Собиқ агенти FBI се асрори иртиботиро, ки ба шумо дар ҳаёти ҳаррӯза кӯмак мекунанд, ошкор мекунад
Дар тӯли шаш сол Полина Маринов-Помплиано одатҳо ва тафаккури баъзе аз афроди бонуфузтарин ва муваффақ дар ҷаҳонро омӯхтааст. Вай бо як корманди собиқи FBI сӯҳбат кард ва ӯ дар бораи се принсип гуфт, ки одамони дорои зеҳни эмотсионалӣ ҳамеша ҳангоми сӯҳбат бо дигарон истифода мекунанд. Вай бозёфтҳои худро бо нашрия нақл кард CNBC.
Сурат: IStock
Маринов-Помплиано дар китоби худ «Доҳии Пинҳонӣ» як шахсро махсус қайд кардааст: Крис Восс. Як маҳорати калидӣ, ки ӯ дар тӯли 24 соли худ ҳамчун яке аз музокиракунандагони барҷастаи байналмилалии FBI омӯхтааст, зеҳни эҳсосотӣ буд. Сирри он, ба гуфтаи Восс, қобилияти шунидан ва хондани одамон аст.
Масалан, соли 1993 ду нафар се корманди бонки Chase Manhattan Bank дар Бруклини Ню Йоркро гаравгон гирифтанд. Восс бо яке аз он горатгарон ба сифати гуфтушуниди телефон баромад.
Ба мавзӯи: 40 ихтисороти муфид бо забони англисӣ, ки ҳангоми муошират дар Интернет муфид мебошанд
Барои ҳалли низоъ, ӯ се қоидаеро татбиқ кард, ки ба гуфтаи ӯ, афроди дорои зеҳни эмотсионалӣ ҳангоми муошират бо дигарон, бахусус ҳангоми сӯҳбатҳои ҳассос истифода мебаранд.
1. Бо оромӣ сухан гӯед
Дар гуфтушунидҳои 1993, Восс он чизеро, ки ӯ "овози The Late Night FM DJ" номид, истифода бурд: овози декларативӣ, оромбахш ва пасткунанда, ки онро қариб дар ҳама ҳолатҳо истифода бурдан мумкин аст.
Ин оҳанги овоз як аксуламали нейрохимиявиро ба вуҷуд меорад, ки тафаккури ҳамсӯҳбати шуморо ором мекунад. Ин пас аз ҳарду ҷониб вокуниши ғайриихтиёрии возеҳи равониро ба вуҷуд меорад.
Вай дар мусоҳибаи подкаст дар соли 2018 гуфт: "Кунҷковии ҳақиқӣ як шакли назорати эҳсосотӣ аст". "Агар шумо бо овози ором ва оромона сухан гӯед, шумо худро ором мекунед."
2. Ба монанди саволҳо изҳоротро такрор кунед
Mirroring як усули муассир барои эҷоди иродаи нек ва ҷамъоварии иттилоот аст. Бо такрор кардани чанд калимаи калидӣ, ки ҳамтои шумо истифода мебарад, шумо ӯро инъикос мекунед.
Масалан, агар як ғоратгари бонк гӯяд, ки "Ман аз сабаби фишоре, ки ман дар зери фишор қарор дорам, як рӯзи сахте доштам", ҷавоб диҳед: "Стресс, ки шумо зери фишор қарор доред?"
Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ба вазъият диққат диҳед ва аз ҷиҳати эмотсионалӣ ҳушёр бошед, ки дуздро водор мекунад, ки сӯҳбатро идома диҳад.
3. Эҳсосоти шахси дигарро номбар кунед
Баъд Восс ба дузди дуюми бонк гуфт: «Ин айби шумо набуд, ҳамин тавр не? Шумо пушаймонед, ки ин ҳодиса рӯй дод, дуруст? Ҳардуи ин саволҳо ишора мекунанд, ки дузд ба мушкилӣ дучор шудааст.
Шояд шумо ба инҳо таваҷҷӯҳ дошта бошед: хабарҳои асосии Ню-Йорк, ҳикояҳои муҳоҷирони мо ва маслиҳатҳои муфид дар бораи ҳаёт дар Big Apple - ҳамаашро дар ForumDaily New York хонед
Тамғагузорӣ барои ба таври шифоҳӣ муайян ва нишон додани эҳсосоти ҳамсӯҳбати шумо истифода мешавад. Нишони хуб чунин хоҳад буд: "Шумо ба назар мерасад, ки дар вазъияти стресс қарор доред" ё "Шумо аз он ки чӣ гуна рӯй дод, норозӣ ҳастед."
Интеллекти баланди эмотсионалӣ гӯш кардани стратегиро талаб мекунад
Восс муяссар шуд, ки горатгарон таслим шаванд ва гаравгонхоро озод кунанд, зеро вай кореро кард, ки аксарияти мо дар байни мочарои тезу тунд шояд коре накунем: У гуш дод.
Аммо асбобҳои гуфтушуниди ӯро дар ҳама гуна вазъияти зиндагӣ истифода бурдан мумкин аст. Агар шумо санъати гӯш карданро азхуд кунед, шумо метавонед зеҳни эмотсионалии худро барои бомуваффақият бартараф кардани муноқиша бо ҳамкасбон, ҳамсар ва ҳатто наврас истифода баред.
Инчунин онро дар рӯзҳои Forum бихонед:
Олимон ҳуҷайраҳои саратонро ба худкушӣ водор мекунанд: ин ояндаи табобати саратон аст
Оби лӯла дар бисёр иёлотҳо бо моддаҳои кимиёвии заҳролуд олуда аст
Обуна ба ForumDaily дар Google NewsОё шумо мехоҳед хабарҳои муҳимтар ва ҷолибтар дар бораи зиндагӣ дар ИМА ва муҳоҷират ба Амрико? — моро дастгири кунед хайрия! Ба саҳифаи мо низ обуна шавед Facebook. Опсияи "Афзалият дар намоиш" -ро интихоб кунед ва аввал моро хонед. Инчунин ба мо обуна шуданро фаромӯш накунед Канали телеграмма ва дар Instagram- Дар он ҷо бисёр чизҳои ҷолиб вуҷуд дорад. Ва ба ҳазорон хонандагон ҳамроҳ шавед ForumDaily Ню Йорк — дар он чо шумо дар бораи хаёти метрополия бисьёр маълумотхои шавковар ва мусбат пайдо мекунед.
Интихоби муҳаррирон
