Coronavirus and psychosomatics. Ինչու սթրեսը և խուճապը մեզ խոցելի են վարակների դեմ

Կորոնավիրուսը կրկին գոլորշի է հավաքում: Շատ երկրներ կրկին փակում են իրենց սահմանները, ոմանք նույնիսկ չեն վերաբացել դրանք մարտ ամսվա փակվելուց ի վեր: Համաշխարհային լրատվամիջոցներն ամեն օր գրում են վարակվածների թվի աճի մասին: Այս պահին կարևոր է խուճապի չմատնվել, քանի որ սթրեսը մարդուն ավելի խոցելի է դարձնում: Գրում է այդ մասին 360tv.

Լուսանկարը ՝ Shutterstock

Ըստ բժիշկ Դենիս Կոնդրատիևի, բնակչության շատ նեղ շերտ ենթակա է իսկական հոգեսոմատիկների:

«Տեղեկատվական իրադարձությունների հետ կապված հոգեսոմատիկ փոփոխություններին ենթարկված մարդկանց տոկոսը շատ փոքր է», - ասաց բժիշկը:

Նա ասաց, որ վտանգավոր չէ ԶԼՄ-ներում նկարագրված ուռուցք փնտրելը: Շատ ավելի կարևոր է, որ այս պահին մարդը սկսի անհանգստանալ:

«Մարդը անընդհատ սթրեսի մեջ է, ինչը մի շարք այլ հիվանդությունների պատճառ է հանդիսանում: Այն ֆոնի վրա, թե ինչ է ապրում անձը, նա կարող է վարակվել ինչ-որ այլ վիրուսով », - ասաց Կոնդրատևը:

Ըստ բժշկի, անգամ տապի պայմաններում նույնիսկ ջերմաստիճանը կարող է մի փոքր բարձրանալ:

«Theերմաստիճանը կարող է բարձրանալ, բայց ոչ մինչև 39 աստիճան, բայց, օրինակ, մինչև 37 - 37,1: Եվ այդ դեպքում սա յուրաքանչյուր մարդու համար չէ, որ կարող է լինել », - ասաց նա:

Ըստ Կոնդրատիևի ՝ նյարդերը տարբեր հիվանդությունների պատճառ են հանդիսանում:

Ին առարկայի: Կորոնավիրուս և տեղահանում. Ինչ անել անօրինական ներգաղթյալների հետ, եթե նրանք հիվանդանան

«Իմունային համակարգի թուլացումը պարզապես չի պատահում: Սթրեսը միշտ դեր է խաղում: Եվ քնի, զգացմունքների և հոգեսոմատիկության պակաս. Այս ամենը վերաբերում է սթրեսին », - եզրափակեց նա:

Կոնդրատևը խորհուրդ տվեց, որ բնակիչները անհանգստանան և չհամապատասխանեն առողջապահական գերատեսչությունների առաջարկություններին:

«Անհրաժեշտ է հետևել banal միջոցառումների. Հաճախ ախտահանել և լվանալ ձեռքերը: «Մի դիպչեք աչքերին, բերանին և քթին, այլևս մի գնացեք արտասահման», - ասաց նա:

Ինչպե՞ս է աշխատում հոգեսոմատիկան:

«Հոգեսոմատիկա» բառն նշանակում է, որ փոխհարաբերությունները հոգու և մարմնի միջև են: Անձի հոգեսոմատիկ հիվանդությունների մեծ մասը ծագում է որոշ հոգեբանական պատճառներով, հիմնականում սթրեսի ազդեցության տակ, գրում է GP5.

Մենք բոլորս ամբողջ կյանքում սթրեսի ենք ենթարկվում: Impactանկացած ազդեցություն մարդու վրա, կյանքի ցանկացած իրավիճակ կամ իրադարձություն, նույնիսկ ուրախալի, սթրես է:

Սթրեսի արձագանքը բոլորի համար տարբեր է: Բայց միշտ կա պատրաստակամություն ինչ-որ տեսակի գործողությունների. Կա՛մ փախչել այս իրավիճակից, կա՛մ ոչնչացնել վտանգի աղբյուրը (սա գենետիկորեն դրված է):

Սթրեսային իրավիճակում ուղեղը հայտարարում է թիվ 1 մարտական ​​պատրաստության իրավիճակը: Բոլոր մկանները լարված են: Հորմոնները արտազատվում են արյան մեջ, ինչը կօգնի մարմնին հաղթահարել իրավիճակը.

