Ҳаб барои пирӣ: дурнамои ҷовидонӣ барои одамон чист?

Ин шабака гузоришҳоро паҳн мекунад, ки олимон боз як "ҳаб" -и пиршавиро пайдо кардаанд, ки ба мо имкон медиҳад умри хеле тӯлонӣ зиндагӣ кунем ва шояд ҳатто қариб намирем. Ва дармонгоҳҳои сершумор бо омодагӣ ин гуна "ҳабҳоро" ба ҳар касе, ки мехоҳад барои онҳо хуб пардохт кунад, мефурӯшанд ...

Top 15 Роҳҳои осон, вале самараноки тағир додани ҳаёти худ ба беҳтар

The Guardian аз коршиносон хоҳиш кард, ки дар бораи роҳҳои муассир, ки метавонанд ҳаёти шуморо ба таври назаррас тағйир диҳанд, сӯҳбат кунанд ва ба ин васила 15 маслиҳати воқеан муфид ҷамъоварӣ карданд. 1. Аз машрубот даст накашед - таҷриба Доктор Ричард Пайпер, Директори генералии Alcohol Change UK Муҳимтарин чиз...

Қудрати худ ва қонунҳо: чӣ гуна ҳиндуҳо дар ИМА зиндагӣ мекунанд

Агар шумо ягон вақт хоҳед, ки ба ҷое ташриф оред, ки дар он ҳиндуҳои ҳақиқӣ зиндагӣ мекунанд ва фикр мекунанд, ки онҳо то ҳол дар вигвамҳо дар мобайни даштҳо хобидаанд, барои ноумед шудан омода шавед. Аксарияти бронхои замонавй аз гушаю канори маъмулии Америка кам фарк мекунанд — хамон хонахои хишти пастошьёна ва аломатхои рох дар хама чо. Турист дар ин бора менависад. Сайёҳони маҳаллӣ ...

Ҳашт бартариҳои зиндагӣ дар ИМА нисбат ба Русия

Дар ИМА шуморо бозёфтҳои зиёде интизоранд - баъзан бад, вале боз ҳам хубтар. Карина Кудинова, дар блоги худ барои Яндекс Зен, мушоҳидаҳои худро дар бораи баъзе чизҳое мубодила мекунад, ки то ҳол дар Иёлоти Муттаҳида нисбат ба Русия беҳтар ташкил карда шудаанд. Минбаъд - аз шахси якум. Албатта ман наметавонам...

Бе стресс ва ташвиш: 6 макони рангоранг ва арзон барои зиндагӣ дар Кариб

Ҳар сол сайёҳон ва муҳоҷирон ба Кариб меоянд, аммо дигарон аз он дур мемонанд, зеро онҳо фикр мекунанд, ки ин хеле гарон аст. Дар баъзе чойхо ин тавр бошад, аммо оё чунин умумият аз руи адолат аст? Дар Кариб якчанд ҷойҳои арзон барои зиндагӣ мавҷуданд ва нашри…

Дароз кардан, мувозинат ё қувват: кадом машқҳо барои интихоби умри дароз

Одамон аксар вақт мӯйҳои хокистарӣ ва пӯсти чиниро ҳамчун таъсири ногувори пиршавӣ медонанд. Тамошои нопадид шудани намуди ҷавонии шумо метавонад рӯҳафтода шавад, аммо ҳолати қувват, мувозинат ва чандирии шумо бештар нигаронкунанда аст. Пастшавии назарраси ин параметрҳо бо дард, ...

Ҳама чизро партоед ва ба баҳр равед: одамон дар киштиҳои круизӣ чӣ қадар пул мегиранд?

Агар шумо боре дар киштии сайёҳӣ қарор дошта бошед, эҳтимол шумо фикр кардаед, ки зиндагӣ дар баҳри кушод чӣ гуна аст. Ин назар ба кору зиндагӣ дар замин комилан имконпазир ва ҳатто дастрастар аст. Тибқи иттилои ITFSeafarers.com, айни замон ...

Зотҳои гуногуни сагҳо чӣ қадар зиндагӣ мекунанд ва чӣ гуна умри онҳоро дароз кардан мумкин аст

Ҳайвоноти хонагӣ аксар вақт як рукни муҳим дар ҳаёти инсон мебошанд. Консептуализатсия аз ҷониби Институти тадқиқоти робитаҳои инсонӣ муайян кард, ки кӯдакони оилаҳое, ки саг доранд, нисбат ба кӯдакони оилаҳои бе онҳо натиҷаҳои баланди иҷтимоӣ-эмотсионалӣ ва фаъолияти ҷисмонии сохторнашудаи бештар доранд. Ва хеле ...

Ҳафт шаҳри арзонтарин барои зиндагӣ дар Амрико

Ҷолибияти шаҳрҳои камхарҷи Амрико фаротар аз нигарониҳои буҷетӣ буда, як қатор ангезаҳоро дар бар мегирад. Илова ба пешниҳоди арзиши камтари зиндагӣ дар муқоиса бо дигар шаҳрҳои бузурги ИМА, ин шаҳрҳо аксар вақт ҷойгиранд…

Бе телефон ва шиноснома: як амрикоӣ дар хонаи хурде зиндагӣ мекунад ва ғизои худро парвариш мекунад

Фаъол ва рассоми 37-сола Робин Гринфилд ба Business Insider дар бораи ҳаёти худ дар як хонаи кӯчак ва озодӣ аз капитализм сӯҳбат кард. Минбаъд - аз шахси якум. Ман як муаллиф ва фаъол ҳастам, ки комилан мустақилона зиндагӣ мекунам. Дар тӯли солҳо ман худамро ба озмоишҳои сершумор дучор кардам ...

0 - 10 аз 32