Эмне үчүн учактын отургучтары мынчалык ыңгайсыз жана жүргүнчү учууну кантип ыңгайлуу кыла алат?

Ар бир адам саякаттаганды жакшы көрөт, бирок аны ыңгайлуу кылуу дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Саякат адиси учуу учурунда учактын отургучтарын кантип ыңгайлуу кылуу боюнча кеңештери менен бөлүштү. Бул басылма тууралуу кененирээк окуңуз Daily Star.

Сүрөт: Shutterstock

Эксперттердин айтымында, учактын отургучтары авиакомпанияларга ар кандай рейске көбүрөөк жүргүнчүлөрдү жайгаштырууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн кичинекей кылынган, учактын салмагын азайтуу үчүн начар жумшартылган жана көбүрөөк жүргүнчүлөрдү кабыл алуу үчүн бут бөлмөсү минималдуу сакталган.

Бирок, бактыга жараша, учакта ыңгайсыздыкты болтурбоо жана жылмакай сапардан ырахат алуунун жолдору бар.

Балдардын учактардагы ыңгайлуулугун жакшыртууга арналган Seat to Sleep компаниясынын өкүлү Джессика Дэвис учакта ыңгайлуулукту түзүү боюнча өзүнүн кеңештери жана амалдары менен бөлүштү.

Жакшы баштыкка инвестиция салыңыз

Самолётто сиз менен бирге жакшы баштыкча алып жүрүүнүн көптөгөн пайдасы бар. Бул көбүрөөк жумшартуу менен камсыз кылат жана мойнун табигый абалда болот.

тема боюнча: Авиа саякаттын сырлары: аэрофобия менен жүргүнчүлөр үчүн учактагы мыкты жайлар

Балаңыз үчүн саякат уясын карап көрүңүз

Эгерде сиздин балдарыңыз учууну жактырбаса жана алар жалгыз болбосо, сизде балаңыздын саякат тажрыйбасын жакшыртуу мүмкүнчүлүгү бар.

Балаңыздын эс алуусу үчүн үйлөтүлүүчү жеңил жаздык сатып алууну ойлонуп көрүңүз. Ал чоңдор үчүн учактын отургучтарына ыңгайлашып, балдар үчүн ыңгайлуу отургучту түзөт - алардын башын жана моюнун кармап турат.

Аны бүт учуу бою же жөн эле учуп-конуу учурунда колдонсо болот, бул жаздыкты эң сонун тандоо.

бутуңарды кайчылашпагыла

Бутуңузду кайчылаш кан агымын азайтып, өзүңүздү ыңгайлуу жана чыңалууну азайтат. Мүмкүн болушунча кыймылдап туруңуз.

Массаж тобун колдонуңуз

Массаж шары учуу үчүн адаттан тыш нерседей сезилиши мүмкүн, бирок ал чынында эле кереметтерди жаратышы мүмкүн, өзгөчө узак сапарларда.

Учуу учурунда булчуңдарыңыз чыңалып, отурганда артыңызга массаж топторун койсоңуз, аларды жөн эле аркаңызга салып койсоңуз, алар эс алат.

Жол жууркан алып кел

Саякат жууркан ар кандай жолдор менен колдонулушу мүмкүн. Албетте, бул учактар ​​абдан суук болгондуктан, жылуулукту сактоого жардам берет. Бирок, саякат жууркандарын ороп, аларды жаздыкча, жада калса жаздык катары колдонууга болот.

Сизге кызыктуу болушу мүмкүн: Нью-Йорктогу жаңылыктар, биздин иммигранттардын окуялары жана Big Appleдеги жашоо жөнүндө пайдалуу кеңештер - анын бардыгын ForumDaily New Yorkтан окуңуз

отургучту жаткырыңыз

Отуруучу жайга отуруу түнкүсүн гана эмес, күндүз да пайдалуу болушу мүмкүн. Бул жөн гана сизге белиңизди сунуп, моюн оорусунан арылуу үчүн көбүрөөк орун берет.

Терезеден орун ал

Эгер сиз тик отурганда өзүн ыңгайсыз сезген адам болсоңуз, анда терезеге отургуч сиз үчүн эң жакшы жер. Алар көбүрөөк ийкемдүүлүккө ээ, башыңызды дубалга жөлөп коюу мүмкүнчүлүгүңүз бар, эгер сиз акыры ыңгайлуу болсоңуз, дааратканага муктаж болгондор сизден көчүп кетүүнү талап кылбайт.

Оку: ForumDaily да:

Зыян: салып, кулак болсо, учакта эмне кылуу туура эмес экенин

Стюардессадан лайфхактар: учуу учурунда кылбоо керек болгон 10 нерсе

Таблеткаларда жана суюктукта: учакта керектүү дары-дармектерди кантип алуу керек жана коопсуздук учурунда көйгөйлөрдөн качуу керек

Шайтан ал тартылгандай коркунучтуу эмес: Бермуд үч бурчтугу жөнүндө 7 миф

Бир караганда андай көрүнбөсө да, учууну коопсуз кылган учактар ​​боюнча сегиз жашыруун кеңеш

АКШдагы жашоо жана Америкага иммиграция тууралуу маанилүү жана кызыктуу жаңылыктарды каалайсызбы? — бизди колдо кайрымдуулук кыл! Ошондой эле биздин баракчага жазылыңыз Facebook. "Дисплейдеги артыкчылык" опциясын тандап, алгач бизди окуңуз. Ошондой эле, биздин каналга жазылууну унутпаңыз Телеграм каналы  жана Instagram- Ал жерде кызыктуу нерселер көп. Жана миңдеген окурмандарга кошулуңуз ForumDaily New York — ал жерден сиз мегаполистеги жашоо жөнүндө көптөгөн кызыктуу жана позитивдүү маалыматтарды таба аласыз.