The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Мороженое, шоколад и газировка: самая пожилая американка рассказала секреты долголетия

Уроженка штата Северная Каролина Алелия Мерфи утверждает, что дожила до преклонных лет благодаря вере в Бога и активному образу жизни.

Фото: скриншот видео nbc15.com

В субботу, 6 июля, Мерфи отметила свой 114-й день рождения в кругу родственников и друзей. Как пишет «Лента.ру«, на празднике женщина появилась в нарядном желтом платье и с тиарой на голове. Ее сиделка Haтaлья Mлaмбизo рассказала журналистам, что именинница всю жизнь придерживалась правильного питания и занималась спортом.

По теме: Секреты долголетия американцев: как приучить себя к физической активности

«Будьте с молодости активными и ешьте здоровую пищу, а с возрастом продолжайте в том же духе — вот в чем секрет», — подчеркнула Mлaмбизo, которая навещает Мерфи дважды в неделю.

«Верьте в Бога и будьте порядочным человеком», — добавила Мерфи, объясняя залог ее долголетия. Близкие подметили, что она никогда не пила алкоголь, однако очень любит мороженое, шоколад и газировку. Сейчас американка живет с помощницей и одной из ее внучек.

По теме: Как дожить до 100 лет: советы долгожителей

Алелия Мерфи стала самой пожилой жительницей США в январе 2019 года после смерти 114-летней Лесси Браун из штата Oгaйo. Старейший человек в мире, 116-летняя Канэ Танака, проживает в японском городе Фукуока.

Разное В США секрет долгожительница

Читайте также на ForumDaily:

107-летняя жительница Лонг-Айленда поделилась секретом долголетия

5 полезных привычек, продлевающих жизнь на десятки лет

Секреты долголетия американцев: как приучить себя к физической активности

Мировой рекорд долголетия может быть результатом обмана

Мы просим вас о поддержке: сделайте свой вклад в развитие проекта ForumDaily

Спасибо, что остаетесь с нами и доверяете! За последние четыре года мы получили массу благодарных отзывов от читателей, которым наши материалы помогли устроить жизнь после переезда в США, получить работу или образование, найти жилье или устроить ребенка в садик.

Сейчас мы хотим попросить ВАС о поддержке.

Качественная журналистика требует серьезных финансовых вложений и наши доходы не всегда покрывают расходы на содержание редакции, что ставит под угрозу беспрерывную работу сайта. Мы не вводим платную подписку, чтобы русскоязычные иммигранты в США могли беспрепятственно получать проверенную информацию на родном языке. Но будем благодарны вам за любую сумму, которой вы готовы поделиться для того, чтобы мы могли бесперебойно предоставлять полезную информацию тысячам иммигрантов.

Безопасность взносов гарантируется использованием надежно защищенной системы Stripe.

Всегда ваш, ForumDaily!

 

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily Woman и на ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации. 



 
1071 запросов за 3,315 секунд.