Sinister ÷ = жана башка таблетка: канчалык таанымал дары-дармектер, биздин жашообузга кандай таасир тийгизет

алдамчылык татаал учурларда кээ бир дары-аракеттер, бир патологиялык кумар жорукпу менен, жолдо агрессивдүү жүрүм-туруму менен байланыштуу. Алардын айрымдары бизге анча Neurotic кылып, башкалардын да, адамдар менен болгон мамилебизге кандай таасир этет. Бул жазган Би-Би-Си.

Сүрөт: Depositphotos

Ал көптөгөн кадимки дары денебизди эле эмес, таасир этет экен, бирок ошол эле учурда мээнин кантип иштейт. Кантип жана эмне үчүн ал каптарындагы эскертүү бренды тоскоолдук кылбайт болот?

«№5 бейтап» 50дөн ашкан, доктурга көрүнүп, анын жашоосун өзгөрткөн.

Ал кант диабети менен ооруган жана холестеролду төмөндөтүүчү статиндер жардам бере алар-албасын билүү үчүн изилдөөгө катышууга макул болгон.

Башында баары эле жакшы кетти. Бирок, көп өтпөй эле дары баштап кийин, анын аялы да курчуп өзгөртүү бура башташты.

Буга чейин бир топ акыл-эси соо адам, анын каары тажрыйбасы ахлаксыздыкка баштады, ошондой эле абалда, машине айдап баратканда чектен жүрө башташты.

Ал тургай, силер ооруканага барууну каалаган жок болсо, анын үй-бүлө мүчөлөрүн, ал алыс болуу билдирди жолу.

Коркунучтуу окуя болуп калабы деп чочулаган «No5 пациент» унаасын токтоткон. Бирок анын жүргүнчү катары унаадагы жүрүм-туруму аялы көп учурда үйгө жарым жолдон кайрылууга аргасыз болгон.

тема боюнча: Supermikroby жана бактериялар нормадан менен: 2019-жылы эң начар ачуу

Мындай учурларда, аны унчукпай турган теле алдына коёт. Аялы, алардын өзүнүн коопсуздугу үчүн коркуп баштаган.

Анан бир күнү «5-пациентке» таң атты. Калифорния университетинин (Сан-Диего) окумуштуулар тобун жетектеген Беатрис Голом мындай дейт: «Бул көйгөйлөрдүн баары мен изилдөөгө катышып баштагандан кийин башталганын күтүлбөгөн жерден түшүндүм.

Кооптонгон күйөөсү менен аялы түшүндүрүү үчүн изилдөө уюштуруучуларына кайрылышкан. «Алар өздөрүн өтө кастык менен алып жүрүштү. Алар мунун дары-дармек менен байланышы жок экенин айтышты жана адам аны ичүүнү улантып, изилдөөнүн бир бөлүгү болушу керек ", - дейт Голом.

же жокпу, ал эми ошол эле учурда оорулуунун мүнөзү абдан көп, ал жөн эле жакшы же жок дарыгерлердин сунуштарын четке деп тажаалдык багытта жаман өзгөрдү. Эки жумадан кийин, ага эски табиятты кайра.

Бирок башкалар анчалык бактылуу эмес. Көп жылдар бою Голом Америка Кошмо Штаттарынын бардык булуң-бурчундагы бейтаптардан — бузулган нике, кыйраган карьера жана өз аялдарын өлтүрүүгө жакын калган таң калыштуу сандагы эркектердин окуяларын чогултуп келет.

Жана бул учурлардын дээрлик ар биринде коркунучтуу белгилер адамдар статиндерди кабыл ала баштагандан кийин пайда болгон. Жана алар бул дарыны ичпей койгондо дароо жок болуп кетишти. Ал тургай, бир адам статиндер ага эмне болуп жатканынын себеби экенин түшүнгөнгө чейин таштап, беш жолу кайра баштады.

Гол айтымында, бул адаттагы көрүнүш: анын тажрыйбасы, көпчүлүк оорулуулар алып баштады, алардын мүнөзү пайда өзгөртүүлөрдү эмес, чындыкты айтып, дары-дармек менен туташтыруу үчүн, түшүнө албайт.

бир изилдөөчү эл аралык абдан таанымал илимпоз, анын ичинде бир канча үй-бүлө сыяктуу адамдардын мүчөлөрү, барып, экс-укуктук редактору кыйган: Кээ бир учурларда, бул түшүнүү өтө эле кеч болуп калган эле.

