Emigratsiyadagi stress va nafrat: yangi mamlakatda moslashuvning barcha bosqichlari

Baxt uchun hech qanday to'siqlar yo'qligini his qilish quvonch va tuyg'u, odatda, yangi mamlakatga ko'chib o'tgandan so'ng, boshlanishingiz kerak bo'lgan birinchi va eng qisqa bosqichlardan biridir. Eyforiya susayishi bilan ko'p muammolar yuzaga keladi - "Elektr energiyasini qanday to'lash kerak?" Seriyasidagi har kungi savollarga. va "velosipedni qaerga o'rnatish kerak?" tezroq "qanday qilib do'stlar orttirish mumkin va qanday qilib begona bo'lmaslik kerak?".

Foto: Depositphotos

Muhojirlik haqidagi mashhur ilmiy kitob muallifi "Qanday qilib o'zga yurtga ko'chib, sog'inib o'lmaslik kerak" Oksana Korzun so'nggi 50 yil ichida ushbu mavzu bo'yicha qanday ilmiy tadqiqotlar olib borilganligini o'rganib chiqdi va turli mamlakatlardan kelgan muhojirlar bilan suhbatlashdi. Jurnal "Nazariya va amaliyot" yangi joyda moslashish muammolari bo'yicha bob e'lon qiladi.

XX asr oxirida olimlar ayniqsa muhojirlarni yangi turmush sharoitlariga moslashish jarayonlari va madaniy zarbalar bilan qiziqishgan, chunki migratsiya deyarli barcha mamlakatlarda hayotning odatiy qismiga aylangan. Yangi mamlakatga ko'nikish va moslashish mexanizmini tavsiflovchi bir nechta nazariyalar ishlab chiqilgan. Eng mashhur va munozarali nazariya 1954 yilda Calervo Oberg tomonidan taqdim etilgan U-egri moslashuvi edi va keyinchalik boshqa tadqiqotchilar tomonidan qayta-qayta o'rganilib, yakunlandi.

Ushbu nazariya tabiatan haddan tashqari universal bo'lganligi uchun bir necha bor tanqid qilingan va bu uning insoniyat tajribasining xilma-xilligiga mos kelmasligini ko'rsatmoqda. Ammo so'nggi 50 yil ichida U-egri chizig'idan ko'ra mos keladigan boshqa biron bir nazariya ishlab chiqilmagan. Uning kamchiliklari va haddan tashqari o'zboshimchaliklariga qaramay, bu boshqa mualliflarning ko'plab tadqiqotlarida qisman yoki to'liq tasdiqlangan. [...]

U-egri chizig'iga ko'ra, moslashish bosqichlari va bosqichlari har doim ham barcha muhojirlarning majburiy va to'liq o'tishini anglatmaydi. Ba'zilar bosqichlarning bir qismini o'tkazib yuborishadi, kimdir unga yopishib qoladi va boshqa yurmaydi. Moslashuvning yakuniga va inson to'liq moslashishi mumkin bo'lgan bosqichlarga ta'sir ko'rsatadigan ko'plab omillar mavjud - masalan, ta'lim darajasi, yangi mamlakatdan umidlar, madaniy farqlar va boshqalar. [...]

Moslashuvning birinchi bosqichi - sayyoh, odam harakatlanishning eyforiyasini sezadi, "men shu yerdaman, mumkin edi, men uchun hech qanday to'siqlar yo'q". Ushbu bosqich voqelikka nisbatan tanqidiy munosabatni biroz pasayishini o'z ichiga oladi, muhojir yoqimli his-tuyg'ularga, yangi joylarga, do'konlardagi xilma-xillikka, yangi ta'mlarga, atrof-muhitga va o'yin-kulgilarga qaratilgan. Bundan tashqari, ko'pincha hijrat avval asabiy harakat va hujjatlarni to'plash davridan oldin sodir bo'ldi - bu bosqichda odam bo'shashadi va nafas chiqaradi.

