Табысты адамдар бала кезінен қалыптасады: бала бойына сіңіру керек 7 дағды

Балаларды қорғау күнінде мен ата-аналарға сіздің жұмысыңыз өте маңызды екенін ескерткім келеді. Сіз балаларыңызға көп күш пен жүйке саласыз - сіз оларға өзіңіз білетін барлық нәрсені үйреткіңіз келеді, мүмкін сәтсіздіктерге дайындаңыз, оларға қуаныш пен қауіпсіздік сезімін сыйлағыңыз келеді. Бірақ табысты балаларды «күресетіндерден» қандай қабілеттер ажыратады және бұл дағдыларды басқаларға қалай үйрету керек? CNBC.

Сурет: Shutterstock

«Тәуекел тобындағы балаларды оқытуды бастаған кезде, менің оқушыларымның көпшілігі кедейшілікте өмір сүрді, зорлық-зомбылық көрді, оқуда қиындықтар болды, эмоционалдық немесе физикалық мүгедек болды. Мен оларға табысқа жетуге көмектесетін жолдарды тапқым келді», - деді Мишель Борба, PhD, білім беру психологы, ата-ана тәрбиесі жөніндегі сарапшы және автор. Ол күйеуі және үш ұлымен Калифорнияның Палм-Спрингс қаласында тұрады.

Педагог психолог ретінде ол өте маңызды сабақ алды: табысты адамдар тумайды, жасалады. Балаларға қауіпсіз, сүйіспеншілікке толы және құрылымды балалық шақ қажет, бірақ олар өркендеу үшін автономия, құзыреттілік және агенттік қажет.

Тақырып бойынша: Шәует доноры 15 баланы дүниеге әкелді, бірақ өзінің қауіпті генетикалық ауруын болашақ аналардан жасырды

Балалардың даму қабілеттерін оңтайландырумен ең тығыз байланысты қасиеттер туралы көптеген зерттеулерді қарастырғаннан кейін ол балалардың психикалық тұрақтылығын, әлеуметтік құзыреттілігін, өзін-өзі тануын және моральдық күшін арттыру үшін қажет жеті дағдыны анықтады - олар табысты балаларды ерекшелендіреді. төбелескендерден жарқырайды:

1. Өзіне деген сенімділік

Ата-аналардың көпшілігі өзін-өзі бағалауды өзіне деген сенімділікпен теңестіреді. Олар балаларына «сен ерекшесің» немесе «сен қалағанның бәрі бола аласың» дейді.

Бірақ өзін-өзі бағалауды арттыру оқу жетістіктерін немесе тіпті шынайы бақытты арттыратыны туралы аз дәлелдер бар. Дегенмен, зерттеулер көрсеткендей, өз бағаларын өздерінің күш-жігері мен күшті жақтарымен байланыстыратын балалар оқу нәтижелерін бақылай алмайтын балаларға қарағанда табыстырақ болады.

Өзіңізге шынайы сенімділік - бұл сіздің табысқа жетуіңіздің, кедергілерге тап болуыңыздың, шешім табуыңыздың және өзіңізді ұстануыңыздың нәтижесі. Балаңыздың мәселелерін шешу немесе оның тапсырмаларын орындау арқылы сіз оған тек оған сенбейді, ол өз бетімен күресе алмайды деп ойлайсыз.

Өзіне сенімді балалар сәтсіздікке ұшырауы мүмкін екенін біледі, бірақ сонымен бірге қалпына келтіруге қабілетті, сондықтан біз оларды «құтқаруды» тоқтатуымыз керек.

2. Эмпатия

Мінездің бұл күші үш түрлі түрге ие: аффективтік эмпатия, біз басқа адамдардың сезімін бөлісіп, олардың эмоцияларын сезіну; эмпатиялық алаңдаушылық бізді эмпатиямен әрекет етуге біріктіретін мінез-құлық эмпатиясы; және когнитивті эмпатия, мұнда біз басқаның ойын түсінеміз немесе өзімізді олардың орнына қоямыз.

