არავის სჭირდება დარწმუნება ვარჯიშის სარგებელში. მსუბუქი სირბილი, აერობული და შესაძლო ანაერობული ვარჯიშები ხელს უწყობს სხეულის ფორმას, აძლევს ენერგიას და ჯანმრთელობას. არც ისე დიდი ხნის წინ, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ვარჯიშის მოულოდნელი თვისებები. გამოდის, რომ ვარჯიშმა შეიძლება განკურნოს კიდეც ...

ახალი გამოკვლევების თანახმად, ვიტამინებს საოცრად ძლიერი სამკურნალო მოქმედება აქვთ. დღეს ბავშვებმაც იციან ვიტამინების სარგებლობის შესახებ. როგორც ჩანს, მათ შესახებ ყველაფერი უკვე ცნობილია. ამასთან, მეცნიერები ამ სასიცოცხლო ნივთიერებების ახალ მხარეებს პოულობენ. მიიღეთ პოპულარული ვიტამინი ...

ყველა ქარიშხალი მალავს ნამდვილ ადამიანს, რომელსაც, ბუნებრივია, არაფერი აქვს საერთო სტიქიასთან. ყოველწლიურად ივნისის დასაწყისიდან ნოემბრის ბოლომდე შეერთებულ შტატებში ქარიშხლების სეზონია. პიკი ჩვეულებრივ სექტემბრის შუა რიცხვებში ხდება. შეუძლებელია შეეგუო ამ ბუნებრივ მოვლენებს ...

არავის სჭირდება იმის ახსნა, თუ რა არის ალცჰეიმერი ან პარკინსონი. ყველამ იცის მათი შესახებ. სამწუხაროდ, ეს დაავადებები კაცობრიობის საშინელებაა. ექიმებმა ჯერ კიდევ არ ისწავლეს მათ მკურნალობა. ყველა თერაპია საუკეთესო შემთხვევაში მიზნად ისახავს სიმპტომების შემსუბუქებას, რათა ადამიანი მინიმუმ ...

ოდესმე გიფიქრიათ, საკარანტინო სარგებელი მოაქვს თუ არა ის უწყვეტი ზიანი? 2020 წლის მაისის შუა რიცხვებში, როდესაც COVID-19– ის გამო მსოფლიო კარანტინი ჯერ კიდევ მიმდინარეობდა, მე გადავწყვიტე გარეთ გასეირნება ძილის წინ. პატარა, მყუდრო ქალაქი ლონგ აილენდზე, ახლოს ...