Ushbu bosqich odatda qisqa vaqt davom etadi. Calervo Oberg bir necha kun va 6 haftagacha gaplashmoqda. Alohida ta'kidlash kerakki, biz bu erda kunlik yangilikni tabiat manzarasi o'zgarishi va men yoqtirmaydigan yashash joyini tark etishdan xalos bo'lish haqida ko'proq gaplashmoqdamiz.

"Quvonarlisi shundaki, men nihoyat ko'chib o'tishga muvaffaq bo'ldim, chunki bundan 5 yil oldin men o'z oilamni hamma yashaydigan shahardan qanday qilib ko'chib o'tish kerakligini rejalashtirganman. Qolgan his-tuyg'ularni atrofdagi narsalarga xayrixoh qiziqish sifatida baholash mumkin. Ko'chib o'tish quvonchi hali ham pasaymaydi, chunki bizning fikrimizcha, Rossiyada vaziyat faqat yomonlashmoqda, atrofdagi narsalarga qiziqish nisbatan past darajada o'rnatildi. "

Arina, Kanada, 1,5 yil boshqa mamlakatda

Ikkinchi bosqichda, asta-sekin umidsizlik bosqichi, muammolar asta-sekin o'sib boradi. Muhojir hali ham eski mamlakat haqida yangi xotiralarni saqlaydi va muqarrar ravishda taqqoslashni boshlaydi va odatda yangi mamlakat foydasiga bo'lmaydi.

Ko'pincha, bu ketish mamlakatida yashagan stereotiplardan kelib chiqadi - endi ularni haqiqatda uchratish mumkin va ko'pincha bu o'z qarashlarini qayta ko'rib chiqishni talab qiladi.

Ushbu fonda kayfiyat asta-sekin pasayadi, chunki atrof-muhitga integratsiyalashish zarurati boshqa mamlakatning hayoti va hayoti bilan to'qnashuvni keltirib chiqaradi va salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin, chunki ushbu madaniy tizimda aloqa qobiliyati hali rivojlanmagan yoki avtomatizmga o'tmagan. Ushbu bosqichda kuchli begonalik hissi va "uy" hissi yo'q.

Ba'zi odamlar o'zlarining kamchiliklari, yangi mamlakatda odamlarni tushunmaslik, begonalashish tufayli tashqi dunyo bilan aloqa qilishdan bezovtalik haqida o'ylashlari mumkin. Ko'pincha, bu boshqa odamlar bilan aloqani qisqartirishga urinishlarga olib keladi, o'zini ajratib qo'yadi, mamlakatni tanlashda va umuman ko'chib o'tishda umidsizlik paydo bo'ladi. Bir kishi o'ziga o'zi tanlashning to'g'riligi to'g'risida savol berishni boshlaydi.

Ushbu bosqichda muhojir sobiq vatandoshlar bilan shaxsan ham, Internet orqali ham ko'proq muloqot qilishni boshlashi mumkin, ba'zida u g'azabga sabab bo'lgan odamlarga buni etkaza olmasligi tufayli u erda o'z tajovuzini va g'azabini izhor qiladi. Vatandoshlar bilan muloqot qisqa vaqt davomida o'zlarini xavfsiz muhitda his qilish, yangi ijtimoiy muhitni o'rganish tufayli o'zga tilda, stressdan xalos bo'lishga yordam beradi, garchi bu eski hayotga intilish hujumiga sabab bo'lsa.

