Өзіңізге қалай қарау керектігі туралы ұсыныстар TikTok-ты толығымен толтырды. Онда теріңізді тиімді басқаруға көмектесетін мамандардың кеңесінен бастап үй рецепттеріне дейін барлығы бар. Бірақ олар шынымен де тиімді және қауіпсіз бе? Lifehacker басылымы бұл туралы сарапшылар мен дәрігерлерден сұрады. ...