Күндізгі жарық: тарихи себептері және денсаулыққа әсері

5-6 қарашаға қараған түні Америка Құрама Штаттары тағы бір сағат бұрын қолдарын тағы бір рет аударып, қысқы уақытқа көшті.

Бұл тәжірибе штаттарда шамамен 100 жыл бойы - 1918 жылдан бері бар, бірақ бұл идея XNUMX ғасырдың соңында ойлап табылды.

Егер біз «астрономиялық» айтсақ, Америка Құрама Штаттары кеше түнде ауысқан қысқы уақыт стандартты уақыт болып табылады. Бірақ көктемде өтетін жазғы уақыт 1784 жылдан бастап бірнеше рет ойлап табылды, осылайша адамдар жарықтандыруға қымбат шамдарды жұмсамай ұзақ жұмыс істей алады, деп жазады «Жаңа уақыт«.

Уақыт және Франклин

Жазғы уақытқа көшу идеясын алғаш рет американдық саясаткер және ғалым Бенджамин Франклин Парижде американдық елші болған кезде айтқан. (Франция) 1784 жылы сәуірде.

Ол кезде ол 78 жаста еді, бірақ ол батылдық пен тапқырлықты жоғалтпады.

Франклин ерте ояту шамдарды үнемдейді деп ұсынды, өйткені адамдар күндізгі уақытта көп жұмыс істеуге уақыт алады, сөйтіп түнгі уақытты кейінге қалдыру сияқты сағатты алға жылжытудың орындылығын экономикалық тұрғыдан негіздейді.

Франклин өзінің ұсынысының экономикалық пайдасын 96 миллион ливерге бағалады және бұл тек Париж үшін, егер 100 мың париждік отбасы күніне 7 сағат ішінде сағатына жарты фунт шам жағады деп есептесек.

Скептиктердің қарсылықтарына жауап беру үшін Франклин бірнеше ерекше ережелерді ұсынды. Олардың ішінде: жалюзилерге салық, дәрігерлерден басқалардың барлығына қараңғы түскенде көшеде жүруге тыйым салу, әр отбасына аптасына бір фунт шам шектеуі, таңғы қоңыраулар мен зеңбіректердің атылуы «жақсылық үшін» болды. Қала тұрғындары көздерін ашып, шынайы мүдделеріңізді көреді».

«Ең қиыны алғашқы 2-3 күнде болады, содан кейін жаңа режим оңай әрі табиғи түрде қабылданады... Егер адамды таңғы сағат 4-те тұруға мәжбүрлесеңіз, ол өз еркімен тұруы мүмкін. кешкі сағат 8-де ұйықтаңыз», - деп жазды Франклин.

Франклиннің идеясы қабылданбады, дегенмен оның осы тақырыптағы эссесі бірнеше рет басылып шыққан және еуропалық ғалымдар елшімен бірнеше жыл бойы оның ұсынысын жетілдіру туралы хат алмасуды жалғастырған.

Уақыт пен патша

Олар бұл идеяға жүз жылдан астам уақыт өткен соң қайта оралды. Ол британдық Уильям Уиллеттке 1905 жылы сапар кезінде - таңғы ас алдында, күн шығып тұрған Лондонның ұйықтап жатқанын көргенде барды. Қала тұрғындарының тәуліктің маңызды бөлігінде қанша ұйықтайтынын байқаған Уильям Уиллетт сәуір айының әр жексенбісінде сағаттарды 20 минут алға жылжытуды, ал қыркүйекте сол схема бойынша сағаттарды кері жылжытуды ұсынды.

«Біз қалта, үстел және қабырға сағаттарын жылына 365 рет айналдырамыз, ал қолды жылына небәрі 8 рет ауыстыру процедурасы қиын емес. Бірақ британдықтар жылына 210 «қосымша» жарық сағатын алады және жарықтандыруға екі жарым миллион фунт стерлингті үнемдейді», - деп жазды Уиллетт.