“G'azab va tirnash xususiyati - yo'q, men buni sezmadim. Ko'pincha siz turli joylarga yugurishni, hujjatlar va qog'ozlarni yig'ishni tugatsangiz, yolg'izlik, sog'inish va asabiylikni sezasiz. Ammo tajribali yuk mashinasi bu bilan nima qilishni biladi. Men uchun eng qiyin narsa - mashinaning yo'qligi va u erda yashashga yordam beradigan odamlar. Birinchi yoki ikki haftada siz doimiy stressga duch kelasiz: kvartira topish, kerakli narsalarni sotib olish, elektr energiyasi, suv va boshqalar uchun to'lovlarni amalga oshirish. "

Tamara, muhojirlikda 5 yil

Yangi mamlakat emigrantga noto'g'ri, mantiqsiz, tajovuzkor, stereotipik ko'rinishi mumkin va ketayotgan mamlakat, aksincha, yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va oqilona, ​​to'g'ri, xavfsiz ko'rinadi. O'zingizni begonasiz kabi his qilasiz, siz ularni hech qachon tushuna olmaysiz, siz boshqa modellar, kitoblar bo'yicha tarbiyalangansiz, ular bu yoki boshqa narsalarga qanday munosabatda bo'lishlarini tushunmaysiz.

Foto: Depositphotos

Ushbu bosqichda, ba'zan hatto mahalliy odamlar ongli ravishda muloqot qilishni va hayotni qiyinlashtirishni istamasligi ko'rinadi (ba'zida bu ma'nosiz emas - ko'pchilik intuitiv ravishda muhojirning dushmanlik munosabatini sezadi va bunga javob beradi).

Ushbu bosqichda siz yangi tilni o'rganishni istamasligingiz mumkin va uni har kuni o'rganishingiz kerak bo'lgan tirnash xususiyati va g'azablanishda ishlatishingiz mumkin - shu tarzda odam o'zini himoya qilishga harakat qiladi, chunki u o'zini muvaffaqiyatsizlik va qo'rquv hislaridan himoya qiladi, masalan, aloqa bo'lmaganda. u chiqadi yoki nutqda xatolarga yo'l qo'yiladi, urg'u eshitiladi yoki sizni doimiy ravishda so'rashadi.

Ko'pincha, bu odam yangi hayotni qabul qilmasligi, mahalliy aholi bilan muloqot qilishdan qo'rqishi, unga dushmanlik fazilatlari - begonalashish, kibr, yaqinlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Tilni bilmaslik himoya to'siq vazifasini bajaradi - men sizni tushunmayapman, demak siz ham meni xafa qilolmaysiz.

"Men ulkan psixologik til to'sig'iga duch keldim. Ma'lum bo'lishicha, bolaligingizda boshingizga "xato qilishga jur'at etma" sizga ingliz tilida gapirish imkoniyatini bermaydi - bu qo'rqinchli, uyatli va og'riqli. Men hali ham o'z nuqtai nazarimdan bu tilni juda yomon bilaman, garchi atrofda mendan ko'ra yomonroq biladigan va o'zlarini butunlay erkin his qiladigan muhojirlar ko'p. Ba'zi joylarda bu to'siqni engib o'tishdi, men o'qituvchilar bilan til o'rganishni davom ettiraman.

Arina, Kanada, 1,5 yil boshqa mamlakatda

Ba'zida bunday vaziyatda odam o'zini ochiq, do'stona, ba'zida atrofdagilar u bilan gaplashishga intilmaydigan samimiy hayajon bilan ko'radi. Agar vaziyat o'zgarsa va bir kishi orqasida mahalliy aholiga nisbatan dushmanlik xususiyatlarini sezsa va ularning ochiqligi va do'stona munosabati bo'lsa, bu tajovuzni keltirib chiqarishi, o'z hisobidan o'zini himoya qilishga urinishi, o'z xatolarini tan olmaslik uchun mudofaa harakati, chunki bu bosqichda ayniqsa muhimdir. qiyin berilgan.