Биз сезимдин жаасын деп Psychedelics билишет. Бирок ал мени такыр кадимки дары-дармектер, ошондой эле кандайдыр бир нерсеге жөндөмдүү, экен.

астма үчүн, статинди жана дары-депрессияга чейин, гистамин үчүн ÷ = даярдык, алар көбүрөөк изилдөө өтө шашкалактап, бат ачууланган жана тынчы жок кылып көрсөтсөк болот.

Алар чоочун, ал тургай мүнөздөгү негизги аспектилерин бурмалоого үчүн боорукердик азайтуу биздин сапаттары болот. Мисалы, көп кантип биз Neurotic болуп саналат.

көпчүлүк адамдар үчүн, бул өзгөртүүлөр деле байкалбайт. Бирок, кээ бир маанилүү болушу мүмкүн.

2011-жылы француз эки баланын атасы GlaxoSmithKline фармацевтикалык компаниясын сотко берип, ал Паркинсон оорусуна каршы ичип жаткан дары аны кумар оюнчусуна жана гей-секс ышкыбозуна айландырганын жана бул анын тобокелдүү жүрүм-турумуна себеп болгонун айтып, аны сотко берген. зордукталган.

2015-жылы адам коргонуу сыяктуу сапта кайрылган жаш кыздардын, интернетке кууп: аны менен күрөшүү семирүү үчүн дары, алардын каалоолорун жана каалоолорду башкара жөндөмүн кыскарды деп билдирилген.

Кайра-кайра, биз киши өлтүргүчтөр, алар, өзгөрбөс же депрессияга кылган себебин көрсөтүүгө аракет кылып жатышат деген туш болобуз.

тема боюнча: Микробдор, бактериялар: эмне отел бөлмөсүндөгү жакшыртуу үчүн эмес,

Бул сөздөр чындык бар болсо, анын кесепети оор болушу мүмкүн. мүмкүн болгон күнөөлүүлөрдүн тизмеси дүйнөдө абдан көп колдонулган дары кээ бир кирет. ал тургай, жеке денгээлде болсо, кайсы каражаттар, бул дары таасири анча эмес, ошентсе да алар миллиондогон адамдар ким өзгөртө.

Бул таасир боюнча изилдөө жакшы убакта келе алган жок. Биздин дүйнө ашыкча дарылануу кризисине батып калган. Бир гана Америка Кошмо Штаттарында жыл сайын 49 миң тоннага чейин парацетамол сатылып алынат (бул бир адамга 298 парацетамол таблеткасы туура келет) жана орточо америкалыктар жылына 1 долларлык рецепт боюнча дары-дармектерди керектейт.

Көп өтпөй биздин планетанын калкынын саны барган сайын улгайып калган эле, дары-дармек үчүн кумарларга көбүрөөк көзөмөлдөн чыгып баратат. Мисалы, азыр ар бир он адамдар Британиянын бир жаштан кем эмес жана 65 жума сайын ар кандай дары-дармектерди кабыл алат.

Бул дары-дармектер мээге таасир этет эле? Мен кутулоо эскертүү этикеткалар убакыт кийип баштаган?

Bare биринчи жаратылышта, статинди жана өзгөрүүлөрдүн арасындагы байланыш төмөн холестерин менен адамдар зордук-зомбулуктан каза тапкандар көп экендигин айтып, коркунучтуу ачылыштарынын бир нече ондогон жылдар өткөндөн кийин бир нече жыл мурун табууга болот деп ишенишкен.

Бирок, ачык болбогон, анын ишин бошотулду болочок байланыштын холестерол боюнча эксперт менен сүйлөшүүнү жөн бир жолу.

"Анан мен өзүмө: муну кайдан билебиз?" – деп сурады Голом. Ал кылдаттык менен бул тема боюнча илимий жана медициналык адабияттарды изилдей баштады. "Мен укмуштуудай сандагы далилдерди таптым - мен ойлогондон да көп", - дейт ал.

Алсак, бир аз-холестерол диета салып которуп турган, приматтардын изилдөөлөр бар, алар көбүрөөк агрессивдүү болуп калды.