Балаларға эмпатияны дамыту үшін эмоционалды сөздік қажет. Міне, ата-аналар мұны үйретудің жолдары:

• Эмоцияларды белгілеу: эмоционалды сөздік қорын құруға көмектесу үшін эмоцияларды әдейі атаңыз: «Сен бақыттысың» немесе «Сен ренжіген сияқтысың».
• Сұрақтар қойыңыз: «Оған не сезіндіңіз? Сіз қорқатын сияқтысыз. Менікі дұрыс?» Балаңызға барлық сезімдер қалыпты екенін түсінуге көмектесіңіз. Оларды білдіру тәсілі бізді қиындыққа душар етуі мүмкін.
• Сезімдермен бөлісу: Балалар өз сезімдерін қауіпсіз жеткізе білуі керек. Осы кеңістікті өз эмоцияларыңызбен бөлісу арқылы жасаңыз: «Мен көп ұйықтамадым, сондықтан мен ашуланшақпын» немесе «Бұл кітаптан көңілім қалды».
• Басқаларға назар аударыңыз: Кітапханадағы немесе саябақтағы адамдардың бет-әлпетін және дене тілін көрсетіңіз: «Бұл адам қалай сезінеді деп ойлайсыз?» немесе «Сіз бір кездері осылай сезіндіңіз бе?»

3. Өзіндік басқару

Олардың назарын, эмоцияларын, ойларын, әрекеттерін және тілектерін басқара білу - сәттілікпен тығыз байланысты күшті жақтардың бірі және балаларға қайта оралып, өркендеуге көмектесетін таңғажайып ашылмаған құпия.

Өзін-өзі бақылауға үйретудің бір жолы - сигнал беру. Кейбір балаларға зейінін әрекеттер арасында ауыстыру қиынға соғады. Міне, сондықтан мұғалімдер қоңырау соғу немесе ауызша сигналдар сияқты «зейін қимылдарын» қолданады: «Қарындаштар түсірілді, көздер жоғары».

Сигнал әзірлеңіз, бірге жаттығыңыз, содан кейін назарды күтіңіз! Мысалы: «Маған бір минутта сіздің назарыңыз керек. Тыңдауға дайынсың ба?»

Тағы бір әдіс - стресстік үзілістерді пайдалану. Баяулау оларға ойлануға уақыт береді. Балаңызға әрекет ету алдында тоқтап, ойлануды еске салу үшін қолдануға болатын «кідірту белгісін» үйретіңіз:

• «Егер ашулансаңыз, жауап бермес бұрын 10-ға дейін санаңыз».
• «Күмән болған кезде тоқта, ойлан, суыт.»
• «Өзіңіз туралы қаламайтын ештеңе айтпаңыз».

4. Адалдық

Адалдық – бұл балалардың өздеріне дұрыс нәрсені білуге ​​көмектесетін моральдық компасты жасайтын игерілген сенімдердің, қабілеттердің, көзқарастардың және дағдылардың жиынтығы.

Біздің өз нанымдарымыз туралы мәлімдеме - басқатырғыштың үлкен бөлігі. Бірақ оларға өз моральдық болмысын бізбен қатар және бізден бөлек дамыту үшін кеңістік беру бірдей маңызды.

Бұл сіздің балаңыз көрсеткен кезде этикалық мінез-құлықты тануға және мадақтауға көмектеседі. Осылайша ол сіздің оны бағалайтыныңызды түсінеді. «Адалдық» ұғымын белгілеңіз, содан кейін балаңыз не үшін тануға лайық екенін білуі үшін әрекетті сипаттаңыз.

«Өйткені» сөзін қолдану сіздің мақтауыңызды нақтырақ етеді: «Бұл өсекті таратудан бас тартқаныңыз әділ болды» немесе «Ұйқы кешін өткізіп жіберуге тура келсе де, досыңызбен баруға уәдеңізде тұрғаныңыз үшін әділ болдыңыз! »

5. Қызығушылығы

Қызығу – жаңа нәрселерді меңгеру процесі, белгісіз, күрделі және белгісіз оқиғаларды зерттеуге ұмтылу мен ұмтылыс.

«Балалардың қызығушылығын арттыру үшін мен әдетте ойыншықтарды, гаджеттер мен ашық ойындарды пайдаланамын. Дизайн жасау үшін оларға бояу, иірілген жіп және таяқшаларды беріңіз. Немесе қағаз қыстырғыштар мен құбыр тазалағыштарды ұсыныңыз және балаларыңыздың қаншалықты ерекше әдістерді қолдануға болатынын білуге ​​шақырыңыз », - деп кеңес береді психолог.

