კონცენტრაციის ნაკლებობა და ცუდი ზურგი: როგორ ანგრევს ტექნოლოგია ჩვენს ცხოვრებას

ზოგიერთ ტექნოლოგიურ მიღწევებს შეიძლება ეწოდოს სასწაული - მათ ჩვენი ცხოვრება ძალიან გააადვილეს. მაგრამ ზოგჯერ ჩვენ ვერ ვამჩნევთ მონეტის მეორე მხარეს. ტიმ დოულინგი, ჟურნალისტი Guardian, ისაუბრა იმაზე, თუ როგორ ანგრევს ტექნოლოგია მის ცხოვრებას.

ფოტო: iStock.com/gremlin

მოდით ვიყოთ გულწრფელები: ტექნოლოგიამ გააუმჯობესა ჩვენი ცხოვრება. ისინი დღესაც გვაოცებენ და გვახარებენ ყოველდღე. ჩვენს ტელეფონს აქვს ფანარი! ჩვენს ტელევიზორს ახსოვს გუშინ რომელ მომენტში დავასრულეთ ფილმის ყურება! ავტობუსის გაჩერებაზე დაფა გვიჩვენებს, როდის ჩამოვა ავტობუსი და ჩვენ შეგვიძლია თვალყური ადევნოთ ჩვენი პიცის მთელ მოგზაურობას რესტორნიდან ჩვენს სახლამდე! ეს არის, გულწრფელად რომ ვთქვათ, სასწაულები, ამბობს ჟურნალისტი ტიმ დოულინგი.

თუმცა, მისი თქმით, იყო შესაბამისი მსხვერპლი.

„20 წლის განმავლობაში მე გადავეცი კომპეტენციის, მეხსიერების, ავტორიტეტისა და დამოუკიდებლობის მთელი სფერო მანქანებს. გზაში დავიწყე ფიქრი იმ პრობლემებზე, რომლებიც აქამდე არ არსებობდა: გავხდი მერყევი არჩევანში, რაც აქამდე არასდროს მიწევდა გამეკეთებინა და გავბრაზდი იმაზე, რაც ოდესღაც სრულიად არ ვიცოდი“, - დაიწყო ტიმმა თავისი ისტორია.

1. ნახვამდის კონცენტრაცია

ყურადღების კვლევის ცენტრის მიერ 2022 წლის გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ზრდასრულთა 49%-ს სჯერა, რომ მათი ყურადღების დიაპაზონი შემცირდა ჩვენი ტელეფონებისა და კომპიუტერების ყველა კონკურენტული ყურადღების გაფანტვის გამო. ახლა სულ მცირე 20 წუთს ვატარებთ ყოველი უაზრო აზრის შესასწავლად. ინფორმაცია გვაშორებს ინტერნეტ კურდღლის ხვრელებს. ჩვენს ყურადღებას გაუთავებელი შეტყობინებები და სიახლეები იფანტება.

On სათაური: ტყუილად გვეშინია ხელოვნური ინტელექტის: ცნობილმა ფიზიკოსმა განმარტა, რა ტექნოლოგიების უნდა გვეშინოდეს

„დულინგო განსაკუთრებით მაწუხებს მანდატურების დაჟინებით - ხანდახან აპლიკაცია წყვეტს ჩემს იტალიის გაკვეთილებს, რათა შემახსენოს იტალიურის გაკვეთილის გავლა, რის გამოც მე ჯერ კიდევ ვერ შევუკვეთავ რომში ყავას იტალიურად, ხუთი წლის შესწავლის შემდეგ“, - ამბობს დოულინგი. .

2. რაც შეეხება პოზას?

ტიმმა მთელი დღე ეკრანის წინ ჯდომის ზიანი იგრძნო, ამიტომ იყიდა სადგამი კომპიუტერის ასამაღლებლად, იმ იმედით, რომ ის დაეხმარებოდა მას პირდაპირ დაჯდომაში. შემდეგ მან მიიღო ვარიფოკალური სათვალე, რაც იმას ნიშნავდა, რომ მას კისერი და ნიკაპი უნდა მოეკვეთა, რათა ეკრანი სათვალის ქვედა ნახევრიდან წაეკითხა. საბოლოოდ ის ლეპტოპზე გადავიდა. მერე სადგამზე უნდა დაეყენებინა. ამ ყველაფრის შემდეგაც კი მას კითხვები უჩნდება.

„ვცადე მაღვიძარა დამეყენებინა, რომ დროდადრო შემახსენა კომპიუტერთან დაშორება, მაგრამ შუაღამეშიც აგრძელებდა გაღვიძებას“, - ჩივის ჟურნალისტი.

