Свято під час війни: як подарувати собі радість і чому це важливо

Життя під бомбами, у холоді та з відключеннями електрики або вимушене біженство; розлука з близькими чи навіть їх смерть; Втома і невпевненість у завтрашньому дні… Війна в Україні призвела до того, що сотні тисяч людей, здається, просто фізично не здатні…

Методи тоталітарного культу: як розпізнати, що вас зомбують

Антитеза свободи — не в'язниця, не тоталітарна держава і навіть не рабство. Це культ, коли в полон потрапляє не тільки тіло, а й свідомість людини. За даними психолога Майкла Лангона, головного редактора журналу та кількох книг, присвячених практикам культів,…

Не купуйте будинок і не стаєте юристом: 6 правил щасливого життя від американських вчених

В епоху неспокою і невпевненості американці відчувають більший стрес, ніж будь-коли. Тому не дивно, що всі шукають способи додати більше щастя в власне життя. Якщо пошукати в американському Google «як бути щасливим», ви знайдете більш 6,7 мільярда результатів. Алекс Палмер з ...

Amazon Prime Day: як не витратити зайве і не потрапити на психологічні хитрощі розпродажів

Дводенний розпродаж Amazon Prime Day може здатися вигідною угодою всього життя. Але чи це так насправді? Професор маркетингу розкриває психологічні тактики розпродажів, повідомляє Entrepreneur. Чи то галас на честь Чорної п'ятниці, чи продумана реклама в соціальних мережах...

Як привчити себе відкладати гроші: поради психологів

Близько половини американців не можуть покрити $ 400 несподіваних витрат, які не продавши що-щось чи не позичивши грошей. Більш того, половина американців після 55 років не мають ніяких заощаджень для їх пенсійного періоду, крім соціальної страховки. Проблема із заощадженнями стосується не тільки ...

Чари серед пандемії: як створити атмосферу свята в 2020 році

Психологи запевняють: можливість відчути радість Нового року, надію на краще і відчуття чарівництва є навіть в умовах пандемії та ізоляції. Завершується 2020 рік, який без перебільшення можна назвати одним з найважчих за останні кілька десятиліть. Кількамісячна тривога за життя ...

Коронавірус і психосоматика: чому стрес і паніка роблять нас вразливими до інфекцій

Коронавірус знову набирає обертів. Багато країн знову закривають кордони, деякі їх навіть не відкривали після закриття в березні. Світові ЗМІ кожен день пишуть про збільшення кількості заражених. У цей момент важливо не піддаватися паніці, адже через стрес людина стає більш вразливим. Про це…

Пандемія вплинула на психологічне здоров'я людей: наслідки ізоляції

У березні 2020 року майже по всьому світу був введений режим самоізоляції. На два з гаком місяці нашу звичне життя поставили на паузу. Роботу в кращому випадку перевели в онлайн, в гіршому - її просто не стало. Зустрічі з друзями - тільки по відеозв'язку, а дзвінки літнім батькам, бабусям і дідусям - частіше і тривожніше. Нас ізолювали, щоб врятувати від коронавируса, але чи вдалося ...

Як новини спотворюють наше уявлення про світ і гублять здоров'я

Чим більше ви дивитеся і читаєте новин, тим більше викривлене у вас уявлення про світ. Звучить лякаюче і неправдоподібно? Видання BBC розібралося, чому так відбувається. Перед тим, як сталася трагедія, Елісон Холмен працювала над цілком звичайним дослідженням психічного здоров'я американців. ...

Особливості національного карантину: як різні суспільства поводяться в умовах пандемії

Як же поводяться в умовах карантину різні суспільства? Соціальний психолог, професор Колумбійського університету Світлана Комісарук розповіла про це в інтерв'ю Російській службі «Голосу Америки». Світлана пояснила, що все психологи зараз по-різному реагують на ситуацію, що склалася, і ця реакція також ...

0 - 10 з 23