Тағы бір әдіс - қызығушылықты модельдеу. «Бұл жұмыс істемейді» деген сөз тіркесін қолданбаңыз - басқасын қолданып көріңіз: «не болатынын көреміз!» Жауап берудің орнына: «Сіз не ойлайсыз? Сен қайдан білесің? Мұны қайдан білуге ​​болады?»

Немесе, мысалы, сіз кітап оқып, фильм көріп, біреудің жанынан өтіп бара жатып, «қызық» деген сөзбен сұрақтар қойған кезде: «Мен қызық, ол қайда бара жатыр? Қызық, олар мұны неге жасайды? Қызық, ары қарай не болады?

6. Табандылық

Табандылық балаларға тіпті бас тартқысы келсе де, жалғастыруға көмектеседі.

Қателер балалардың соңына жетуіне және табысқа жетуіне кедергі келтіруі мүмкін. Сондықтан сіздің балаңыздың проблемасын апатқа ұшыратуына жол бермеңіз. Оның орнына, оған назар аударуға және қай жерде сүрінгенін анықтауға көмектесіңіз.

Кейбір балалар «барлық мәселелер» немесе «барлық тапсырмалары» арқылы бас тартқандықтан бас тартады. Тапсырмаларды кішірек тапсырмаларға бөлу зейінін шоғырландыру немесе жұмысқа кірісу қиын балаға көмектеседі.

Мысалы, оны жоғарғы қатардан басқа барлық парақпен жабу арқылы математикалық есептерді «бөлшектерге бөлуге» үйретіңіз. Содан кейін бірте-бірте, бірінші жолдың шешімі табылған кезде, олардың әрқайсысын санаған кезде қағазды жолдан төмен түсіріңіз.

Егде жастағы балалар әр тапсырманы бір жабысқақ қағазға қиындық ретімен жазып, бір уақытта бір тапсырманы орындай алады. Түні бойы бұл туралы уайымдамауы үшін оларды ең алдымен ең қиын нәрсені жасауға шақырыңыз. Балалар үлкен бөліктерді жалғыз аяқтаған кезде сенімділік пен табандылық артады.

7. Оптимизм

Оптимист балалар проблемалар мен кедергілерді уақытша және басқаруға болатын нәрсе ретінде қарастырады, сондықтан олардың табысқа жету ықтималдығы жоғары.

Бірақ күрт қарама-қарсы көзқарас бар: пессимизм. Пессимистік балалар проблемаларды тұрақты деп санайды, сондықтан олардың оқуын тастап кету ықтималдығы жоғары.

Балаларымызға оптимизмді үйрету өзімізден басталады. Балалар біздің сөздерімізді өздерінің ішкі дауысы ретінде қабылдайды, сондықтан келесі бірнеше күнде әдеттегі хабарламаларыңызды реттеңіз және балаларыңызға ұсынатын көзқарастарыңызды бағалаңыз.

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Алма өмірі туралы пайдалы кеңестер - бәрін ForumDaily Нью -Йорктен оқыңыз

Орташа алғанда, сіз өзіңізді пессимистік немесе оптимистік деп айта аласыз ба? Сіз әдетте заттарды оң немесе теріс деп сипаттайсыз; шыны жартылай толы немесе бос; жақсы ма, жаман ба? Достарыңыз бен туыстарыңыз сіз туралы осылай айтар ма еді?

Егер сіз жартылай бос стаканға еңкейіп жатқаныңызды байқасаңыз, өзгеріс сізден басталатынын есте сақтаңыз. Егер сіз пессимизмді көрсеңіз, оптимизмге не көмектесетіні туралы жазыңыз.

Өзгеріс қиын, бірақ балаңыздың нені үйренгісі келетінін көрсететін үлгі болу маңызды.

Форум күнін де оқыңыз:

Теңіз жағасындағы үй: АҚШ-та мұхит көрінісі бар тұрғын үй бағасы ең қолжетімді

Гендерді редакциялау қазірдің өзінде шындық: ғалымдар адам ДНҚ-сынан ауруларды жою әдісін ойлап тапты

Флоридада мектепте жаппай атыс жасаймыз деп қорқытқаны үшін 5-сынып оқушысы қамауға алынды

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.