Жада калса потенциалдуу механизм да сүрөттөлгөн: жаныбарлардагы холестеринди төмөндөтүү жүрүм-турумду жөнгө салууга катышкан серотониндин, маанилүү нейротрансмиттердин деңгээлине таасир этет.

Эгер алардын серотонин деңгээлин өзгөртсөңүз, мөмө чымындары да согуша баштайт. Ошондой эле ал адамдарга эң жакшы таасир этпейт - изилдөөлөр аны зордук-зомбулук, импульсивдүүлүк, өзүн өзү өлтүрүү жана киши өлтүрүү менен байланыштырган.

, статинди ичүүдөгү адамдын мээсин ар кандай таасир этиши болсо, анда, балким, төмөн холестерол өз жөндөмдүүлүгүнө түздөн-түз натыйжасы болуп саналат.

Акыркы жылдары мунун көптөгөн жаңы далилдер пайда болду. Бир нече изилдөөлөр кыжырдануу менен статинди колдонуунун ортосундагы потенциалдуу байланыш гипотезасын колдоду, анын ичинде Голдун 1000ден ашык катышуучуларды камтыган рандомизацияланган көзөмөлдөгү сыноолору (RCTs), алар жаңы медициналык кийлигишүүлөр үчүн илимий далилдерди түзүү үчүн алтын стандарт болуп эсептелет.

Naked сыноолор дары аялда мезгилде аялдар зордук-зомбулукту өсүп жаткандыгын көрсөттү, бирок, кызыктай, адамдардын жүрүм-турумун кандай таасир бербейт.

тема боюнча: Антибиотиктер жакында жараксыз болуп калат: дүйнө коркунучу supergerms болот

2018-жылы бир изилдөө балыкта ушундай эле эффектти тапкан — холестерол деңгээлин жана агрессияны байланыштырган механизм миллиондогон жылдар бою бар окшойт.

Гол төмөнкү холестерин деген ишеним менен болуп жатат жана мунун натыйжасында, статинди ичүүдөгү да аялдар менен эркектердин жүрүм-өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн, бирок канчалык таасири адамдан адамга абдан өзгөрүп турат.

Бирок Голом жасаган эң жагымсыз ачылыш кадимки дарылардын биздин инсаныбызга тийгизген таасири болгон эмес. Мындай таасирге жалпы кызыкчылыктын жоктугу бар.

"Дарыгерлер оңой сынай ала турган нерселерге басым жасалат" деп түшүндүрөт ал. Узак убакыт бою статиндердин терс таасирлерин изилдөө булчуңдарга жана боорго багытталган, анткени ал органдардагы ар кандай көйгөйлөр стандарттуу кан анализи менен аныкталат, деди ал.

Муну Огайо университетинин изилдөөчүсү Доминик Мисковски да байкаган. "Биз дарылардын физиологиялык таасири жөнүндө көп нерсени билебиз, - дейт ал, - бирок алардын адамдын жүрүм-турумуна кандай таасир тийгизерин түшүнбөйбүз."

Мисковскийдин өз изилдөөсү парацетамолду кабыл алуунун коркунучтуу терс таасирлерин аныктаган. Окумуштуулар дары мээнин кээ бир бөлүктөрүндө, мисалы, эмоцияларыбызда маанилүү роль ойногон инсулада активдүүлүктү азайтып, физикалык ооруну басаңдатарын көптөн бери билишкен.

Бул ыктыярдуу өз ара жана коомдук маселелердин сезимин түзүүгө катышат, жана = ÷ = биз четке кагып, анда, мисалы, Ошондуктан, келгиле, психологиялык, оорутушу м = мк = н.

Акыркы изилдөөлөр дагы бир кызыктуу нерсени көрсөттү: мээбизде оору борборлору башка адамдын эмоционалдык абалына эмпатия, эмпатия борборлору болуп саналат.

Мисалы, кимди айтабыз? (Иш магниттик-резонанстык) аркылуу текшерүүдө мээдеги оору жана аталган оң сезимтал (кубаныч, башка адам) активдүү бир бөлүгү болуп экенин көрсөттү.

бул табылгага таянган, Mishkovsky ойлогондуктан: ооруну башкаларга боорукердик жөндөмдүүлүгүн солгундатып, жокпу?

