ვირუსოლოგმა მისცა ღირებული რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ავიცილოთ თავიდან COVID-19 მიღება პანდემიის დროს

დოქტორ ჯეიმს რობმა მიანიჭა მნიშვნელოვან რჩევებს, თუ როგორ უნდა დაიცვათ თავი კორონავირუსის პანდემიის დროს ინფექციისგან. დოქტორი რობი არის აღიარებული ექსპერტი ბიოლოგიურ ნიმუშებთან დაკავშირებით, რომელსაც აქვს 50 წელზე მეტი ხნის გამოცდილება მოლეკულური პათოლოგიის, ვირუსოლოგიისა და გენეტიკის სფეროში. ის არის პათოლოგიის კონსულტანტი აშშ-ის კიბოს ეროვნულ ინსტიტუტში და ბიოლოგიური საცავებისა და ბიოლოგიური ნიმუშების კვლევის განყოფილებაში. ჯეიმს რობმა გამოაქვეყნა ღია წერილი "რას ვაკეთებ კორნავირუსის COVID-19 -ის უახლოესი პანდემიის შესახებ", ნათქვამია სლიპსისკი. შემდეგი - პირველი პირისგან.

ფოტო: Shutterstock

ძვირფასო კოლეგებო, ზოგიერთ თქვენგანს შეიძლება გახსოვდეთ, რომ როდესაც კალიფორნიის უნივერსიტეტის პათოლოგიის პროფესორი ვიყავი, სან დიეგო, მე ვიყავი მსოფლიოში ერთ – ერთი პირველი მოლეკულური ვირუსოლოგი, რომელიც კოროვირევებზე მუშაობდა (1970). მე ვიყავი პირველი, ვინც ვაჩვენე ვირუსის შემცველი გენების რაოდენობა. მას შემდეგ მე გავყევი კვლევები კორონავირუსის სფეროში და მისი მრავალი კლინიკური ტრანსფერი ადამიანის პოპულაციაზე (მაგალითად, SARS, MERS) ცხოველთა სხვადასხვა წყაროდან.

On სათაური: ’აუცილებელი შეზღუდვები’: ტრამპმა აკრძალა აშშ – დან ევროპაში შესვლა კოროვირუსის გამო

შეერთებულ შტატებში მისი განაწილების ამჟამინდელი პროგნოზები მხოლოდ მიახლოებითია მსოფლიოში არასაკმარისი მონაცემების გამო, მაგრამ, სავარაუდოდ, იგი ფართოდ გავრცელდება შეერთებულ შტატებში მარტის ბოლოს და აპრილის შუა რიცხვებში.

ეს არის ის, რაც მე გავაკეთე და ზომები, რომლებსაც ვიღებ და ვიღებ. ეს არის იგივე სიფრთხილის ზომები, რომელსაც მე ვიყენებ ჩვენი გრიპის სეზონებში, გარდა ნიღბისა და ხელთათმანების გარდა.

1) არა ხელი! გამოიყენეთ გამარჯობის სათქმელად სხვა გზები - კვანძი, Punch, იდაყვის და ა.შ.

2) გამოიყენეთ მხოლოდ თქვენი თითი, რომ შეეხეთ სინათლის კონცენტრატორებს, ლიფტის ღილაკებს და ა.შ. გაზქურის დისპლეიზე ასწიეთ ქაღალდის პირსახოცით ან გამოიყენეთ ხელთათმანები.

3) გახსენით კარი ჩაკეტილი მუშტით ან ბარძაყით - არ შეეხოთ სახელური თქვენი ხელით, თუ არ არის სხვა გზა კარის გასახსნელად. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ტუალეტებისა და კარების განთავსება საზოგადოებრივ ადგილებში.

4) მაღაზიებში სადეზინფექციო საწმენდები გამოიყენეთ, მათ შორის საწმენდები და ბავშვის სავარძლების ჩათვლით.

5) დაიბანეთ ხელები საპნით 10-20 წამის განმავლობაში და / ან გამოიყენეთ ალკოჰოლზე დაფუძნებული ხელის გამაწმენდა, რომელიც შეიცავს 60% -ზე მეტ ალკოჰოლს, ნებისმიერ დროს, როდესაც ბრუნდებით სახლში ნებისმიერი ადგილიდან, სადაც სხვა ხალხი იყო.

6) შეინახეთ სადეზინფექციო ბოთლი თქვენი სახლის თითოეულ შესასვლელში. თქვენს მანქანაში სხვა დაბინძურებული ობიექტების შევსების ან შეხების შემდეგ გამოსაყენებლად, როდესაც ხელების დაუყოვნებლივი გაკეთება შეუძლებელია.

7) თუ ეს შესაძლებელია, ხველა ან ხერხი შეიტანეთ ერთჯერადი ქსოვილის შემადგენლობაში და გაუქმება. გამოიყენეთ თქვენი იდაყვის მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხვა ვარიანტი არ არის. თქვენს იდაყვის ტანსაცმელი შეიცავს ინფექციურ ვირუსს, რომლის გადაცემაც შესაძლებელია ერთ კვირაში ან მეტხანს!

მნიშვნელოვანი შენიშვნები:
ეს ვირუსი ვრცელდება წვეთებში, როდესაც ხველება და ხველებაა. ეს ნიშნავს, რომ ჰაერი არ შეგაწუხებთ!

