Қыста ағзадағы D дәрумені деңгейін қалай арттыруға болады

Барлық американдықтардың 40% -дан астамында «күн сәулесі витамині» деп аталатын D дәрумені жетіспейді. Оның жетіспеушілігі күн сәулесінің жетіспеушілігінен ғана емес. Біздің диетамызда D дәрумені бар тағамдар нашар. Бірақ бұл түзетілетін мәселе, дейді Well + Good. Әлбетте,…

Мерекеде артық тамақтану соншалықты жаман емес: тамақтану туралы ескірген 5 миф

Алғыс айту күні, Жаңа жыл және басқа да қысқы мерекелер күн сайын жақындап келеді. Әрқайсымыз сүйікті тағамдарымызбен еркелетуге дайындалып жатырмыз. Десе де, кейбіреулер мереке күндері артық тамақтанудан және артық салмақ қосудан қорқады. Сондықтан олар әртүрлі айла-амалдарға барады...

Америкалықтар Ризашылық күні қанша калория жейді? Бұл сома сізді таң қалдырады

Орташа американдық осы Ризашылық күнінде бір отырыста шамамен бір күндік калорияны жейді. Бұл туралы мыңнан астам респонденттің сауалнамасына негізделген жаңа баяндамада айтылған, деп жазады New York Post. Левити зерттеушілері мыңнан астам әуесқойлардан сауалнама жүргізді...

Америка Құрама Штаттарында семіздіктің жалпы деңгейі онжылдықта бірінші рет көтеріліп отырған жоқ, бірақ одан да қорқынышты семіз адамдар бар.

Америка Құрама Штаттарында ересектер арасындағы семіздіктің жалпы деңгейі аздап төмендейді, бірақ Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының мәліметі бойынша, ауыр семіздік көрсеткіші өсті, деп хабарлайды New York Post. CDC Ұлттық денсаулық статистикасы орталығы жасаған есепте 2021 жылдың тамызы аралығында ...

Зерттеу: таңғы асқа арналған жұмыртқалар аурудың және ерте өлімнің қаупін арттырады

Америкалық ғалымдардың соңғы зерттеулері таңғы асты тауық жұмыртқасыз елестете алмайтындар үшін аздап ренжітуі мүмкін. Жұмыртқалардың денсаулыққа пайдалы немесе зиянды екендігі туралы пікірталастар жаңа күшпен өршіп кетуге дайын: соңғы кезге дейін жұмыртқа жеу қаупі көпке дейін теріске шығарылып келген. Олар нені талап етеді ...

Америка Құрама Штаттарында қауіпті тағамдардың тізімі жасалды: ол барлық ең дәмді болды

Қуырылған тағамды үнемі тұтыну денсаулыққа байланысты кез-келген өлім қаупінің жоғарылауымен, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары проблемаларынан болатын өліммен байланысты. Америкалықтар арасында жүргізілген жаңа зерттеулерге сәйкес, бұл проблема әсіресе әйелдерге қатысты. Қуырылған тауық еті және ...

АҚШ-та қалай дұрыс тамақтану керек

Америка туралы танымал мифтердің бірі - бұл зиянды диеталардың көптігі, олар үнемі семіздікке және түрлі аурулардың пайда болуына әкеледі. Әрине, осы стереотиптің негізі бар: американдық фаст-фудтың денсаулығы және пайдалы болуы екіталай. Дегенмен, бұл жерде екі тармақты ескеру маңызды. Біріншіден,…

Дұрыс тамақтану туралы жаңа зерттеу: не жейтініңіз маңызды емес, бірақ қашан

Егер сіз дұрыс тамақтанудың жақтаушысы болсаңыз, онда сіз нені және қандай мөлшерде жеу керектігі туралы ақпарат теңізіне батып кеткен шығарсыз. Сондай-ақ, жаңа зерттеулерге сәйкес, тамақтанған кезде оны мұқият қадағалап отыру керек, деп хабарлайды ВВС Орыс қызметі. Диетологтар ...

Тұрғындары дұрыс тамақтанатын 10 қала

Флорида пайдалы тағам рейтингінде бірінші орынды иеленді. Зерттеулер көрсеткендей, Флоридадағы Неапольдегі адамдардың 75% -ы ең сау американдықтар. Денсаулық индикаторларын бағалау үшін зерттеушілер әртүрлі қалалардағы тұрғындардан күні бойы пайдалы тағамдар жеген-ішпейтіндігін сұрады. Зерттеу жүргізілді ...

Пайдасыз стартап ретінде Juicero 120 миллион доллар инвестиция тартты. ВИДЕО

  Шырын сыққыш Juicero өткен жылдың ең перспективалы тағамдық стартаптарының бірі болып аталды. Шын мәнінде, бұл сатып алушыларға 400-700 доллар, ал инвесторларға 120 миллион доллар шығын келтіретін пайдасыз сатып алу болып шықты.Стартап салауатты өмір салтын ұнататындар мен жаңа сығылған шырындарды жоғары технологиялық шырын сыққыш ұсынады, ол шырын сыққыш ...

0 - 10