Ауа-райының күтпеген 20 әсері: ыстық ақымақтық пен күресуге дайындылықты тудырады

Ыстық ауа-райында адамдар агрессивті, жыныстық қатынасқа әуестеніп, шаршайтыны рас па? Израиль жаңалықтары орыс тілінде ғалымдардың осы тақырыптағы барлық жаңа жаңалықтарын жинады.

Сурет: Shutterstock

Дәрігерлер ұзақ уақыт бойы қызып кету құбылысы туралы ескертті. Ол ұзақ уақыт бойы жылу әсеріне ұшыраған адамдарда дамиды - олар жазда ашық ауада жұмыс істейді немесе кондиционерсіз үйде тұрады. Жылудың сарқылуы шаршауды, апатияны немесе тітіркенуді, бүйрек пен жүректің жұмысындағы үзілістерді тудырады.

Бұл біздің денемізге жылу әсерінің жалғыз салдары емес екен. Жыл сайын жылудың сарқылуы жаһандық жылынудың салдарынан көбірек елдер мен адамдарды қамтиды.

Міне, ғалымдар не туралы ескертеді:

1. Мен ыстықпын, сондықтан мен ақымақпын ба?

Біз ыстық болған кезде мидың сапасы төмендейді. Гарвард университетінің профессоры Джо Аллен екі топ студенттерін салыстыра отырып, Бостондағы ерекше ыстық ауа-райында зерттеу жүргізді.

Біріншісі орталық кондиционері бар ғимаратта тұрды, онда температура жағымды 22 градус болды, ал екіншісі кондиционері жоқ бөлмелерде тұрды, онда орташа температура 27 градус болды.

Күн сайын таңертең студенттер оянған кезде телефондарына өңдеу жылдамдығын, жады мен зейінін өлшейтін тапсырмалар алды. Ыстықта ұйықтағандар қарапайым арифметикалық есептер бойынша 13 пайызға, минутына дұрыс жауаптар саны бойынша 10 пайызға төмен ұпай жинаған.

2. Еуропада біз жақсы болдық

Суық елдердің тұрғындары, орташа алғанда, интеллект деңгейі жоғары. Миссури университетінің психологы Джозеф Райан американдық студенттер 4, 8 және 12-сыныптарда тапсыратын стандартты IQ тесттерінің нәтижелерін жергілікті ауа райымен салыстырып, температура неғұрлым жоғары болса, соғұрлым IQ төмендейтінін анықтады. Калифорния университетінің психологтары әлемнің 120 елін салыстыра отырып, осындай зерттеу жүргізіп, осындай қорытындыға келді.

3. Баланы күн астында қалдырмаңыз: нашар болады

Бір жасқа дейінгі сәбилер тым қатты ыстықта (32 градустан жоғары) өсіп, өседі, олар орташа деңгейден аз ақша табатын адамдар болады. Күн сайын 32 градустан жоғары температурада бұл 0,1 жасында олардың жылдық табысының 30% -ға қосымша төмендеуіне әкеледі.

Тақырып бойынша: Суық су ішпеңіз: ыстыққа шыдай алмайтындар үшін 5 кеңес

Бұл таңқаларлық нәтиже Беркли университетінің, Аризона мемлекеттік университетінің және Стэнфорд университетінің үш ғалымынан шыққан. Олар 12-1969 жылдар аралығында туған 1977 миллион американдық деректер мен сол кезеңдегі ауа райы туралы ақпаратты пайдаланды.

Зерттеу авторлары олардың нәтижелерін түсіндірмейді, бірақ нәрестелердің ыстыққа деген жоғары сезімталдығын атап өтеді, өйткені олардың жүйке жүйесі әлі толық жетілмеген.

4. Жазда туылмаңыз

2014 жылы Еуропалық нейропсихофармакология колледжі жүргізген зерттеуге сәйкес, жазда туылған балалар басқа уақытта туылғандарға қарағанда көбірек жүйке болады. Олардың мінез-құлқы қайғы мен қуаныш арасындағы жиі және жылдам ауысумен сипатталады.

Көктемде туылған балалар оңды, қыста олар ең аз ашуланшақ, ал күзде туылғандар депрессияға бейім.

5. Кондиционер қаншалықты жақсы жұмыс істесе, адам соғұрлым тиімді жұмыс істейді.

Кеңсе температурасы 22 градусқа жеткен кезде жұмысшылардың өнімділігі шыңына жетеді, деп Беркли университетінің зерттеушілері анықтады.

Ол 24 градустан асқан кезде жұмыс сапасы төмендей бастайды, ал 30 градусқа дейін өнімділік 9% төмендейді.

