Эксперты: мультивитамины бесполезны

Три исследования продемонстрировали, что разрекламированные мультивитамины и другие пищевые добавки не помогут продлить жизнь, уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний и ослабления памяти. Исследования, опубликованные 17 декабря в журнале Annals of Internal Medicine, продемонстрировали, что мультивитамины и минеральные комплексы помогают противостоять заболеваниям…

Питаться здоровой едой дорого?

Здоровое питание обходится, в среднем, на полтора доллара дороже, чем употребление быстрой и низкокачественной жизни, показывают результаты исследования. Питаться здоровой пищей действительно более накладно, но не настолько, как принято считать, утверждают эксперты. Гарвардские ученые пришли к такому выводу, проанализировав данные…

Ранний обед помогает похудеть

Ученые из университета Мурсиа (Испания) совместно с американскими врачами-диетологами из госпиталя Бригама (Бостон) провели эксперимент с участием 420 добровольцев, страдающих лишним весом. Исследователи решили выяснить, влияет ли время приема пищи на похудение. Народная мудрость гласит, что ранний прием пищи помогает…

Американские девочки взрослеют быстрее. Причина — лишний вес

Повсеместное распространение ожирения среди детей приводит к тому, что в их организмах происходят непоправимые изменения, некоторые — с серьезными негативными последствиями для взрослой жизни. Так, ученые выяснили, что в последние годы у среднестатистических американских девочек ускоряется пубертатный период. Это происходит…

Полезнее ли органическая еда? Ученые утверждают, что не всегда

Вопрос о том, действительно ли органическая еда полезнее обычной, диетологам задают изо дня в день. Однако в последнее время ответ специалистов таков: главное есть больше овощей, фруктов и злаков, неважно, органических или нет. В литературе, посвященной органическому питанию и его…

30 - 35  из 35