Элдик ишенимге каршы, микробдордон сактап кала албаган алты популярдуу фокус

Ар бир акыл-эси жайында адам вирус жана бактериялардан коргонууга аракет кылат. Бүгүнкү күндө дүйнөдө бизди алардан коргой турган көптөгөн техникалар бар, бирок буга байланыштуу сансыз мифтер жөнүндө унутпашыбыз керек. Layfhaker микробдордон коргобогон 6 фокусту жок кылат.

1. 5 секунддук эрежени сактаңыз

Уламышта айтылгандай, эгерде тамак жерге кулап түшсө жана аны 5 секунддан эртерээк алып кетсеңиз, анда аны аман-эсен жей берсеңиз болот. Микроорганизмдер анчалык шамдагай эмес деп эсептешет - алар кыска убакыттын ичинде сендвичке же алмага жөрмөлөп үлгүрбөйт.

Кайран, чындыгында, буга экинчи жетишкендик жетиштүү - изилдөөлөрдүн жыйынтыгы ушундай. Жана объект микробдор менен канчалык көп байланышса, ошончолук алар анын бетине чогулушат. Андыктан полго жыгылган тамакты жууш керек. Эгер андай болбосо, аны ыргытып жибер.

2. Эшиктин туткасын жең ичинен кармаңыз

Териңиз менен потенциалдуу булганган жердин ортосунда тосмо түзүү идеясы абдан туура. Бирок бул үчүн өз кийимдериңизди колдонуу жакшы ыкма эмес. Эшиктин астындагы кир, бактериялар жана вирустар сиздин билегиңизге, алаканыңызга, бетиңизге, чачыңызга, телефонуңузга, баштыгыңызга жана башкалар менен тынчтаныңыз.

тема боюнча: Микробдор, бактериялар: эмне отел бөлмөсүндөгү жакшыртуу үчүн эмес,

Андыктан, жеңдин ордуна салфетка сыяктуу ыргытып жибере турган нерсени колдонсоңуз болот. Бирок ал сөзсүз түрдө бир нече жолу бүктөлөт - антпесе топурак (жана аны менен кошо микроорганизмдер) кагазга сиңип, териге түшүп калат. Ооба, колдор: коомдук жайга бир нерсе тийгизгенден кийин, дагы эле жууп койсоңуз болот.

3. Лифт баскычын чыканагыңыз же илмектериңиз менен басыңыз

Бул жерде мурунку абзацтагыдай эле окуя бар. Биз эч нерсеге ушинтип тийбей жаткандайбыз, баскычтардан, туткалардан жана эшиктерден алынган микробдор бизге зыян келтире албайт. Бирок, мисалы, баштыктын боосуна же кийимдин чөнтөгүнө чыканак менен тийүү оңой, биз аларды столго коюп, андан кийин колубуз менен тийгизебиз.

Колу менен бетине илмектер, топурак жана микроорганизмдер оңой түшүп кетет - адам колун муштумдап, манжаларын бүгүп, ээгин көтөрүп, бир колун экинчи колу менен ушалайт ж.б.у.с.

Бир сөз менен айтканда, бул жерде майлуу салфетка сунушталат. Же болбосо, сиз баскычтарды манжаларыңыз менен ишенимдүү түрдө бассаңыз болот, үйгө же жумушка келгениңизде дароо колуңузду жууп алыңыз.

4. Кимдир бирөө чүчкүргөндө же жөтөлгөндө демиңизди кармаңыз.

Инфекциядан (эгер кимдир бирөө чүчкүрүп бир нерсе менен ооруп жатса), бул сизди сактап калбайт. Биринчиден, демиңизди тез кармап турууга убактыңыз болбойт - шилекей менен какырыктын кичинекей тамчылары сиздин аба жолдоруңузга кирет (ооба, бул абдан жагымсыз угулат, бирок тилекке каршы, андай болот).

Экинчиден, мурунга инфекция кирген жалгыз гана дарбаза эмес: микробдор көзгө же эринге кирип кетиши мүмкүн. Маска кийип, башкаларга салыштырмалуу кеминде 1,5-2 метр аралыкты сактоо менен жуктуруу коркунучун бир аз азайта аласыз.

5. Бетин бактерияга каршы сүртүп сүртүңүз

Бул ар бир бет үчүн жаңы кездеме колдонсоңуз болот. Эгерде сиз бир эле столду, эшик туткаларын, которгучтарды жана баскычтарды сүртсөңүз, анда микроорганизмдерди бир объекттен экинчисине өткөрүп бериңиз. Акыр-аягы, майлыкты канчалык көп колдонсоңуз, антибактериалдык агенттер ошончолук аз бойдон калат жана микробдордун жашоого мүмкүнчүлүгү көбүрөөк болот.

тема боюнча: Supermikroby жана бактериялар нормадан менен: 2019-жылы эң начар ачуу

6. Антисептик менен колуңузду ар дайым майлап туруңуз

Санитаризациялоочу каражат универсалдуу жана 100 пайыз дарысы бар окшойт. Ал колун сылап, мүмкүн болгон нерсенин бардыгын чачып, сен үйдө отурасың. Бирок антисептиктер туура колдонулганда гана иштейт.

Алар суу, самын же тазалоочу каражаттарды алмаштыра алышпайт. Ал эми кир беттерде антисептиктердин эффективдүүлүгү таза заттарга караганда бир кыйла төмөн. Ошол эле учурда, адам өзүнүн корголгонуна толук ишенет жана көздөрүнө, оозуна жана мурдуна колу менен жайбаракат тийип, аман калган микробдордун денесине киришине жардам берет.

Демек, терини нымдуу чүпүрөк менен алдын ала сүртүүгө мүмкүнчүлүгүңүз болсо, анда муну жасаганыңыз оң - андан кийин гана тазалоочу каражатты сүйкөп алыңыз. Баса, антисептиктерди колдонуунун кажети жок: аларды тез-тез колдонуу микроорганизмдерде каршылыктын пайда болушуна алып келет (организмдин ар кандай факторлордун таасирине туруштук берүүсү).

Оку: ForumDaily да:

Миңдеген адамдар коронавирусту жуктуруп, карантинден өтүшөт: эмне туура эмес кылып жатышат

Коронавирустун кийинки доору: Мейманканаларда болбой турган 10 нерсе

Көк чай, марихуана жана коронавирус: дарылоо жана тобокелдиктер жөнүндө уламыштарды жок кылуу

Иммундук системаңыз туура эмес экендигинин 16 белгиси

АКШдагы жашоо жана Америкага иммиграция тууралуу маанилүү жана кызыктуу жаңылыктарды каалайсызбы? — бизди колдо кайрымдуулук кыл! Ошондой эле биздин баракчага жазылыңыз Facebook. "Дисплейдеги артыкчылык" опциясын тандап, алгач бизди окуңуз. Ошондой эле, биздин каналга жазылууну унутпаңыз Телеграм каналы  жана Instagram- Ал жерде кызыктуу нерселер көп. Жана миңдеген окурмандарга кошулуңуз ForumDaily New York — ал жерден сиз мегаполистеги жашоо жөнүндө көптөгөн кызыктуу жана позитивдүү маалыматтарды таба аласыз.