3. ხანდახან ცხოვრება ჰგავს გაუთავებელ ბრძოლას იმის დასამტკიცებლად, რომ რობოტი არ ხარ.

როგორც ჩანს, ეს მოიცავს ყველა წარუმატებელ მცდელობას დააწკაპუნოთ შუქნიშნის ყველა სურათზე, რათა კვალიფიცირდეს როგორც ადამიანი, რომელიც ეძებს ჭურჭლის სარეცხი მანქანის ნაწილებს.

„ეს ნიშნავს წინააღმდეგობა გაუწიოთ ცდუნებას დააწკაპუნოთ ერთ-ერთ იმ ავტომატური პასუხის ღილაკზე ელფოსტაზე, რომელიც უგზავნის ადამიანს უკან რაღაც „კარგი, მადლობა!“ და შეადგინე შენი პასუხი“, განმარტავს დოულინგი.

4. გარდაუვალი ონლაინ შეხვედრები

ადრე შეიძლება გეთქვათ: „პარასკევი? უკაცრავად, პარასკევს ანტარქტიდაში ვიქნები." მაგრამ Zoom-ის, Google-ისა და FaceTime-ის წყალობით, უბრალოდ არ არსებობს გონივრული საბაბი, რომ არ გამოჩნდეთ შეხვედრაზე. თქვენ შეგიძლიათ მუდმივად უყუროთ თქვენი სახის გამოსახულებას შეხვედრის დროს, რომ ნახოთ ზუსტად რამდენად მოწყენილი ხართ.

5. ვიკამათოთ...

„მახსოვს დრო, როცა არაჯენტლმენურად ითვლებოდა პაბში სასმელი მეგობრის განცხადებების შემოწმება. თქვენ უბრალოდ მოგიწიათ მისი არგუმენტების უარყოფა საკუთარი დამაჯერებელი ფაქტებით, იზიარებს დოულინგი. „მაგრამ როცა ყველას ხელთ აქვს BRICS-ის ყველა ქვეყნის მშპ, როგორც ჩანს, ცოცხალ დებატებს დიდი აზრი არ აქვს. ბოლოს მთელ საღამოს ატარებ ინტერნეტში სერფინგზე და ხანდახან ამბობ: „დიახ“.

„ამ დღეებში სატელეფონო გარემოში ნაკლებად ცნობილ ფაქტებზე წვრილმან კამათში ვერ შეძლებთ წვრილმან კამათში მოხვდეთ“, - ასკვნის ტიმი.

6. როგორ ჩართოთ?

თქვენ შეიძლება განიცადეთ ეს გრძნობა, როდესაც უცხო აეროპორტში თქვენი დაქირავებული მანქანის საჭესთან ჯდებით, შეხედეთ პანელს და ფიქრობთ: როგორ დავიწყო? ან იქნებ თქვენ შეგხვედრიათ მსგავსი სიტუაცია უცნობ შხაპის დროს ან ერთი შეხედვით ჩვეულებრივი გაზქურის წინ დგომისას. გაჯეტების ჩართვის ახალი გზების დაუნდობელი განვითარება, როგორც დოულინგმა აღწერა, თანდათან გვაშორებს ინტუიციურიდან განზრახ იდუმალში.

„გასულ კვირას მარტო აღმოვჩნდი ცივ საძინებელში, ელექტრო რადიატორით, რომელიც არ მუშაობდა. საბოლოოდ მომიწია მისი გადაბრუნება მოდელის ნომრის მოსაძებნად და PDF სახელმძღვანელოს ინტერნეტში მოსაძებნად. უბრალოდ მინდოდა თბილი ყოფილიყო“, - ამტკიცებს ჟურნალისტი.

რეალურ ცხოვრებაში, სამართავები შემცირდა ბრტყელ შავ პანელებამდე, რომელიც დაფარული იყო დაუსაბუთებელი სიმბოლოებით: ნახევარმთვარე, ელვისებური ჭანჭიკი, წრე შიგნით M-ით, სადაც M ნიშნავს რეჟიმს.

„შეიძლება მე ძალიან მოხუცი ვარ, მაგრამ არ მჯერა, რომ დღევანდელი ახალგაზრდობა ითხოვს Wi-Fi-ზე ჩართული ქვაბებს“, - აოცებს დოულინგი.

7. სულელი ადამიანების მოსაზრებებზე შეუზღუდავი წვდომა

„ტექნოლოგია უბრალოდ არ მაძლევს საშუალებას გავიგო რას ფიქრობენ სულელები, ის ახლა კურნავს მათ აზრებს და ყოველდღიურად მაწვდის მათ, თითქოს მე ვიყო იდიოტიზმის ექსპერტი. მართალი გითხრათ, არ მახსოვს, რომ ეს მეკითხა“, - აღიარებს ტიმი.