6. Қақтығыс уақыты

Жылу жоғарылаған сайын бастағы «сақтандырғыштар» да жиі сөнеді. 2013 жылы Беркли және Принстон университеттерінің үш ғалымы жүргізген мета-зерттеу климат пен адам қақтығысы арасындағы байланыс туралы 60 зерттеуге талдау жасады. Тұрмыстық зорлық-зомбылық құрғақшылық кезінде күрт өсетіні анықталды.

Зерттеу авторлары температураның көтерілуі үлкен қақтығыстарға – ұлтаралық және мемлекетаралық қақтығыстарға себепші болады деп болжайды.

7. Психикалық бұзылуларға дейін

Америкалық психологиялық қауымдастық экстремалды ауа райы оқиғаларын жарақат көзі ретінде қарастырады: олар депрессия мен алаңдаушылық тудыруы мүмкін. 2012 жылдың шілде айының басында Онтариодағы (Канада) аптап ыстық толқыны, температура 50 градусқа жақындаған кезде, Виндзор аймақтық ауруханасының психиатриялық бөлімшесі толығымен толтырылды.

8. Кондиционер сыпайы болу үшін қажет

Біз қызған кезде қарым-қатынаста жағымсыз боламыз. Өткен жылы екі американдық ғалым мұны дәлелдейтін үш зерттеулер сериясын жариялады. Солардың бірінде олар 2010 жылы аптап ыстық кезінде Мәскеудегі үлкен дүкендегі сатушыларды қадағалап, аптап ыстық кезінде тұтынушыларға мейірімділік танытпайтынын, аз көмек көрсететінін және өнім туралы аз ақпарат беретінін анықтады.

9. Махаббат жазы

Жазғы ыстық либидоды ынталандырады және жыныстық қатынасқа қолайлы физикалық жағдайлар жасайды. Денедегі D дәруменінің деңгейі жоғарылаған сайын жыныстық қатынасқа байланысты тестостерон деңгейін арттырады.

10. Флирт маусымы

Күн шуақты күндерде қылымсудың сәтті болатынына кепілдік бар. Оңтүстік Британия университетінің профессоры Никола Гаугвин ауа-райының кездесуге қалай әсер ететінін анықтады.

Қыздармен кездесуге әдемі 20 жастағы жігітті жіберді. Жігіт қыздарға жақындап, өзін таныстырып, кейінірек қоңырау шалу үшін телефон нөмірін сұрады. Тәжірибе жылы күндер мен бұлтты күндерде қайталанды, ал әйелдер бұлтты күндерге (22,4%) қарағанда күн шуақты күндерде (13,9%) көбірек жауап берді.

11. Батареялар тез істен шығады

Температураның әрбір 8 градусқа көтерілуі қорғасын батареясының қызмет ету мерзімін екі есе қысқартады. Мысалы, қызмет ету мерзімі 10 градус Цельсий бойынша 25 жыл болатын VRLA батареясы 33 градусқа үнемі әсер еткенде тек бес жыл, ал 41 градуста үш жылдан аз қызмет етеді.

Автокөлік аккумуляторын суық жерде 59 ай, ыстық жерде 47 ай пайдалануға болады.

12. Әлем от үстінде

Қазіргі уақытта әлем халқының 30% -ы жылына кем дегенде 20 күн апатты жылуды сезінеді, ал 2100 жылға қарай әлем тұрғындарының 48% -ы бұл қорқынышты сезінеді. Бұл парниктік газдар шығарындыларын азайтуға болады деген болжамға негізделген салыстырмалы оптимистік баға болып саналады.

1980-2014 жылдар аралығында 164 елдің 36 қаласында 783 апатты ыстық толқыны тіркеліп, ондаған мың адам қаза тапты. Зерттеушілердің айтуынша, егер парниктік газдар шығарындылары көбейетін болса, онда әлем халқының 74 пайызы өлімге әкелетін ыстық толқындарға ұшырайды.

13. Ер адамдар ыстыққа төзімдірек.

2000-2010 жылдар аралығында 8081 американдық қатты ыстықтан қайтыс болды, олардың 72%-ы тікелей әсер етуден. Қаза тапқандардың көпшілігі (69%) ер адамдар.

14. Ыстықта кім ең жаман?

Таусылған жылу әсіресе келесі топтар үшін қауіпті: 4 жасқа дейінгі балалар, 65 жастан асқан ересектер, артық салмақпен ауыратындар, қант диабеті және жүрек ауруы сияқты созылмалы аурулармен ауыратындар, кедейлер (кондиционер үшін төлем жасау қиын) және әлеуметтік оқшауланған адамдар (олардың проблемаларын ешкім байқамайды).