Emigrantlar orasida tajovuz va g'azablanish masalasi o'zi uchun tadqiqot uchun katta mavzudir. Moslashish jarayoni hayotga nisbatan dunyoqarashni jiddiy ravishda qayta ko'rib chiqishni talab qiladi, u odamni ichki tomondan shaxs sifatida o'zgartiradi. Birinchi oylarda ko'plab muhojirlar rol modellarining o'zgarishiga juda og'riqli munosabatda bo'lishlari mumkin - Rossiyada biz hammamiz kimdir edik, ammo yangi mamlakatda hamma narsani boshidan boshlash kerak. Biron bir yangi narsani o'rganish muqarrar ravishda amaldagi xatolar bilan birga keladi, ammo ba'zi odamlar, ayniqsa perfektsionizmga moyil bo'lganlar uchun bunday vaziyat asabiylashish va g'azabga sabab bo'lishi mumkin.

Noxush tuyg'ularni boshdan kechirayotgan muhojirlar, ularni muammoning manbai - boshqa mamlakat va boshqa odamlarning hayoti bilan ifoda eta olmaydilar va ularni o'zlarida jamlaydilar. Ko'pincha his-tuyg'ularni engillashtiradigan yagona manba Internetdagi boshqa odamlar yoki begonalardir.

Boshqa muhojirlar bostirilayotgan hissiyotlarning tobora kuchayib borayotgan to'lqiniga dosh berishga harakat qilmoqdalar, aksincha, ularning hayotidagi juda ijobiy narsalar haqida gapirishadi, ba'zan bo'rttirib, o'z muammolarini tan olishni istamaydilar.

Moslashish jarayonida muhojirlar ko'pincha rolni yo'qotish hissi bilan duch kelishadi - endi hamma narsa yangidan boshlanishi kerak, ba'zi odamlarda o'zlarini pastlik hissi paydo bo'lishi mumkin. Ko'pchilik uchun, ushbu bosqich, qolgan barcha narsalarga qaraganda, eng uzoq vaqtni oladi, chunki agar yangi rol topilmasa, ko'pchilik harakatga munosabatini qayta ko'rib chiqishni boshlaydi yoki rad etish uchun qulflanadi.

Bu rus tilida so'zlashadigan muhitda qulflangan odamlar uchun ayniqsa uzoq va qiyin bo'lishi mumkin - ular boshqa muhojirlar bilan yaqin aloqada bo'lishadi, rus Internetini, rus tilidagi kitoblarni o'qiydilar va rus televideniesini tomosha qiladilar, o'zlarining qulaylik zonasiga qaytish uchun mahalliy aholi bilan aloqani bila turib qisqartiradilar. vatandoshlar, bosimni pasaytiring. Bu o'z-o'zini hurmat qilishni tezda oshirishga va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi, ammo moslashuv jarayonini sezilarli darajada sekinlashtiradi, bu mahalliy aholining hayotini o'rganmasdan mumkin emas.

“Ba'zida men 2-3 ruslar bilan muloqot qilaman. Ruslarning katta qismi bu erda, noyob istisnolardan tashqari, qiziqmaydigan odamlar. O'zi o'sgan mamlakatda biron bir narsaga erishgan kishi ko'p marta o'ylaydi, buning uchun u hamma narsani tashlab, o'z oilasi bilan notanish mamlakatda bo'shashadi. Hech narsaga erisha olmaganlar bu erga kelib, aslida tillarni yaxshi bilmaydilar, rus tilini asta-sekin unutishadi, natijada vahshiyona gapirishadi, moliyaviy yordam yoki o'qish kerak bo'lmagan joyda ishlaydi, rus televideniesini tomosha qiladi va Kremlning ashaddiy muxlisiga aylanadi. Odatda ular bir-biri bilan aloqa qilishadi. Bu erda ruslarning yana bir guruhi - "rus xotinlari". Bu ko'pincha qiziqroq odamlar, ammo ular hech qanday rus jamoalariga qo'shilishmaydi. Afsuski, bu erda bo'lgan rus madaniyat va ilm-fan vakillari meni hech qachon uchratmagan ».

