The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Мороженое, шоколад и газировка: самая пожилая американка рассказала секреты долголетия

Уроженка штата Северная Каролина Алелия Мерфи утверждает, что дожила до преклонных лет благодаря вере в Бога и активному образу жизни.

Фото: скриншот видео nbc15.com

В субботу, 6 июля, Мерфи отметила свой 114-й день рождения в кругу родственников и друзей. Как пишет «Лента.ру«, на празднике женщина появилась в нарядном желтом платье и с тиарой на голове. Ее сиделка Haтaлья Mлaмбизo рассказала журналистам, что именинница всю жизнь придерживалась правильного питания и занималась спортом.

По теме: Секреты долголетия американцев: как приучить себя к физической активности

«Будьте с молодости активными и ешьте здоровую пищу, а с возрастом продолжайте в том же духе — вот в чем секрет», — подчеркнула Mлaмбизo, которая навещает Мерфи дважды в неделю.

«Верьте в Бога и будьте порядочным человеком», — добавила Мерфи, объясняя залог ее долголетия. Близкие подметили, что она никогда не пила алкоголь, однако очень любит мороженое, шоколад и газировку. Сейчас американка живет с помощницей и одной из ее внучек.

По теме: Как дожить до 100 лет: советы долгожителей

Алелия Мерфи стала самой пожилой жительницей США в январе 2019 года после смерти 114-летней Лесси Браун из штата Oгaйo. Старейший человек в мире, 116-летняя Канэ Танака, проживает в японском городе Фукуока.

Читайте также на ForumDaily:

107-летняя жительница Лонг-Айленда поделилась секретом долголетия

5 полезных привычек, продлевающих жизнь на десятки лет

Секреты долголетия американцев: как приучить себя к физической активности

Мировой рекорд долголетия может быть результатом обмана

Уважаемые читатели ForumDaily!

Спасибо, что остаетесь с нами и доверяете! За последние четыре года мы получили массу благодарных отзывов от читателей, которым наши материалы помогли устроить жизнь после переезда в США, получить работу или образование, найти жилье или устроить ребенка в садик. Мы рады, что помогаем вам в период иммиграции, который может быть довольно сложным.

Сейчас мы хотим попросить ВАС о поддержке. Качественная журналистика достаточнo затратная. После резкого сокращения рекламных поступлений от Facebook, наши доходы не покрывают расходы на содержание редакции, что ставит под угрозу беспрерывную работу сайта. Мы не вводим платную подписку, как это делают многие американские СМИ, и предоставляем доступ ко всем нашим материалам бесплатно, поскольку понимаем, насколько важно для русскоязычных иммигрантов получать проверенную информацию на родном языке. $10, $20 — любая сумма, которой вы сможете поделиться с нами, поможет выжить сайту, а значит, мы сможем и дальше предоставлять полезную информацию тысячам иммигрантов. Поддержите качественную журналистику! Мы верим в силу наших читателей!

Всегда ваш, ForumDaily!

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily Woman — там вас ждет масса позитивной информации. 

Разное В США секрет долгожительница


 
1069 запросов за 2,691 секунд.