бұл курс 12 аптаға арналған, оны кез келген ыңғайлы уақытта телефоннан немесе компьютерден тыңдауға болады.

Әлеуметтік желіге тәуелділіктен арылу үшін әлеуметтік желілерді пайдалану оғаш болып көрінгенімен, сарапшылар емдеудің мақсаты адамды әлеуметтік желіден шығаруға мәжбүрлеу емес, мақсат – бұл құралды дұрыс пайдалануды үйрету екенін айтады. қазіргі өмір, сонымен қатар уақытты қалай дұрыс бөлу керек.

Технологиялар мен интернетке тәуелділікпен күресу бағдарламалары бірнеше жылдар бойы жұмыс істеп келе жатқанына қарамастан, олар әлі де толық және идеалды емес, өйткені адамды виртуалды әлемнен бірнеше аптаға алып тастау оның виртуалды әлемнен кейін қайтып оралмайтынына кепілдік бермейді. оңалту процесінің аяқталуы. Сондықтан мамандар оңалту әдістерін үнемі жетілдіріп, өз қызметінің жаңа әдістерін әзірлейді.

Форум күнін де оқыңыз:

Олар АҚШ-қа кіретін туристермен әлеуметтік желілерді тексергісі келеді

Америкалықтардың мобильді құрылғыларға тәуелділігі арта түсуде

Нью-Йорктегі фотограф өз жұмысында смартфонға тәуелділікті көрсетті

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.