8. სულელ ადამიანებს ეძლევათ შეუზღუდავი წვდომა ერთმანეთის აზრზე.

დოულინგის თქმით, სულელ ადამიანებს ახლა აქვთ საკუთარი მედია, სადაც მათ შეუძლიათ თავისუფლად განიხილონ და დაადასტურონ თავიანთი სულელური იდეები.

”სამწუხაროდ, ეს არ არის სიკეთის აბსოლუტური ძალა, რისი იმედიც გვქონდა,” ნანობს ის.

9. შეცდომების გამოსწორება

„მე არასდროს ვყოფილვარ კარგი მბეჭდავი, მაგრამ მას შემდეგ, რაც ტექსტის დამუშავების პროგრამებმა დაიწყეს ჩემი შეცდომების გამოსწორება, მე მივიღე არასწორი ნდობა ჩემს შესაძლებლობებში. იმ შემთხვევებში, როდესაც ეს ფუნქცია რაიმე მიზეზით მიუწვდომელია, მე ვწერ, როგორც ადამიანი, რომელსაც აქვს ინსულტი“, - აღიარებს დოულინგი.

10. უცნაური პასუხისმგებლობა რეალურ დროში ცუდი ამბების თვალყურის დევნების შესახებ

„Doomscrolling არის ის, რასაც ისინი უწოდებენ. ყველა ამას აკეთებს ამა თუ იმ ხარისხით: ცუდი ამბავი უბრალოდ უფრო დამაჯერებელია, ვიდრე კარგი ამბავი, მაგრამ ჩემთვის ის მსუბუქი იძულებიდან სრულ განაკვეთზე გადავიდა“, - ამბობს დოულინგი.

11. მოტყუების შიში

როდესაც საქმე ეხება მიწოდების შეტყობინებებს იმ ნივთების შესახებ, რისი შეკვეთაც არ გვახსოვს, ჩვენი მობილური ტელეფონის პროვაიდერის შეტყობინებები, QR კოდები და ყველაფერი, რაც ჩვენგან მოითხოვს ბმულზე დაწკაპუნებას, ჩვენ ეჭვი გვეპარება.

„ვვარაუდობ, რომ ჩემი ბანკის შეტყობინებები თაღლითური საქმიანობის შესახებ თავისთავად თაღლითურია. ერთხელ მე დავაიგნორე ჩემი შვილის ნამდვილი ელ.წერილი, რომელშიც ნათქვამია, რომ მან დაკარგა ტელეფონი და მთხოვდა, უცხო ნომრის გაგზავნა. ის იმ დროს მარტო იყო ვიეტნამში და მე ვფიქრობდი: კარგი მცდელობაა, ნაბიჭვარი“, - იხსენებს ჟურნალისტი.

12. სირთულეები პაროლებთან

”იძულებული ვარ ვიცხოვრო ჩუმად და სამარცხვინო უგულებელყოფით ყველა საყოველთაოდ მიღებული იდეის პაროლების შესახებ,” ის ამხელს საიდუმლოებებს. „როდესაც ადამიანები მეუბნებიან, რომ არ დავწერო პაროლები, არ გამოვიყენო ერთი და იგივე პაროლი გამუდმებით და რეგულარულად შევცვალო ისინი, თავს ვუქნევ და ვეუბნები: „რა თქმა უნდა“, მაგრამ ვფიქრობ, მეხუმრები? მე ვწერ ყველა ჩემს პაროლს, ვიყენებ რაც შეიძლება ნაკლებ ვარიაციებს და ვცვლი მათ მხოლოდ მაშინ, როცა იძულებული ვარ.”

„დააწკაპუნებ „დაგავიწყდათ პაროლი?“ ოფციას. და ყოველ ჯერზე ვაყენებ ახალს, შემდეგ კი მყისიერად ისევ მავიწყდება“, - განმარტავს ის.

13. არანაირი სიურპრიზი

ადრე საშინლად ითვლებოდა გუგლისთვის ვინმესთან შეხვედრამდე. დღესდღეობით, როგორც ჩანს, არაკეთილსინდისიერია გამოჩნდე პიროვნების შესახებ არაფრის ცოდნის გარეშე. თქვენ უნდა იცოდეთ რას აპირებთ ნახოთ და გააკეთოთ, სად ჭამოთ და სავარაუდო სატრანსპორტო მარშრუტები.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: ნიუ იორკის მთავარი სიახლეები, ჩვენი ემიგრანტების ისტორიები და სასარგებლო რჩევები დიდ ვაშლში ცხოვრების შესახებ - წაიკითხეთ ეს ყველაფერი ForumDaily-ზე ახალი York

„არასწორად არ გამიგოთ: მომწონს მომზადება, მაგრამ არ მინდა სახლიდან გასვლამდე რესტორნის მენიუს წაკითხვა“, - განმარტავს დოულინგი.

