Окумуштуулар: уйкусуздук өлүмгө алып келген оорунун алгачкы белгиси болушу мүмкүн

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, уйкусуздук өлүмгө алып келе турган оорунун алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Бул кандай оору жана ал канчалык көп кездешет? New York Post.

Сүрөт: Shutterstock

Түнкүсүн уктоону кыйындаткан бузулуу мээге кан куюлуп, өлүмгө дуушар болгон адамдарда көп кездешет.

Башкача айтканда, бул тамеки чегүү жана жогорку кан басымы менен катар жаңы тобокелдик фактору, бирок эксперттер дагы изилдөө керек дешет.

Уйкусуздуктун ар кандай түрлөрү бар - кээде ал узакка созулбайт, кээде өнөкөт болуп, жашооңузга зыян келтирет.

Стокгольмдогу (Швеция) Каролинска институтунун изилдөөчүлөрү аны мээ аневризмасынын жарылуусунун потенциалдуу белгиси катары изилдешкен.

Интракраниалдык аневризма көбүнчө 40 жаштан өткөн аялдарда кездешет. Бул аневризмалардын көбү жарылбайт, атүгүл көрүнбөйт.

тема боюнча: Көчөлөрдү жарыктандыруу уктай албай, психикалык алып келиши мүмкүн: Сиз билишибиз керек

Адистердин айтымында, калктын бирден беш пайызга чейин мээ аневризмасы менен жабыркайт.

Алар жарылып кеткенде (болжол менен 2,5% учурларда) бул субарахноиддик кан агуу деп аталган катуу кан агууга алып келиши мүмкүн.

Улуттук саламаттыкты сактоо кызматынын маалыматы боюнча, субарахноидалдык кан куюлуу менен ооруган ар бир беш кишинин үчөө эки жуманын ичинде өлөт, ал эми аман калгандардын жарымы мээсине катуу зыян келтирип, майып болуп калышат.

Акыркы изилдөөнүн башкы автору, доктор Сюзанна Ларссон: «Жарылган аневризмалар өтө өлүмгө алып келет. Ошондуктан жарылуунун алдын алууга жардам бере турган өзгөрүлүүчү тобокелдик факторлорун аныктоо өтө маанилүү.

Доктор Ларссон жана анын командасы кайсы факторлор кооптуу мээ аневризмасына алып келиши мүмкүн экенин аныктоо үчүн бир нече изилдөөлөрдүн маалыматтарын колдонушкан: уйкунун бузулушу, кофе ичүү, көнүгүү, дене массасынын индекси (BMI) жана холестерин.

Сезимталдыкты аныктоо үчүн мээ аневризмасынын болжол менен 6300 учуру жана 4200гө жакын мээ аневризмасынын жарылуу учурлары 59дөн ашык дени сак адамдар менен салыштырылган.

Уйкусуздукка генетикалык шыктуулук эки шартта тең 24% га жогорулаган.

Сизге кызыктуу болушу мүмкүн: Нью-Йорктогу жаңылыктар, биздин иммигранттардын окуялары жана Big Appleдеги жашоо жөнүндө пайдалуу кеңештер - анын бардыгын ForumDaily New Yorkтан окуңуз

Доктор Ларссон мындай деп түшүндүрдү: "Уйкусуздук менен интракраниалдык аневризмдин ортосундагы байланыш мурда билдирилген эмес жана бул жыйынтыктар келечектеги изилдөөлөрдө тастыктоого муктаж. Биздин изилдөөлөр адамдар өзгөртө турган же башкара турган тобокелдик факторлору мээ аневризмаларына жана кан кетүү коркунучуна таасир этиши мүмкүн деген түшүнүктү колдойт. Келечектеги изилдөөлөр тастыкталгандан кийин, бул билимди алдын алуу программаларына жана дарылоого киргизүү жолдору изилдениши керек.

Аневризма коркунучу

Мээнин аневризмасынын пайда болуу коркунучу тамеки тарткандарда жана кан басымы жогору адамдарда жогору болгон, бирок холестерини жогору же BMI жогору адамдарда эмес.

Бир теория уйкусуздук жана жалпы уйкунун бузулушу кан басымын жогорулатат, бул мээ аневризмасынын коркунучун түшүндүрүшү мүмкүн.

Уктап жатканда кан басымыңыз төмөндөйт. Уйку көйгөйлөрү сиздин кан басымыңыз узак убакытка чейин жогору бойдон кала берет дегенди билдирет.

Уйкусуздук же уйкунун жетишсиздиги мурда эрте өлүм менен байланышкан, бирок экөөнө тең жардам берүүгө болот.

NHS мээнин аневризмасынын жарылуусунан сактануунун эң жакшы жолу кан тамырларыңыздын ден соолугун сактоо экенин айтат.

Башкача айтканда, тамекини таштоо, майлуу тамактарды диетадан чыгарып, кан басымын жана салмакты көзөмөлдөө керек.

Оку: ForumDaily да:

Чач жана тиштер түшөт: COVID-19 бейтаптары күтүлбөгөн кыйынчылыктар жөнүндө сүйлөшүштү

Денеге зыян келтирбөө үчүн күнүнө канча кофе ичсеңиз болот

Кара куурайды денеге кандайча колдонуунун ар кандай жолдору: пайдасы жана зыяны

COVID-19 оорулууларынын ар бир бешинчиси психикалык ооруга чалдыгат: изилдөө

COVID-172дан аман калган 19 кызыктуу белгилер

Паркинсон оорусунун 10 алгачкы белгилери көңүл бурбай коюу кооптуу

АКШдагы жашоо жана Америкага иммиграция тууралуу маанилүү жана кызыктуу жаңылыктарды каалайсызбы? — бизди колдо кайрымдуулук кыл! Ошондой эле биздин баракчага жазылыңыз Facebook. "Дисплейдеги артыкчылык" опциясын тандап, алгач бизди окуңуз. Ошондой эле, биздин каналга жазылууну унутпаңыз Телеграм каналы  жана Instagram- Ал жерде кызыктуу нерселер көп. Жана миңдеген окурмандарга кошулуңуз ForumDaily New York — ал жерден сиз мегаполистеги жашоо жөнүндө көптөгөн кызыктуу жана позитивдүү маалыматтарды таба аласыз.