• սիրտը սկսում է ավելի ու ավելի հաճախ ծեծել;
• շնչառությունը դառնում է մակերեսային և արագացված;
• մկանները խստացնում են;
• քրտինքը թողարկվում է:

Արդյունքում, մարդը պատրաստ է գործողություն կատարել: Բայց նա դա չի կատարում, այլ նստում և անհանգստացնում է, որ ինչ-որ մեկը վիրավորել է իրեն: Ստացվում է, որ գործը պարապ է. Մեր մարմինը պատրաստ է գործողության, բայց մենք դրանք չենք կատարում: Ուղեղը կախված է `ոչ մի գործողություն: Որոշ ժամանակ անց վախի և անհանգստության զգացումը նորից առաջանում է, ուղեղը կրկին տալիս է թիվ 1 պատրաստվածության հրամանը: Եվ այսպես օրեկան մի քանի անգամ:

Ին առարկայի: Կյանքը կարանտինային գոտում. Այն ինչ տեղի է ունենում Նյու Յորքի արվարձաններում. «Կովիդ -19» -ի էպիկենտրոնը

Արդյունքում ՝ մարմնում ստանում ենք ինքնակարգավորման ձախողում:

Որոնք են հոգեսոմատիկ հիվանդությունները:

Մարմնի վրա սթրեսի երկարատև ազդեցությամբ սկսվում են մարմնի ֆունկցիոնալ խանգարումները.

• մարդը սկսում է ցատկել արյան ճնշումը;
• ցավերը սկսվում են վերին հետևի և պարանոցի մեջ, քանի որ անհանգստությամբ մենք անգիտակցաբար բարձրացնում ենք ուսերը և փորձում թաքցնել մեր գլուխը.
• վերին մարմնի մկանների մշտական ​​լարվածությունից սկսվում են գլխացավերը.
• հիպերվենցիլացումը կարող է առաջանալ օդի պակասի զգացողության պատճառով, մենք անընդհատ փորձում ենք հնարավորինս խորը թթվածին շնչել;
• կարող է առաջանալ գրգռիչ աղիքների համախտանիշ ՝ որովայնի շրջանում ցնցում, ցավ, լուծ:
• ստամոքսախոցային խոցը հաճախ հարուցվում է հենց սթրեսային պայմանով `հիդրոքլորաթթվի ավելացված արտազատումը մարսելու համար ստամոքս չունեցող սննդամթերքը և, որպես հետևանք, էրոզիայի: Այս վայրերում տեղակայված միկրոբները և գործընթացը սկսվեց.
• անհանգստության խանգարման արդյունքում սրտանոթային համակարգի, այսպես կոչված, վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ կան.
• Արյան մեջ ինսուլինի և գլյուկոզի սթրեսի տատանումները տեղի են ունենում սթրեսի մեջ. հաճախակի խախտումները կարող են խթան հաղորդել շաքարախտի զարգացմանը:

Անցյալ դարի կլինիկաները հայտնաբերեցին մի շարք հոգեսոմատիկ հիվանդություններ, որոնք կոչվում էին «հոգեսոմատոզների սուրբ յոթ».

1. Բրոնխիալ ասթմա
2. Ռևմատոիդ արթրիտ
3. Շաքարախտ
4. Արտրիումային հիպերտոնիա
5. Ստամոքսախոց և 12 աղիքային խոց
6. Խոցային կոլիտ
7. Նեյրոդերմատիտ

Այս պահի դրությամբ հոգեբուժություններին են վերաբերում նաև հետևյալ հիվանդությունները.

• անպտղություն;
• pancreatitis;
• գլխացավեր;
• gingivitis;
• caries;
• ալկոհոլիզմ
• կախվածություն;
• բարդ հղիություն;
• menstrual ցիկլի խախտում;
• սեռական խանգարումներ:

Հոգեսոմատիկ հիվանդությունների ախտանիշները

Հոգեսոմատիկ հիվանդությունների հիմնական ախտանիշները.

