Сапалы ашық ауада іс-шаралар сияқты стрессті жеңілдететін бірнеше құралдар бар, бірақ табиғатқа оралу ұзақ серуендеуді немесе кемпингті қажет етпейді. Travel & Leisure мәліметтері бойынша АҚШ-тағы кейбір табиғи курорттар шөлді сән-салтанатпен үйлестіреді. Егер таулар...

Соңғы бірнеше қиын жылдар біздің салауатты өмір салты туралы ойлау мен айтуды толығымен өзгертті. Әрине, керемет массаж немесе бет күтімі ешқашан сәнден кетпейді, бірақ бұл біздің ақыл-ойымызды күтетін басқатырғыштың бір бөлігі ғана ...