Elena, 14 yoshda, boshqa mamlakatda

Ushbu bosqichning eng yomon davrida, uni jiddiy inqiroz davri sifatida his qilish mumkin va dunyoni real idrok etish bilan bog'liq jiddiy muammolar mavjud. Atrofdagilarga dushmanlik tuyulishi mumkin, muhojir kuchli yolg'izlik hissi va bu dunyoni rad etishni his qiladi.

U o'z qadriyatidan shubhalanadi, o'ziga va uning atrofidagi dunyoga nisbatan kuchli norozilik, uning yangi mamlakatdagi roli hissi butunlay yo'qoladi. Ko'p holatlarga tabiiy reaktsiya - bu tajovuz, rad etish, tirnash xususiyati. Uyni sog'inish chidab bo'lmas holga keladi va ko'pchilik shunchaki zerikmaslik uchun qaytib kelish haqida o'ylashadi.

Ushbu holat haqiqatan ham jiddiy va xavflidir, bu odamni xatti-harakatlarga, hatto o'z joniga qasd qilishga undaydi, shuning uchun uni boshdan kechirish qiyin.

Ushbu bosqichda ko'pincha psixosomatik kasalliklar, depressiya, turli xil nevrologik muammolar paydo bo'ladi. Kasalliklar biron bir sababsiz yuzaga kelishi mumkin, uyqu rejimi o'zgarib turadi, ba'zida hatto to'shagidan chiqishga kuch yo'qdek tuyuladi. Agressiya nafaqat mahalliy aholiga, balki bevosita atrof-muhitga, oilaga nisbatan o'sib bormoqda, bu aldamchi ravishda o'zingizni hurmatingizni qisqa vaqt ichida himoya qilish, o'zingizga bo'lgan hurmatni oshirish imkonini beradi.

“Men mahalliy aholiga nisbatan bir oz adovat his qildim. Aftidan, ular mening zaif inglizchamni ma'qullashmagan va uyatchanligimni kibr deb bilishgan. "

Tatyana, 5 oy boshqa mamlakatda

Ko'pincha, moslashishga urinish tufayli jiddiy tanglikda bo'lgan muhojir mahalliy urf-odatlarga va odamlarga, ularning xatti-harakatlariga nisbatan g'azab va qattiq g'azablanishni boshdan kechirishi mumkin, u yangi mamlakat madaniyatini inkor etadi, madaniy tafovut tufayli g'azabni his qiladi.

Aynan shu bosqichda tanish muhitga va stressga dosh berolmaydigan odamlar eski mamlakatga qaytish istagi paydo bo'ladi. Ko'p odamlar nima uchun ketishganini unutishadi, uy muhiti tinchlik va farovonlik oroliga, nihoyat dam oladigan, stressdan xalos bo'ladigan va o'zingiz bo'ladigan joyga o'xshaydi.

Garri Triandis, amerikalik psixolog, bu erda alohida bosqichni ajratib turadi - inqirozning eng "tubini", barcha salbiy tajribalarning keskinlashuvini va uning fikriga ko'ra, bu erda tanlov amalga oshiriladi - o'zingizni engib, moslashishni boshlash, hatto hech narsa ishlamasa ham yoki o'zingizdan yoki yangi ko'ngildan qolishingiz kerak. mamlakatga qaytib, orqaga qayting.

Moslashuvning keyingi bosqichida moslashish bosqichi, to'plangan muammolar asta-sekin va asta-sekin hal etila boshlaydi; birinchi yaqin tanishlar mahalliy aholi orasida paydo bo'ladi, hamkasblar bilan munosabatlar yaxshilanmoqda. Ichki qiyinchiliklar endi bunday qiyinchiliklarni keltirib chiqarmaydi, yangi narsalarni sinab ko'rish mumkin bo'ladi va nafaqat tanish va tanishni ushlab turish uchun og'riqli istak paydo bo'ladi.