• ավանդական բուժումը չի օգնում.
• հիվանդի վերլուծությունները և հետազոտությունները չեն ցույց տալիս հիվանդության առկայությունը, չնայած հիվանդությունն իրականում (սա սիմուլյացիա չէ!);
• մարդը ինքնավստահ է դառնում իր հիվանդության առանձնահատկության, առանձնահատկությունների մեջ:

Երբ մենք գնում ենք բժշկի, մենք ստանում ենք ավանդական բուժում, որը ժամանակավորապես թեթևացնում է ախտանիշները, բայց բուժման ընթացքի ավարտից հետո ամեն ինչ վերադառնում է: Հիվանդությունը դառնում է անբուժելի բուժման ավանդական մեթոդ:

Ինչպես բուժել հոգեսոմատիկ հիվանդությունները

Հիվանդությունների շուրջ կեսը հոգեսոմատիկ բնույթ ունի (15-50%) և պահանջում է բուժման հատուկ մոտեցում:

Ին առարկայի: Կարծիք. Ինչու է համաշխարհային հիստերիան կորոնավիրուսի մասին, շատ ավելի վտանգավոր է, քան ինքնին վարակը

Հոգեսոմատիկ հիվանդությունների դեպքում անհրաժեշտ չէ բուժել մարմինը, բայց պատճառը, որը առաջացրել է մարմնի հիվանդությունը: Եվ պատճառը գլխում է. Եւ քանի դեռ մարդը չի ազատվում, օրինակ ՝ ավելացող անհանգստությունից, չի սովորում հաղթահարել դրա դրսևորումը, այս խնդիրները կշարունակվեն:

Հետևաբար, մասնագիտացված բժշկի կողմից ավանդական բուժմանը զուգահեռ, անհրաժեշտ է խորհրդակցել հոգեթերապևտի, նյարդաբանի, հոգեբույժի հետ, որը կօգնի հաղթահարել հիվանդության հոգեբանական պատճառը:

Ոչ մի հոգեսոմատիկ հիվանդություն հնարավոր չէ բուժել առանց հիվանդի հոգեբանական վիճակի շտկման:

Եթե ​​մարդը երկար ժամանակ սթրեսային իրավիճակում է, սկզբում նա զարգացնում է անհանգստության վիճակ ՝ անհանգստություն, անհանգստություն: Ժամանակի ընթացքում այս պայմանը կարող է վերածվել դեպրեսիվի, քանի որ պաշտպանիչ մեխանիզմները քայքայվում են, և այդ պահին անձեռնմխելիությունը նվազում է: Մարմնի բոլոր պաշտպանական համակարգերը փլուզվում են:

Մարդը դառնում է զգայուն, ներառյալ մրսածությունը: Սառը հնարավոր չէ անվանել հոգեսոմատիկ, բայց սթրեսի ազդեցության տակ անձեռնմխելիության անկման պատճառով հիվանդը դառնում է ավելի ենթակա վիրուսային վարակների:

Կարդացեք նաև Ֆորումում ամեն օր.

«Նույնիսկ բժիշկները չգիտեին, թե ինչ պետք է սպասել». Ամերիկացին նկարագրել է COVID-19- ի իր անձնական փորձը

Մասնագիտությունները, որոնք առավել վտանգված են կորոնավիրուսային վարակի համար

Կորոնավիրուս և տեղահանում. Ինչ անել անօրինական ներգաղթյալների հետ, եթե նրանք հիվանդանան

Փաստերի ստուգում. Ինչ պետք է իմանաք կորոնավիրուսի մասին, որպեսզի չխուճապի

Ցանկանու՞մ եք ավելի կարևոր և հետաքրքիր նորություններ ԱՄՆ-ում կյանքի և Ամերիկա ներգաղթի մասին: — աջակցել մեզ նվիրաբերել! Բաժանորդագրվեք նաև մեր էջին Facebook: Ընտրեք «Առաջնահերթություն ցուցադրման» տարբերակը և նախ կարդացեք մեզ: Նաև մի մոռացեք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիք  իսկ Instagram-Այնտեղ շատ հետաքրքիր բաներ կան։ Եվ միացեք հազարավոր ընթերցողների Ֆորում Օրեկան Նյու Յորք — այնտեղ դուք կգտնեք շատ հետաքրքիր և դրական տեղեկություններ մետրոպոլիայի կյանքի մասին: