The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Жительница Мичигана похудела на 70 кг, отказавшись от фастфуда

35-летняя американка, которая каждый день питалась в McDonald’s и набрала вес до 308 фунтов (140 кг), однажды поняла, что так продолжаться больше не может: она рискует оставить двоих сыновей сиротами из-за своего образа жизни. Женщина обратилась к врачам, чтобы установить желудочный бандаж, и смогла избавиться от 154 фунтов (70 кг) лишнего веса, похудев на 10 размеров одежды.

Фото: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Анджела Герзаникс из Мичигана уменьшилась на 10 размеров после того, как избавилась от вредных привычек и перенесла операцию на желудке, пишет The Daily Mail. С самого детства она использовала еду для улучшения своего настроения и вскоре пища стала единственным механизмом преодоления трудностей — у Анджелы диагностировали избыточный вес всего в 9 лет.

Прожив большую часть своей жизни с патологическим ожирением, Анджела каждый день по дороге домой с работы посещала свой местный McDonald’s, прежде чем поужинать с семьей. Но, в конце концов, мать двоих детей поняла, что если она продолжит вести нездоровый образ жизни, ей, возможно, не удастся увидеть, как растут ее сыновья. Поэтому в августе 2016 года она установила желудочный бандаж.

Вес женщины сократился вдвое, а в июне 2018 года ей удалили лишнюю кожу. Теперь она чувствует себя гораздо увереннее. Как признается сама Анджела, в худшие моменты жизни она чувствовала себя глубоко несчастной в своем теле и постоянно стыдилась того, как выглядела.

Фото: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Она притворялась счастливой долгие годы, пока в 2015 году она не поняла, что не хочет сокращать свои годы, проведенные с сыновьями 7 и 15 лет, из-за нездорового образа жизни. Анджела сказала, что чувствовала себя «оболочкой матери», сидящей в стороне, а не принимающей участие в мероприятиях со своими детьми.

«Я всю жизнь прожила с болезненным ожирением и на 100% зависела от того хорошего самочувствия, которое я получала от еды. Я чувствовала, что еда никогда не подводила меня, — рассказывает женщина. — Прежде чем я похудела, я чувствовала себя ужасно. Мне было стыдно, неловко, я была в ловушке моего тела. Я сдалась и просто смирилась с тем, что так и должно быть в моей жизни».

По теме: Пивной пост: житель Огайо похудел на 15 кг за месяц, употребляя только пиво

После потери веса Анджела любит бегать со своими детьми в парке — то, во что она никогда бы не поверила, как в возможность.

Фото: instagram.com/gastric_sleeve_ang

По словам Анджелы, она понимает, что ее фигура никогда не будет выглядеть «идеально», но она ценит то, что пережило ее тело.

«Я была матерью, сидящей дома несколько лет, но потом я получила работу с огромным преимуществом для здоровья. Я использовала медицинские пособия для операции по снижению веса, и это навсегда изменило мою жизнь», — сказала Анджела.

Говоря о своих нездоровых привычках в еде, она призналась, что ее диета до похудения состояла из фастфуда и содержимого морозильной камеры в супермаркете.

По теме: Ученые пришли к шокирующим выводам о причинах тяжелых форм ожирения

«Теперь, когда я и моя семья ходим в магазин за продуктами, мы проводим там большую часть времени, покупая свежую еду, мясо и молочные продукты. Сейчас я стараюсь есть только цельные продукты и ограничить количество обработанной пищи. Я далека от совершенства и иногда что-то позволяю себе, но я больше не ем для того, чтобы успокоить свои чувства», — признается Анджела.

«Я больше не пью сладких напитков, в основном выбираю воду или черный кофе. Я считаю необходимым пить не менее двух литров воды в день, тогда как раньше мне в лучшем случае удавалось выпить столько воды за неделю», — добавила она.

Фото: instagram.com/gastric_sleeve_ang

Теперь она даже может делать покупки в отделе одежды для подростков. Анджела призналась, что похудение «полностью изменило» жизнь как для нее, так и для ее семьи, потому что теперь у нее больше энергии, чтобы проводить с ними время.

«Я могу тренироваться и получать удовольствие от прогулок с моими мальчиками. Я больше не мать, сидящая в стороне и наблюдающая за ними. Я наконец-то люблю свое тело и свои недостатки. Я никогда не была настолько в мире с собой, как сейчас, — говорит она. — Люди искренне шокированы тем, сколько веса я потеряла. Они очень рады за меня, и у меня есть отличная поддержка».

Читайте также на ForumDaily:

Пивной пост: житель Огайо похудел на 15 кг за месяц, употребляя только пиво

Ученые пришли к шокирующим выводам о причинах тяжелых форм ожирения

Еда, которая нас убивает: список

Как заработать деньги на поддержании себя в форме

В 800 американских пищевых добавках нашли опасные для здоровья ингредиенты

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily Woman — там вас ждет масса позитивной информации. 

Разное В США похудение


 
1049 запросов за 2,212 секунд.