Ba'zilar uchun bu hazil tuyg'usida namoyon bo'ladi - bundan oldin og'riq va salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarganligini hisobga olsak, atrofda hazil qilish, vaziyatni kulish uchun kuchlar mavjud. Boshqalar, begonalar bilan qo'rqmasdan suhbatlashish, shahar tadbirlarida qatnashish, yakka shaharga chiqish imkoniyatiga ega bo'ladilar, agar ilgari bu juda zarur bo'lsa.

"Nostalji hissi hech qachon yo'qolmaydi, shuningdek, sizni qabul qilmaslik hissi yoki qo'rquvi, yoki ular" bizning "kabi munosabat bildirmasliklaridan qo'rqishadi. Ishda (hozir ishlamoqdaman) hamkasblarim, ba'zan men bilan gaplashishga qo'rqishadi. Odatda avval suhbatni boshlayman ».

Nina, 5 yil boshqa mamlakatda

Imigrant asta-sekin amalga oshirish uchun yangi imkoniyatlarni qidirmoqda, uning atrofidagi dunyo endi umidsiz va tushunarsiz bo'lib ko'rinadi. Yangi mamlakat asta-sekin tushunarli va tushunarli bo'lib ko'rina boshlaydi, ketayotgan mamlakat va vatandoshlar borgan sari ko'proq ketmoqda, vatan bilan aloqasiz o'zlarini xavfsiz his qilish mumkin bo'ladi.

Foto: Depositphotos

Ushbu bosqichda kimdir allaqachon boshqalarga, masalan, yangi muhojirlarga yordam berishga qodir. Aftidan, nafaqat o'zlarini, balki boshqalarni ham qo'llab-quvvatlaydigan kuchlar mavjud.

"Noqulay his-tuyg'ular mamlakatda 6 oydan keyin paydo bo'ldi va hozirgi kungacha davom etmoqda (pasaymoqda), chunki men kurashaman va o'zimni Amerika jamiyatiga tortaman va do'stlar topishga harakat qilaman. Kiyim uslubimni ham moslashtirishga harakat qilaman. Moskvada odamlar ko'proq bezak bilan kiyinishadi, bu erda - ko'proq sport. Men har qanday holatda ham suhbatni davom ettirishga harakat qilaman ».

Irina, AQSh, boshqa mamlakatda 11 oy

Moslashuvning so'nggi, to'rtinchi bosqichida, bikuralizm bosqichida, muhojir allaqachon atrofidagi dunyoga moslashgan, unga odamlar bilan munosabatda bo'lish oson, kundalik vaziyatlar endi yoqimsiz hissiyotlarni keltirib chiqarmaydi. Biror kishi yangi mamlakatni yaxshi ko'rishini his qiladi, lekin shu bilan birga, uning ijobiy va salbiy tomonlarini tanqidiy baholay oladi, ketish mamlakati bilan taqqoslanmasdan, vaziyat butunlay barqarorlashadi, SHlar kam yoki kam uchraydi.

Muhojir yangi mamlakatni va mahalliy aholini turli xil, farqli, yaxshi yoki yomon emas deb baholay oladi, garchi ilgari ular noma'lum, ba'zan salbiy bo'lsa ham, tushunishni osonlashtirish va o'zlarining rollarini belgilash uchun. Hatto yangi mamlakatda odamlar bilan muloqotda biron bir tushunmovchilik bo'lsa ham, bu endi qo'rquv va asabiylikni keltirib chiqarmaydi, siz hatto kulishingiz ham mumkin.

Shu bilan birga, insonning shaxsiyati boyitiladi, u kuchli va hissiy jihatdan bardoshli bo'lib, stressli vaziyatlarda tezroq harakat qila oladi.Haqiqatda, inson ikkita madaniyatni o'zlashtirgan va shu bilan o'z-o'zini hurmat qilish qobiliyatini oshirib, ko'proq harakat qilish va kuchaytirishga ega.

