11 продуктів, якими потрібно запастись, якщо у вашому штаті бувають урагани

Коли насувається ураган, всі відразу усвідомлюють важливість запасів — полиці магазинів пустіють миттєво і знайти необхідне здається неможливим. Але якщо зробити запаси заздалегідь, то життя буде трохи простіше. Особливо з урахуванням того, що наближається пік сезону ураганів, а отже, чекати на наступний шторм довго не доведеться. Що потрібно купити заздалегідь, щоб не бігати в паніці магазинами за кілька днів до урагану, розповіло видання. Кітчн.

Фото: IStock

1. Бутильована вода

Урагани сумно відомі тим, що відключають електроенергію, а джерела води часто можуть бути скомпрометовані через урагани. Ось чому дуже важливо переконатись, що у вас є багато бутильованої води під рукою. Запас на тиждень із розрахунком 1 галон (3,7 л) на день. Напої з електролітами також є нашими друзями, наприклад Powerade і Gatorade, або порошкоподібні суміші для напоїв з електролітами.

2. Розчинна кава або чай

Крім води, звичайно ж, кава є наступною у списку найважливіших напоїв. Особливо, коли справа доходить до перебоїв у подачі електроенергії, не дозволяйте кавоварці, що працює від електрики, залишити вас без кави вранці. Розчинна кава відмінно підходить для того, щоб відволіктися під час урагану.

За темою: Урагани, спека та повені: які міста США найбільш уразливі до зміни клімату

Мешканка Флориди Маккензі Філсон радить розчинну каву холодного заварювання Trader Joe's, Starbucks VIA і розчинну крафтову каву Verve. Є також чудові концентрати, які чудово поєднуються як у гарячому, так і холодному вигляді, наприклад, Pop & Bottle's.

Більше любите чай? Пакети шрі-ланкійського чаю з молоком Kola Goodies ідеально підходять для приготування чаю в гарячому або холодному вигляді (у комплекті з порошковим молоком і натуральними підсолоджувачами, такими як архат і кокосовий цукор). Крім того, вони випускаються у веганській версії з вівсяним молоком.

3. Молоко тривалого зберігання (або ваше улюблене альтернативне молоко)

Легко забути, що молоко теж поставляється у версіях тривалого зберігання, і ви будете дуже раді побачити його у своїй шафі під час урагану. Молоко тривалого зберігання, що є чудовою заміною охолодженим продуктам, є надійним джерелом білка і відмінно поєднується з упакованими в окремі порції пластівцями. Воно допоможе наситити вітамінами вашу каву або вівсянку.

4. Консерви

Консерви - це мастхев у приготуванні їжі під час ураганів. Вони стабільні при зберіганні, легко комбінувати їх для приготування щільної їжі. На щастя, останнім часом консерви та продукти тривалого зберігання стали смачнішими, а це означає, що у вас є безліч варіантів швидкого та легкого приготування їжі, якщо ви залишилися без електрики чи води. Запасіться консервованими та бутильованими соусами для пасти - чудова швидка вечеря, якщо змішати їх з макаронами, квасолею, консервованою рибою та овочевими консервами.

Якщо у вас немає консервного ножа, можна купити розфасовані вакуумні пакети.

5. Батончики з мюслями

Друг гаманців, рюкзаків та наборів для забезпечення готовності до стихійних лих, батончики з мюслями – обов'язкова покупка у вашому списку заготовок на випадок урагану. Вони є швидким джерелом енергії, містять клітковину та білок.

«Я віддаю перевагу вівсяним батончикам Bobo. Вони настільки популярні у моїй сім'ї, що мені доводиться ховати свою особисту заначку в далеких поїздках, інакше рідні можуть з'їсти все одразу. Тому подумайте про те, щоби придбати кілька коробок», — рекомендує Філсон.

6. Арахісове масло

Швидка енергія — те, що потрібно у продуктах на випадок урагану. І нічого не може зберігатися краще, ніж банку арахісової олії. Існує безліч застосувань цього продукту - від приготування бутербродів до простого намазування яблук. А можна їсти прямо з банки ложкою.

7. В'ялене м'ясо

Нині існує дуже багато варіантів, які виходять далеко за межі в'ялених паличок, які раніше були у торгових автоматах. Не забудьте скуштувати деякі з улюблених продуктів Філсон - в'ялені палички з яловичини (або індички) Chomps, в'ялені батончики та смужки для закусок EPIC Provisions, в'ялене м'ясо Primal на основі сейтану, що підходить для веганів.

8. Сухофрукти та фруктові мішечки

Коли нависає можливість відключення електроенергії, не час запасатися всіма свіжими продуктами, які ви можете приготувати. Виняток становлять продукти тривалого зберігання, такі як яблука, або вибирайте пакети із сухофруктами замість ваших улюблених свіжих фруктів. Як варіант - пакетики з фруктового пюре. Вони призначені не лише для дітей. Часто додають багаті поживними речовинами овочі.

9. Готові страви

Перебої в подачі електроенергії, спричинені ураганами, дійсно змусять вас відчути, що ви знаходитесь в кемпінгу, а не в своєму будинку, тому запасіться кількома готовими до вживання сублімованими стравами для кемпінгу. Їжа для кемпінгу пропонує безліч смачних страв на різні смаки і дієтичні потреби. Для їх приготування часто потрібна лише кипляча або тепла вода. Наприклад, рисова гранола Good-To-Go (у комплекті із сухим молоком) та тайська страва Backpacker's Pantry Pad.

Вам може бути цікаво: головні новини Нью-Йорка, історії наших іммігрантів і корисні поради про життя в Великому яблуці - читайте все це на ForumDaily New York

10. Локшина швидкого приготування

Подібно до розчинної кави та розфасованої їжі для кемпінгу, супи швидкого приготування та локшина в наші дні стали набагато кращими, ніж були раніше.

«Я любитель культової локшини Maruchan Ramen, але навіщо зупинятися на одному? Суха локшина A-Sha містить рослинний білок, що поставляється з власними пакетиками соусу (наприклад, з кунжутом, чилі та екстрагострим перцем), до того ж буває різних забавних форм», — каже Філсон.

11. Трохи розкоші (про всяк випадок)

Сезон ураганів – не привід відмовлятися від улюблених частування.

«Я не прихильник того, щоб розоритися, скажімо, на химерній консервованій рибі, але обов'язково купуйте продукти, які вам справді подобаються, щоб підтримувати свою енергію та настрій на високому рівні», – радить Філсон.

Читайте також на ForumDaily:

Як позбутися комах у будинку: найефективніші пастки

Як допомогти постраждалим від пожеж на Гаваях: надійні фонди

Багач, середній клас чи бідняк: як зрозуміти, чи високий у вас дохід у США чи ні

П'ять особливостей, що викликають культурний шок після переїзду до США: особистий досвід

Як забронювати готель зі знижкою за допомогою VPN: поради та лайфхаки

Топ-10 ідей прибуткового бізнесу від ChatGPT: розпочати можна без стартового капіталу

За що вас можуть висадити з круїзного лайнера

Хочете більше важливих та цікавих новин про життя в США та імміграцію до Америки? - Підтримайте нас донатом! А ще підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook. Вибирайте опцію «Пріоритет у показі» і читайте нас першими. Крім того, не забудьте оформити передплату на наш канал у Telegram  і в Instagram- там багато цікавого. І приєднуйтесь до тисяч читачів ForumDaily Нью-Йорк — там на вас чекає маса цікавої та позитивної інформації про життя в мегаполісі.