14. კრეატიული არეულობა თქვენს მაგიდაზე

„მე მუდმივად ავწიე დეზორგანიზაციის დონემდე, რომელსაც ნებისმიერი ახალი ტექნოლოგია იძლევა“, ამბობს დოულინგი.

წერის დროს ტიმს ბრაუზერში 77 ჩანართი ჰქონდა გახსნილი. ყოველ დილით ის ათვალიერებს ასობით ღია დოკუმენტს, რათა იპოვოს ის, რაც მას სჭირდება.

„შეიძლება იფიქროთ, რომ მთელი ეს ვირტუალური აურზაური – აკურატულად მიბმული თხელ ლეპტოპში – მაინც სასურველია, ვიდრე სამუშაო მაგიდა, მაგრამ ჩემი მაგიდა ასევე გადატვირთულია და მის ირგვლივ კედლები დაფარულია წებოვანი ჩანაწერებით“, - განმარტავს დოულინგი.

15. ტექნოლოგიების გარეშე ჩვენ უმწეო ვართ

ზოგჯერ გესმით გამოგონებების შესახებ, რომლებიც, როგორც ჩანს, შექმნილია მონობის პოპულარიზაციისთვის: თვითრეგულირებადი გიტარები, პროგრამირებადი კოქტეილის აპარატები. მაგრამ ჩვენ მხოლოდ ჭეშმარიტად გვახსოვს, თუ რამდენი ტერიტორია მივეცით ტექნოლოგიას, როდესაც გაჯეტები იშლება. ეს არ არის მხოლოდ ის, რომ ჩვენ ვკარგავთ ძირითად უნარებს. საქმე ისაა, რომ პროცესი ვერც კი ვიხსენებთ.

„როგორ გამოვიყენე, რომ მეპოვა ჩემი გზა, გამეგო, რა უნდა მენახა ტელევიზორში, ან გადავიხადე წაღების საფასური? რაღაც მითითებები უნდა იყოს“, - დარწმუნებულია ჟურნალისტი.

16. დანარჩენი სამყაროც უმწეოა ტექნოლოგიების გარეშე.

დოულინგი დროდადრო თავს ექვემდებარებოდა გარკვეულ ტექნოლოგიურ უკმარისობას: ერთი კვირა სმარტფონის გარეშე, ერთი თვე Google-ის გარეშე და ა.შ.

„მე აქ იმისთვის ვარ, რომ გითხრათ, რომ როდესაც უარს ამბობთ თანამედროვე ტექნოლოგიებზე, მსოფლიო ჩვეულებრივ უარს ამბობს ექსპერიმენტში მონაწილეობაზე. ამას მაშინვე გაიგებთ, როცა ვინმე დახლის მიღმა შემოგხედავს თვალებში და გეტყვის, უბრალოდ ჩამოტვირთე აპლიკაცია“, - ასკვნის დოულინგი.

ასევე წაიკითხეთ ფორუმზე:

თაღლითობა, გაკოტრება, მკვლელობის მცდელობა: 10-მა ადამიანმა თქვა, როგორ შეცვალა ლატარიის მოგებამ მათი ცხოვრება

იხილეთ მთელი ამერიკა: მეცნიერებმა შექმნეს იდეალური სამგზავრო მარშრუტი აშშ-სთვის

შეერთებულმა შტატებმა დააფიქსირა პირველი სიკვდილი ალასკანის ჩუტყვავილისგან, ახლად აღმოჩენილი ახალი ვირუსით.

გსურთ უფრო მნიშვნელოვანი და საინტერესო ამბები აშშ-ში ცხოვრებისა და ამერიკაში იმიგრაციის შესახებ? - მხარი დაგვიჭირეთ შემოწირულობა! ასევე გამოიწერეთ ჩვენი გვერდი Facebook. აირჩიეთ „პრიორიტეტი ჩვენებაში“ და ჯერ წაგვიკითხეთ. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ჩვენი გამოწერა დეპეშა არხი  და Instagram- იქ ბევრი საინტერესო რამ არის. და შეუერთდი ათასობით მკითხველს ფორუმი დღევანდელი ნიუ – იორკი — იქ ნახავთ უამრავ საინტერესო და პოზიტიურ ინფორმაციას მეტროპოლიის ცხოვრების შესახებ.