«Kanadada ko'nikish taxminan ikki yil davom etdi. Aslida, yangi kelganlar uchun ko'ngilli yordam dasturiga yozilganimdan va o'zim bilan kerak bo'lgan hamma narsani repetitor bilan muhokama qilganimdan so'ng o'zimni to'la moslashgandek his qildim. Siz darhol unga yozilishingiz mumkin. ”

Stas, Kanada, 6 yil boshqa mamlakatda

"Til va kundalik qiyinchiliklarni engib o'tish, o'zingizni qulay his qilish va rus taomlari, madaniyati va boshqa narsalarga ehtiyoj sezmaslik uchun 10 yil vaqt kerak bo'ldi. Men olti oyda bir marta oilamnikiga tashrif buyurardim, lekin bir yildan beri kelmadim. Birinchi tashrifim paytida men shahar me'morchiligini, noyob go'zallikka e'tibor berishni mutlaqo yangi usulini ko'ra boshladim. Oldin meni g'azablantirgan shaharning katta qishloq ekanligi to'satdan tasalli bera boshladi. Shu bilan birga, vaqt etarli bo'lmagani uchun, men uyda haqiqatan ham muhim bo'lgan narsalarni haddan tashqari oshirib yubordim. Ko'pgina yaqin munosabatlar asta-sekin buzilib ketdi ».

Meri, Nyu-York, 22 yil boshqa mamlakatda

Ta'riflangan sxema ko'p odamlar uchun ahamiyatli bo'lishi mumkin, lekin har doim ham bu shaklda emas - ko'pchilik ma'lum bosqichlarni o'tkazib yuborishi yoki biron bir joyda to'xtab, umuman moslashuv jarayonini tugatmasligi mumkin. Ba'zilar uchun bu bir necha oyni, boshqalari esa bir necha yilni olishi mumkin. Rivojlanish yo'lini tanlash muayyan odamning shaxsiyatining individual omillariga, shuningdek, bunday shaxs harakat qiladigan mamlakatning xususiyatlariga va madaniy masofaga bog'liq.

Ba'zi tadqiqotchilar alohida bosqichni ajratadilar - preadaptatsiya. Biz muhojirlar ketishdan oldin yangi mamlakatning jamiyatini, madaniyatini va tarixini o'rganish, ko'chirish paytigacha tilni o'rganish va shu bilan ularning moslashish jarayonini yangi mamlakat chegaralarini kesib o'tishidan oldin boshlash davri haqida gapiramiz.

Shuningdek ForumDaily-da o'qing:

Qanday qilib bir rus ayol korruptsiyaga qarshi kurashdan ko'ngli qolgan va Nyu-Yorkka jo'nagan

7-yillarning muhojirlari haqida 90 ta hikoya: ular Rossiyani qanday tark etishdi va nima uchun qaytib kelishdi

"AQShda siz hech kim emassiz, yana boshlashingiz kerak": Amerikada yashayotgan rus ayol

Nima uchun AQShdagi bizning odamlar har doim hamma narsadan norozi

Qanday qilib immigrantlarning ota-onalari nevaralari bilan o'tirish uchun AQShga ko'chib o'tishadi

AQShdagi hayot va Amerikaga immigratsiya haqida muhimroq va qiziqarli yangiliklarni xohlaysizmi? — bizni qo'llab quvvatlang ehson qiling! Shuningdek, bizning sahifamizga obuna bo'ling Facebook. "Displeydagi ustuvorlik" opsiyasini tanlang va avval bizni o'qing. Shuningdek, bizning kanalimizga obuna bo'lishni unutmang Telegram kanali  va Instagram- u erda juda ko'p qiziqarli narsalar bor. Va minglab o'quvchilarga qo'shiling ForumDaily Nyu-York — u yerda siz metropoldagi hayot haqida juda ko‘p qiziqarli va ijobiy ma’lumotlarni topasiz.