Ал Огайо штатындагы кесиптештери менен бирге университеттин студенттеринен ыктыярчыларды чогултуп, аларды эки топко бөлгөн. Алардын бир тобуна парацетамолдун стандарттык дозасы (1000 мг), экинчисине плацебо берилди.

Анан, акыры, кайраттуулук менен жулунуп, бир күн үчүн кызды сурады бир Alex, ийгилиги тууралуу, мисалы, башка адамдардын өмүрүн бир окуяларын окуп суралды (жана ал кабыл алынган).

тема боюнча: сагыз чайноо оозуна 100 млн бактериялар жок кылууга жардам берет

Натыйжада, парацетамол башкалар үчүн бактылуу болуу жөндөмүбүздү бир топ төмөндөттү - эми бул дары күн сайын дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдардын мамилелеринин түзүлүшүнө кандай таасир этиши жөнүндө ойлонуп көрүңүз.

«Мен мындан ары үйрөнчүк изилдөөчү эмесмин, - дейт Мишковский, - жана, чынын айтсам, бул эксперименттердин натыйжалары мен кездешкен эң тынчсыздандырган нерсе. Айрыкча, мен буга дуушар болгон адамдардын көп санын жакшы билем. Бирөөгө дары бергенде, сиз аны жеке адамга эле эмес, коомдук системага берип жатасыз. Жана биз бул дарылардын кеңири контекстте тийгизген таасирин түшүнбөйбүз».

Эгер кайгылуу кино көрүп жатканда, Боор, сен жакшы киши экенин гана эмес аныкталат, же ыйлап турган.

Бул эмоциянын көптөгөн практикалык артыкчылыктары бар, анын ичинде сүйүктүү адам менен туруктуу мамиле, жашоого ыңгайлашкан балдар жана ийгиликтүү карьера.

Кээ бир илимпоздор адамдардын түр катары ийгилигинин себеби эмпатия деп да айтышкан.

Мунун баары сөзсүз сиз адамзат үчүн кесепеттери боор сезип кыскартылган мүмкүнчүлүгүнө ээ экен кылат.

Расмий, = ÷ =, аны кабыл алуу таасири бир нече саатка созулат, биз бир нече дайыма алып, анткени, биздин мүнөзүн өзгөртпөйт.

Бирок, Mishkovsky белгилеп кеткендей, биз ал бизге кандай таасир кабардар болушу керек, башкача айтканда, биз аны пайдаланууга байланыштуу туура чечим чыгарууга жардам берет.

«Биз ичкилик ичкенде машина айдабашыбыз керектигин билгендей эле, эмоционалдуу жооп беришибиз талап кылынган жагдайга туш келсек, мисалы, өнөктөш менен олуттуу сүйлөшүү же парацетамолду ичпешибиз керек. кесиптеш».

Баңги заттардын психологиялык жактан ушунчалык таасир этүүсүнүн себептеринин бири – биздин денебиз дене суюктугуна жана химиялык кошулмаларга жуунган ар кандай органдардан турган баштык гана эмес. Бул ар кандай процесстер бири-бири менен тыгыз байланышта болгон система.

Мисалы, илимпоздор буга чейин кээде көңүл тартыштыгы башаламандык менен Hyperactivity өнүктүрүүгө бейтаптарга жана көп кишилердин иштөөсүнө таасир астма үчүн алуу дары билген. Ал эми жакында эле, бир изилдөөнүн эки оорулар ортосунда сырдуу байланыш бар экенин, алардын саналган, анда 45-53% башка өөрчүү коркунучун жогорулатат.

эмне экенин эч ким так билбейт. астма дары себеп шишип деп серотонин көлөмүн же химиялык өзгөртүп көңүл топтоосунун алып деген ой бар.

Кээде байланыш жолдоо үчүн жеңил болот. 2009-жылы, Northwestern University (Иллинойс) психологдорунун тобу депрессияга биздин мүнөзүнө таасир же жокпу, сынап көрүүнү чечкен.

Айрыкча, илимпоздорду тынчсыздануу, коркуу, көрө албастык, көрө албастык жана күнөөлүүлүктө көрүнгөн невротизм өзгөчө кызыктырган.

Изилдөө үчүн окумуштуулар орточо жана оор депрессиядан жапа чеккен чоң кишилердин тобун жалдашты. Катышуучулардын үчтөн бири антидепрессант пароксетинди (тандалган серотонинди кайра кабыл алуу ингибиторун), дагы үчтөн бири плацебо алды, дагы үчтөн бири психологиялык терапия алды.

