ეფექტური, მაგრამ არაპოპულარული: ბავშვთა ფსიქოლოგმა თქვა, როგორ უნდა აღზარდოს ბედნიერი ბავშვი

ბედნიერი შვილის აღზრდის გასაღები არის ის, რომ ის იყოს უბედური. შეიძლება არაინტუიციურად ჟღერდეს, მაგრამ ეს ძალიან ეფექტური მიდგომაა, ამბობს თოვა კლაინი, ბავშვთა ფსიქოლოგი და ავტორი წიგნის How Toddlers Thrive. ამის შესახებ წერს CNBC.

ფოტო: IStock

„ჩვენ ყველას გვგონია, რომ ჩვენი შვილების ბედნიერების აღზრდის გზა არის მათი გაბედნიერება. სინამდვილეში, ბავშვებმა იციან როგორ იყვნენ ბედნიერები და იპოვონ სიხარული. ეს არასტაბილური გრძნობაა“, - ამბობს კლაინი, ბარნარდის კოლეჯის ბავშვთა განვითარების ცენტრის დირექტორი.

ბარნარდი არის ქალთა კოლეჯი კოლუმბიის უნივერსიტეტში.

მისი თქმით, მშობლებს ხშირად უჭირთ იმის აღიარება, რომ „ბავშვებს უფლება აქვთ იყვნენ გაბრაზებული, სევდიანი, უბედური“.

როდესაც ბავშვი ნერვიულობს, მშობლები ხშირად ინსტინქტურად ცდილობენ მის გამხიარულებას ან ყურადღების გადატანას. მათ შეიძლება შესთავაზონ შოკოლადის ნამცხვარი ან წავიდნენ პარკში გასასვლელად. კლაინი ამბობს, რომ ცუდი არაფერია, როცა შვილებს კარგი საქმეები გაუკეთო, როცა ისინი უბედურები არიან, მაგრამ ეს ყოველთვის არ აშორებს იმ წყაროს, რაც აწუხებს ბავშვს.

On სათაური: IQ არ არის მთავარი: ცხრა გზა აღზარდოთ ბავშვი წარმატებულ ადამიანად

ეს განსაკუთრებით ეხება მაშინ, როდესაც ცუდი განწყობის წყარო ტრივიალური ჩანს. მაგალითად, ბავშვს სერიალის სხვა ეპიზოდის ყურების უფლება არ მისცეს ან მის თეფშზე „არასწორი“ ფუნთუშა იყო.

კლაინის თქმით, ამ შემთხვევებში ბავშვს მიაჩნია, რომ მისი უარყოფითი რეაქცია მიზანშეწონილია და მან უნდა ისწავლოს როგორ გაუმკლავდეს და მართოს ეს გრძნობები, მან ინტუიციურად არ იცის როგორ გააკეთოს ეს.

ექსპერტები გვირჩევენ, მოწყენილ ბავშვს სთხოვოთ ღრმად ამოისუნთქოს და შეეცადოს თავისი გრძნობების სიტყვებით გადმოცემა. ან აღიარეთ ბავშვის გრძნობები, მაშინაც კი, თუ თქვენ უნდა დადგეთ თქვენს პოზიციაზე, ისეთი ფრაზებით, როგორიცაა „ვისურვებ, რომ ეს შეგვეძლოს. მაგრამ, სამწუხაროდ, ჩვენ არ შეგვიძლია ამის გაკეთება ახლა, ”- გვირჩევს კლეინი.

”სიძლიერე მოდის იმაში, რომ გქონდეს საკმაოდ ძლიერი ემოციები, როგორიცაა სიბრაზე, შემდეგ გაუმკლავდე მათ და იცოდე, რომ ”დედა ან მამა ისევ ჩემთან არიან, ისინი არ ნერვიულობენ ჩემს გამო, არ აპირებენ ჩემს მიტოვებას.” აუხსნა მან. მან.

მთავარია გავიგოთ, რომ ბავშვის ნეგატიური ემოციები ყოველთვის გაივლის, გარდა რაიმე სერიოზული ტრავმული მოვლენისა.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: ნიუ – იორკის ახალი ამბები, ჩვენი ემიგრანტების ისტორიები და სასარგებლო რჩევები დიდ ვაშლში ცხოვრების შესახებ - წაიკითხეთ ეს ყველაფერი New York– ის ფორუმზე

"თუ ვივარაუდოთ, რომ ყველაფერი რიგზეა მათ ცხოვრებაში, ისინი ბედნიერები იქნებიან", - ამბობს კლაინი.

კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებიც სწავლობენ თავიანთ ნეგატიურ ემოციებთან ეფექტურად გამკლავებას, უფრო მეტად გამოიმუშავებენ გამძლეობას, რაც მათ სჭირდებათ, როგორც წარმატებული მოზრდილები.

ამ უარყოფითი გრძნობების შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს გრძელვადიანი ქცევითი პრობლემები, ამბობს კლეინი. ბავშვებს შეიძლება რცხვენოდეს ამ გრძნობების და საკუთარ თავში ეჭვი შეიტანონ, მაგალითად: „გაბრაზებული ვარ, ამიტომ ცუდად ვარ. შეიძლება რაღაც მჭირს“.

სწორედ ამიტომ მშობლებმა უნდა მიიღონ, რომ მათი შვილები არ შეიძლება იყვნენ ყოველთვის ბედნიერები, დასძენს ის: ”ეს არის ყველაზე რთული ნაწილი ჩვენთვის, როგორც მშობლებისთვის: ჩვენ ბედნიერები ვართ, როდესაც ჩვენი შვილები ბედნიერები არიან”.

ასევე წაიკითხეთ ფორუმზე:

მომდევნო ორი წლის განმავლობაში ჩრდილოეთის ნათება უჩვეულო ადგილებში ჩანს, არიზონამდე

დაზოგვას არ მივყავართ სიმდიდრემდე: 12 უსიამოვნო, მაგრამ ნამდვილი ფაქტი ფულის შესახებ

მილიონობით დოლარის პოვნას ელოდება: 15 საგანძური, რომლებიც დამალულია სადღაც აშშ-ში

ცნობილი ებრაელი მასწავლებლის ათი მცნება მშობლებისთვის

აშშ-ს ტოპ 25 ქალაქს ყველაზე ძვირადღირებული საცხოვრებელი სახლები აქვს

ღირს პენი, მაგრამ ჰგავს მილიონს: რა ვიყიდოთ აშშ დოლარის მაღაზიებში

გსურთ უფრო მნიშვნელოვანი და საინტერესო ამბები აშშ-ში ცხოვრებისა და ამერიკაში იმიგრაციის შესახებ? - მხარი დაგვიჭირეთ შემოწირულობა! ასევე გამოიწერეთ ჩვენი გვერდი Facebook. აირჩიეთ „პრიორიტეტი ჩვენებაში“ და ჯერ წაგვიკითხეთ. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ჩვენი გამოწერა დეპეშა არხი  და Instagram- იქ ბევრი საინტერესო რამ არის. და შეუერთდი ათასობით მკითხველს ფორუმი დღევანდელი ნიუ – იორკი — იქ ნახავთ უამრავ საინტერესო და პოზიტიურ ინფორმაციას მეტროპოლიის ცხოვრების შესახებ.