მაგრამ ყველა ზედაპირი, სადაც ეს წვეთები მიწა საშუალოდ, ერთ კვირაში გადამდებია - ინფიცირებულ ადამიანებთან დაკავშირებული ყველაფერი ინფიცირებული და პოტენციურად გადამდები იქნება.

ვირუსი ზედაპირზეა და არ დაინფიცირდება, თუ არავის ხველება ან ხველება უშუალოდ თქვენს დაუცველ სახეზე.

ამ ვირუსს აქვს მხოლოდ უჯრედული რეცეპტორები ფილტვების უჯრედებისთვის (ეს მოქმედებს მხოლოდ თქვენს ფილტვებზე). ვირუსის მოპოვების ერთადერთი გზაა თქვენი ცხვირის ან პირის ღრუს შეღწევა, ხველების ან დაძევების შედეგად დაზარალებულის ცხვირის ან პირის ღრუს შეჭრა.

როგორ მოვემზადოთ აშშ – ს პანდემიისთვის ახლა:

1. გაიარეთ ლატექსის / ნიტრილის ხელთათმანები (შეარჩიეთ თქვენი ოჯახის შესაფერისი ზომა) საყიდლებზე, გაზის ტუმბოს გამოყენებით და ყველა სხვა გარეგანი მოქმედებით, როდესაც დაბინძურებულ ადგილებში მოხვდებით.

2. მიიღეთ საკმარისი ერთჯერადი ქირურგიული ნიღბები და გამოიყენეთ ისინი, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ცხვირის ან პირის ღრუს შეხება (დღეში 90-ჯერ ვხდებით ცხვირს / პირის ღრუს შეხებას!)
ეს ერთადერთი გზაა, რაც ამ ვირუსმა შეიძლება დაინფიციროს - ის სპეციფიკურია ფილტვებისთვის.
ნიღაბი ხელს არ შეგიშლით ხელს უშლის პირის ღრუს ცხვირის ან პირის ღრუს დაზიანებას - ეს მხოლოდ დაიცავს თქვენს ცხვირის ან პირის ღრუს შეხებას.

3. გააჩერეთ ხელი სანიტარული მოწყობილობებით. ხელის გამაჯანსაღებელი საშუალებები უნდა იყოს ალკოჰოლზე დაფუძნებული და შეიცავს 60% -ზე მეტ ალკოჰოლს, რათა იყოს ეფექტური.

4. შეიძინეთ თუთიის ტაბლეტები. დადასტურებულია, რომ ეს წვეთები ეფექტურია ყელის და ნაზოფარინქსის კორონავირუსის (და სხვა მრავალი ვირუსების) ზრდის ბლოკირებაში. გამოიყენეთ როგორც დღეში რამდენჯერმე, როდესაც დაიწყებთ სიმპტომების დაწყების ნებისმიერ სიმპტომს. უმჯობესია მოტყუება და მოდით, რომ კანფეტი დაიშალოს ყელის და ნაზოფარინქსის უკანა ნაწილში. Cold-Eeze Lollipops არის ერთ-ერთი ხელმისაწვდომი ბრენდი, მაგრამ არის სხვა.

On სათაური: 2020 საგადასახადო სეზონი: კოზირი ვირუსის გამო, კოზირი უკან დაიხია

მე, როგორც ბევრ სხვას, იმედი მაქვს, რომ ეს პანდემია გონივრულად შეიზღუდა, მაგრამ მე პირადად არ მგონია, რომ ასე იქნება. ხალხს მსგავსი ვირუსი ადრე არასდროს უნახავს და ამისგან იმუნიტეტი არ აქვს. დიდი ძალისხმევა ხდება ამ ვირუსის მოლეკულური და კლინიკური ვირუსოლოგიის გასაგებად. წარმოუდგენელი მოლეკულური ცოდნა ამ ვირუსის გენომის, სტრუქტურისა და ვირუსულობის შესახებ, უკვე მიღწეულია. წელს კი აღარ იქნება არანაირი წამალი ან ვაქცინა, რომელიც შეიძლება დაგვიცვას და ან შეზღუდოს ინფექცია ჩვენს შიგნით. მხოლოდ სიმპტომური დახმარებაა შესაძლებელი.

იმედი მაქვს, რომ ეს პირადი აზრები სასარგებლო იქნება ამ პოტენციურად კატასტროფული პანდემიის დროს. შეგიძლიათ ეს წერილი გაგიზიაროთ.

წარმატებებს გისურვებთ ყველას!

ჯეიმს ძარცვა

გსურთ უფრო მნიშვნელოვანი და საინტერესო ამბები აშშ-ში ცხოვრებისა და ამერიკაში იმიგრაციის შესახებ? - მხარი დაგვიჭირეთ შემოწირულობა! ასევე გამოიწერეთ ჩვენი გვერდი Facebook. აირჩიეთ „პრიორიტეტი ჩვენებაში“ და ჯერ წაგვიკითხეთ. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ჩვენი გამოწერა დეპეშა არხი  და Instagram- იქ ბევრი საინტერესო რამ არის. და შეუერთდი ათასობით მკითხველს ფორუმი დღევანდელი ნიუ – იორკი — იქ ნახავთ უამრავ საინტერესო და პოზიტიურ ინფორმაციას მეტროპოლიის ცხოვრების შესახებ.