Як маски і респіратори впливають на імунітет і рівень кисню в крові - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Як маски і респіратори впливають на імунітет і рівень кисню в крові

З 2 лютого 2021 року в США вступив в силу закон, Що вимагає, щоб мандрівники носили маски при використанні всіх видів транспорту: літаків, поїздів, автобусів і таксі. Але багато хвилюються, що в масках складно дихати і що через них вони недоотримують кисню. Давайте розберемося в цьому питанні. Дослідження показали, що носіння маски є одним з найбільш ефективних методів для уповільнення поширення коронавируса, пише CNBC.

Фото: Shutterstock

Проте, міфи про масках наповнюють соціальні мережі: люди турбуються, що носіння масок призведе до зниження рівня кисню або до отруєння вуглекислим газом. Інші побоюються, що у них розвинуться бактеріальні інфекції через вкритих потом вологих масок або знизиться опірність імунної системи.

Медичні працівники намагалися розвіяти ці помилки в соціальних мережах. Лікар з Південної Кароліни оскаржив ідею про те, що «рівень кисню різко падає при носінні маски». Доктор Меган Холл перевірила своє насичення киснем і частоту серцевих скорочень за допомогою пульсоксиметра в чотирьох ситуаціях по 5 хвилин за раз: без маски, з хірургічної маскою, з маскою-респіратором N95, з N95 і хірургічної маскою.

«У жодному сценарії немає значної зміни насичення киснем (або частоти серцевих скорочень). Хоча для деяких це може бути незручно, ви все одно можете дихати», - сказала вона у Facebook.

викриття міфів

Носіння маски залишається безпечним і ефективним способом сповільнити поширення COVID-19. Маски працюють шляхом фільтрації і придушення частинок повітря.

Якщо хтось заражений, але у нього немає симптомів, під час дихання хвороботворні частки з рота, носа і задньої стінки горла виходять назовні і поширюються в межах приблизно 6 футів (1,8 метра). Маска перешкоджає вільному поширенню деяких частинок і виштовхує частина повітря вниз, а не вперед.

«Нормальні, здорові люди можуть робити досить енергійні речі, носячи такі маски, про які ми говоримо в контексті профілактики COVID, — вважає доктор Вільям Шаффнер, професор інфекційних захворювань в університеті Вандербільта в Нешвіллі та медичний директор Національного фонду інфекційних захворювань. — Якби вони були шкідливими, їх не рекомендували б у CDC, штатних чи місцевих департаментах охорони здоров'я».

Доктор Ліам Салліван, фахівець з інфекційних захворювань в Spectrum Health в Гранд-Рапідс, штат Мічиган, сказав, що якби маски були небезпечні, випадків захворювання медсестер і лікарів в операційній фіксували б набагато більше.

"Я не бачу, щоб вони падали мертво через нестачу кисню або занадто велику кількість вуглекислого газу", - сказав він.

Кірстен Келер, ад'юнкт-професор в області гігієни навколишнього середовища в Школі громадської охорони здоров'я Джона Хопкінса в Балтіморі, штат Меріленд, погодилася з ним.

«Наукові дослідження показують, що немає жодних справді важливих змін у рівнях СО2 чи рівнях кисню навіть від носіння хірургічних масок. А тканинні маски краще пропускають гази, – пояснила вона. — Це мене зовсім не турбує. Найімовірніше, що людям спекотно, коли вони носять маску, тому вони можуть просто відчувати перегрів».

За темою: Захист від коронавируса, пилу і алергенів: наскільки ефективні маски різних типів

Шаффнер підозрює, що людей турбує носіння масок, тому що дихати важко.

«Якщо вони правильно носять маски, то справді дихати трохи важче. Але це просто означає, що маска діє як фільтр, – уточнив Шаффнер. — Якщо вам потрібно вдихнути і видихнути з фільтра, це вимагатиме трохи більше роботи».

Деякі кажуть, що вони не можуть носити маску через астму або хронічної обструктивної хвороби легень, хоча експерти підозрюють, що багато з порушеною функцією легень, навпаки, більш охоче носять маски.

«Переважна більшість людей із справжнім захворюванням легень носитимуть маску, тому що знають: якщо вони зазнають впливу цього вірусу, у них дуже високий ризик серйозних ускладнень, — сказав Салліван. — Так, іноді, коли вони в масці, може трохи важко (дихати)».

Хоча в теплу погоду маска може зволожити від поту, але це не повинно викликати бактеріальних інфекцій.

«Доказів цьому немає, — наголосив Шаффнер. — У гарячому вологому повітрі літа маска може стати мокрою та неприємною. Якщо у вас вона тканинна, випрати її. А хірургічну маску слід використати нову».

Компанія Koehler рекомендує класти вологі тканинні маски в паперові пакети, щоб вони висохли, і прати їх кожен день перед використанням або надягати свіжу одноразову.

Щодо того, чи можуть маски скомпрометувати імунну систему, Шаффнер сказав: «Це вигадка».

Салліван же заявив, що імунна система працює за рахунок імунної пам'яті, яка виникає, коли організм стикається з бактерією або вірусом і відповідає на них. Але маски не заважають цьому процесу.

"Я можу значною мірою гарантувати вам, що носіння маски з перервами протягом дня або навіть протягом усього дня не послабить вашу імунну систему", - запевнив він.

Реальна причина, по якій багато людей не хочуть носити маски

Найпоширеніша причина, через яку люди не хочуть носити маску, — психологічна. І експерти це розуміють. Маски незручні.

«Не заперечуватиму: це може бути незручно», — підтвердив Салліван.

Келер сказала, що саме тому експерти в першу чергу рекомендують соціальне дистанціювання і миття рук.

«Ми відносимо маски до категорії засобів, які називаємо індивідуальним захистом, та маска серед них остання у списку. Адже більшість із нас зараз визнає, що вона справді незручна», — розповіла вона.

За темою: У Флориді покупець, який не хотів одягати маску, побився зі співробітником Walmart

Люди в західних країнах просто не звикли їх носити.

"Це явно не соціальна норма", - уточнив Шаффнер.

В деякій мірі це стало політичним питанням, через що деякі люди менш схильними носити їх. Але експерти підкреслюють, що вірус політикою не стурбований.

"Коронавірус з радістю заражає всіх", - зазначив Шаффнер.

Салліван погоджується.

«Вірус не переймається культурними війнами і не піклується про вашу свободу, — сказав він. — Носити маску, отже, бути людиною, дбати про своїх побратимів та поважати всіх людей».

Читайте також на ForumDaily:

Маски або екрани для обличчя: що ефективніше захищає від коронавируса

Як не заразитися коронавірусів в ліфті: рекомендації CDC

У дев'ять разів заразнее: в США і Європі поширюється новий штам коронавируса

Останнє попередження: авіакомпанія буде видавати жовті картки пасажирам без масок

лікнеп коронавірус Спецпроекти захисні маски COVID-19
Підписуйтесь на ForumDaily в Google News

Хочете більше важливих та цікавих новин про життя в США та імміграцію до Америки? - Підтримайте нас донатом! А ще підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook. Вибирайте опцію «Пріоритет у показі» і читайте нас першими. Крім того, не забудьте оформити передплату на наш канал у Telegram  і в Instagram- там багато цікавого. І приєднуйтесь до тисяч читачів ForumDaily Нью-Йорк — там на вас чекає маса цікавої та позитивної інформації про життя в мегаполісі. 



 
1069 запитів за 1,193 секунд.