Англия королі Эдвард VII ұзағырақ аң аулау үшін Сандрингем сарайындағы сағатты 30 минутқа артқа қойды. Рас, сағаттарды тек патша палаталарында ғана емес өзгерту үшін парламентте 10 жылдан астам талқылаулар, фермерлермен, астрономдармен және банкирлермен даулар қажет болды. Уиллетт 80 минуттың орнына бір сағаттық айырмашылыққа және жылына екі рет қол ауыстыруға келісті, бірақ оның идеясы жүзеге асырылғанын көру үшін өмір сүрмеді - ол 2 жылы қайтыс болды, ал Англия 1915 жылы жазғы уақытқа ауысты, содан кейін басқа елдер де қосылды.

Уақыт және Хэллоуин

Америка Құрама Штаттарында жазғы уақыт Бірінші дүниежүзілік соғыс кезінде басталды. Бірақ жарты ғасырға жуық уақыт әр түрлі штаттарда, ол әр түрлі уақытта болды. Тек 1966 жылы федералды акт қабылданды, оған сәйкес сағат сәуірдің соңғы жексенбісінде, ал керісінше - қазанның соңғы жексенбісінде жазғы уақытқа белгіленеді.

Бұл тағы 50 жыл бойы жалғасты. Автомобиль көлігінің дамуымен, Хэллоуин қарсаңындағы түнде балалардың қатысуымен болатын өлімге әкелетін жазатайым оқиғалардың статистикасы күрт өскені белгілі болды - өлім-жітім деңгейі кез келген түнге қарағанда 4 есе жоғары болды. Ал 2006 жылы сағатты қазан айында емес, қарашаның бірінші жексенбісінде жылжыту туралы шешім қабылданды, осылайша балалардың дәстүрлі кәмпит жинауға арналған күндізгі уақыты көбірек болады.

Картада Қырым қызғылт сары түспен, ал Украинаның қалған бөлігі көк түспен белгіленген, өйткені қазіргі уақытта Қырымды оккупациялаушы билік ауысуды тоқтатты. Америка Құрама Штаттарының картасында кішкентай көк нүктелері бар үлкен қызғылт сары фрагмент көрсетілген. Бұл Аризона штаты, онда аумақтың көп бөлігі сағаттарды қысқы уақытқа ауыстырмайды. Ал көк нүктелер - АҚШ-тың қалған штаттарымен бірге сағаттарын жылына екі рет ауыстыратын Навахо үндістерінің жерлері.

Денсаулыққа әсер ету

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, күзде адамдардың 45% -ы маусымдық уақыт өзгерісі енгізілген елдерде ұйқысыздықтан зардап шегеді.Жаңалықтар«.

Сонымен қатар, жаңа уақыт енгізілгеннен кейін жедел жәрдем қызметіне қоңыраулар саны 12 пайызға артады.

Сонымен қатар, жебелердің аудармасына байланысты көптеген адамдар күзгі-қысқы кезеңде онсыз да аз күнді көреді. Ал егер күн энергиясы жетіспесе, денеде стресс гормоны кортизол деңгейі жоғарылайды.

Иммунитетті қалай сақтауға болады

Иммундық және жүйке жүйелері стрессті сезінеді. Олардың жұмысы бір-бірімен байланысты, сондықтан екеуін де үнемдеу керек.

Иммунитетті сақтау үшін әр тамақтан 20 минут бұрын бірнеше цитрустық жемістерді ішіңіз.

Нерв жүйесін шамадан тыс жүктемеу үшін, жұмыс және жеке мәселелерді шешуді 2 аптадан кейінге қалдырыңыз.

Форум күнін де оқыңыз:

АҚШ қысқы уақытқа ауысады

Ғалымдар адамдар ең нашар көрінетін уақытты анықтады

Америка Құрама Штаттарының инженері «тірі» сағаттарды ойлап тапты. ВИДЕО

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.