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның барлығын ForumDaily New York сайтында оқыңыз

Дені сау жастар үшін де, егер олар қатты дене шынықтырумен айналысса, алкоголь ішсе немесе дененің температураны реттеуге қабілетіне кедергі келтіретін дәрі-дәрмектер қабылдаса, жылу қауіпті болуы мүмкін.

15. Қаладағы бу бөлмесі

Қала орталығы әдетте шеткіге қарағанда жылы болады. АҚШ-тың қоршаған ортаны қорғау агенттігінің мәліметінше, қала орталығы мен оның шетіндегі температура арасындағы алшақтық 12 градусқа жетуі мүмкін.

Бұл өсімдіктерді жоятын, жерді асфальтпен жауып, қабырғаларын жылытатын және жинайтын тастан жасалған ғимараттар салған адам жасаған салыстырмалы түрдегі жаңа климаттық құбылыс.

16. Климаттық босқындар

2100 жылға қарай жер шары халқының бестен бірі (2 миллиард адам) жаһандық жылыну әсерінен, ең алдымен теңіз деңгейінің көтерілуінен үйлерін тастап кетеді. Корнелл университетінде өткен жылы жүргізілген ерекше пессимистік зерттеудің қорытындысы осындай.

17. Израильден ұшу қиын

Ұшақтар өте жоғары температурада қауіпсіз түрде ұшып кете алмайды, сондықтан соңғы жылу толқындарының салдарынан ондаған коммерциялық рейстер тоқтатылды немесе кейінге қалдырылды. Ыстық ауа ұшақтың ұшу физикасына әсер етеді: қанат жасай алатын көтеру күші ауа тығыздығына байланысты, ал температура неғұрлым жоғары болса, газдың тығыздығы төмендейді.

Мұндай жағдайда ұшу жылдамдығын арттыру үшін ұшаққа ұзағырақ ұшу орамы қажет. Жалғыз нұсқа - ұшақтың салмағын азайту немесе жылу басылғанша ұшуды кейінге қалдыру.

18. Мысық жазда аппетитсіз жейді

Ыстықта адам ғана тәбетінен айырылып қалмайды. Ағылшын және француз зерттеушілерінің тобы 2014 жылы PLoS One журналында Францияның оңтүстігіндегі 38 мысыққа алты жыл бойы жүргізілген бақылау нәтижелерін жариялады. Мысықтар қашан тамақ ішетінін таңдап, үй мен аула арасында еркін қозғала алатын. Олар қыс айларында қазаннан ақпанға дейін ең көп тамақтанды, ал маусым, шілде және тамыз айларында желтоқсанмен салыстырғанда 15% аз тамақ жеді. Себебі температура көтерілген сайын сүтқоректілердің белсенділігі төмендеп, энергияны аз талап етеді.

19. Салқындатыңыз және ауырыңыз

Кондиционер - ыстық кезде сіздің ең жақсы досыңыз, бірақ ол сіздің жауыңыз болуы мүмкін. Ауа баптау жүйелеріндегі ылғалдылық бактериялар мен саңырауқұлақтардың дамуын ынталандырады, ал ауа ағындары оларды барлық жерде тасымалдайды.

Сондықтан кондиционерлер астма мен аллергиямен ауыратындарды нашарлатуы мүмкін. Ең сорақысы, ауру құрылыс синдромы деп аталады: орталық кондиционері бар бөлмелердегі кеңсе қызметкерлері мұрынның бітелуінен, тыныс алудың қиындағаннан, бас ауруымен, шаршаумен және терінің тітіркенуінен зардап шегеді.

20. Кондиционерсіз қалай өмір сүруге болады

Кондиционері жоқ адам не істей алады? Ол көп ішу керек, тікелей күн сәулесінен аулақ болу және ең ыстық сағаттарда жаттығулар жасау керек. Ваннаны қабылдау кезінде, мұзды суға арналған раковинаны немесе мұздатылған сүлгілерді пайдалану арқылы денені салқындату ұсынылады.

Біз салқындататын терінің аймағы неғұрлым үлкен болса, дене температурасы соғұрлым тез төмендейді. Ғалымдар 2015 жылы алақанды салқындату дене температурасының төмендеуін тездететінін анықтады. Бетке, аяққа және қолға суық заттарды қолдану ең тиімді.

Форум күнін де оқыңыз:

Ыстық ауа-райында салқындату: танымал әдістер жұмыс істейді

Нью-Йоркте кондиционерсіз қалай өмір сүруге болады

Қайсысы шөлді жақсы басады: газдалған немесе қарапайым

Балаларға арналған 5 тегін жазғы демалыс

АҚШ-тағы дауылдар, торнадо және жер сілкінісі: қалай тірі қалу керек

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.