изилдөөчүлөр, андан кийин 16-жума экспериментин башынан аягына чейин ыктыярдуу маанайын жана мүнөзүн өзгөртүүгө кантип карап.

тема боюнча: Адамдар мындан ары натыйжалуу antimicrobials

«Биз дары невротизмде олуттуу өзгөрүүлөрдү пайда кылганын аныктадык. Изилдөөчүлөрдүн бири Роберт ДеРубейстин айтымында, плацебо жана терапия инсандын бул өзгөчөлүгүнө анча деле таасир эткен эмес. "Бул укмуштуу болду."

окумуштуулар үчүн чоң сюрприз депрессияга жана катышуучулар да аз депрессиялык эксперимент чегишине төмөндөшү кыйла олуттуу болуп, депрессиянын боюнча дары таасири чегишине деъгээлине таасир менен байланышта болгон эмес эле. Мындан тышкары, сурамжылоодо депрессияга алган адамдар жыйындын жеке бир шкала боюнча дагы упай боло баштаган.

Алар толугу менен ишенимдүү болушу мүмкүн эмес экенин абдан маанилүү, бирок, ал салыштырмалуу аз изилдөө экенин түшүнүү үчүн, эч ким, бирок анын жыйынтыгын кайталап аракет кылган болот. Бирок кызыктуу нерсе депрессияга каршы түздөн-түз жапа чегишине таасир этиши мүмкүн деп саналат.

Бир гипотеза боюнча, бул адамдын табиятына мүнөздүү сапат (чегишине) каршы depressants таасири астында өзгөрүп мээде серотонин денгээлде менен тыгыз байланышкан.

аз Neurotic үн жагымдуу болуп турса да, бул кабар жакшы эмес.

Биздин инсаныбыздын бул жагы эки миздүү кылыч. Ооба, невротизм бизге жашоодо көптөгөн жагымсыз учурларды тартуулайт, анын эрте өлүмгө алып келиши мүмкүн экенин айтпаганда да.

Бирок, ошол эле учурда, ашыкча тынчсыздануу жана ар дайым тынчсыздануу тенденциясы бизге кээ бир жагдайларда жакшы кызмат кыла алат деп ишенишет - мисалы, бул бизге керексиз тобокелдиктерден качууга мүмкүндүк берет. Же болбосо иштин натыйжалуулугун жогорулатуу.

"Америкалык психиатр Питер Крамер адамдар антидепрессанттарды ичкенде, алар адаттагыдай тынчсызданган нерселер жөнүндө азыраак тынчсыздана башташы мүмкүн деп эскертти", - деп баса белгилейт ДеРубейс. Эгер ошондой болсо, бейтаптарга дары-дармектер алардын инсандыгын өзгөртүшү мүмкүн экенин эскертиш керекпи?

"Эгер менин досум менден кеңеш сураса, мен аны адамдар дары-дармектердин жалпы терс таасирлери, мисалы, салмак кошуусу жөнүндө эскерткендей эле эскертет элем" дейт ДеРубайс.

Бул жерде эч кандай бир эл, алардын дары-дармектерди ичип токтотууга чакырып жатат деп да белгилеп кетүү зарыл.

мээдеги туругу күчүнө карабастан, депрессияга эле өзүн-өзү өлтүрүү, холестерин-төмөндөтүү өмүрүн он миндеген Ким жыл сайын дары жасаган бир адам калууга жардам берген эмес, ал эми = ÷ БУУнун маанилүү дары-дармек каражаттарынын, анткени бошотууга кыйналып жөндөмдүүлүгү тизмесине киргизилген.

Бирок бул маанилүү экенин белгиледи жана бул адамдар ар кандай мүмкүн болгон жагымсыз психологиялык таасири жөнүндө маалымат берилет.

Биз табияттагы кээ бир өзгөрүүлөрдү кыйла радикалдуу болушу мүмкүн экенин эске алып, эгерде бул маселе ого бетер оор окшойт.

Паркинсон оорусун дарылоо үчүн дайындалган L-dopa (levodopa) препараты инсандын импульсивдүү бузулуусунун пайда болуу коркунучун жогорулатат деген тастыкталган далилдер бар. (Импульстук башкаруунун бузулушу менен ооруган адам көбүнчө башкалардын укуктарын бузууга же социалдык нормаларга карама-каршылык келтириши мүмкүн болгон бир нерсени жасоого күтүлбөгөн, зордук-зомбулукка туруштук бере албайт. - Окутуу үчүн. котормочу.)

Демек, бул дарыны кабыл алуу кээ бир бейтаптардын жашоосунда кыйратуучу кесепеттерге алып келиши мүмкүн, алар күтүлбөгөн жерден бардык нерседе керексиз тобокелдиктерге бара башташат - алар патологиялык кумар оюндарына дуушар болушу мүмкүн, дүкөндөрдө ырахаттанып же сексахолик болуп калышы мүмкүн.

2009-жылы ММКлар Паркинсон оорусу менен ооруган адам баңги затын анын мүнөзүн толугу менен өзгөртүп, атүгүл аны алдамчылыкка түрткөн деп күнөөлөгөндөн кийин, окшош касиеттери бар дары жөнүндө кабарлашкан - ал eBayде болбогон рок-концерттерге билеттерди сатып, 60 000 долларга жардам берген. .

байлаган жүрүм-туруму менен, мисалы, дары-дармек менен байланыш ал (Паркинсон оорусу маанилүү) кошумча тинейджер менен мээни камсыз кылат, анткени, түшүнүктүү. Бирок, бул гормон ырахат жана сооп сезимин түзүүгө жетишсиз.

Эксперттер леводопа Паркинсон оорусунун көптөгөн симптомдору үчүн эң эффективдүү дары экенине кошулушат. Бул мүмкүн болгон терс таасирлердин узун тизмесине карабастан, жыл сайын Кошмо Штаттарда миңдеген адамдарга жазылат. Бул тизмеде өзгөчө күчтүү каалоолордун пайда болуу коркунучу айтылат - мисалы, казинодо ойноо же жыныстык катнашка баруу.

Ал эми Derubays жана Гол жана Mishkovsky пикир дары-аракеттер, алар изилдеп карабастан, жагымсыз психологиялык таасирлер, элдин жана пайдалануу керек экендигин эскертти.

"Биз адамдарбыз" дейт Мишковский. — Биз ар кандай шарттарда сөзсүз түрдө пайдалуу болбогон көп нерселерди жасайбыз жана кабыл алабыз. Мен ар дайым парацетамол сыяктуу ооруну басаңдатуучу алкоголду мисал кылам».

тема боюнча: Учакта Микробдор: учуу мезгилинде ооруп кантип эмес,

Бирок, кандайдыр бир жагымсыз таасирлерди азайтуу, биз күн сайын алып жаткан дары-дармек каражаттарынын мүмкүнчүлүгү зор санын максималдаштыруу үчүн биз алар жөнүндө билиши керек, Mishkovsky баса белгилейт.

учурда, ал, ар кандай жолдор менен, алар адамдарга жана жалпы, бүткүл коомго кандай таасир этерин сыр бойдон калууда, себеби.

Оку: ForumDaily да:

Supermikroby жана бактериялар нормадан менен: 2019-жылы эң начар ачуу

ДНК Банктары жана Кыямат Күнү Волт: Окумуштуулар Дүйнөнүн Акырына Кантип Даярданууда

кырсык боюнча эксперт ядролук согуш учурунда адамзатка эмне болорун айтты

Популярдуу тамактануу жана талаштуу буюмдар: пайдалуу чынында зыяндуу жана эмне

Жок шишик: элдик татымалын, рак менен күрөшүүдө үмүт сунуш кылышы мүмкүн

АКШдагы жашоо жана Америкага иммиграция тууралуу маанилүү жана кызыктуу жаңылыктарды каалайсызбы? — бизди колдо кайрымдуулук кыл! Ошондой эле биздин баракчага жазылыңыз Facebook. "Дисплейдеги артыкчылык" опциясын тандап, алгач бизди окуңуз. Ошондой эле, биздин каналга жазылууну унутпаңыз Телеграм каналы  жана Instagram- Ал жерде кызыктуу нерселер көп. Жана миңдеген окурмандарга кошулуңуз ForumDaily New York — ал жерден сиз мегаполистеги жашоо жөнүндө көптөгөн кызыктуу жана позитивдүү маалыматтарды таба аласыз.