Сарапшылар диетада үнемі тұтынылатын болса, адамның келбетін жақсартатын тағамдарды атады, деп хабарлайды NewYorkPost. Жаңа зерттеулер көмірсуларды жеу сізді тартымсыз ететінін көрсеткенімен, сыртқы түріңізді өзгертетін көптеген табиғи тағамдар бар. Олар сапаны жақсартады...

Диетологтар сіздің иммундық жүйеңіз үшін таңғы асқа арналған ең жаман әдеттер туралы айтады, деп хабарлайды EatThisNotThat. Жылдың суық айларына көшу - бұл маусыммен күресуге мүмкіндік алу үшін иммундық жүйеңізді нығайтуға тырысып, ең жылы киіміңізді киюді білдіреді ...

Жылдар өте біз бәріміз миымызды аздап нашар «қозғала» бастаймыз. Бірақ көбінесе мәселе тек жаста ғана емес, сонымен қатар нашар тамақтануда. Ми - басқалар сияқты дененің мүшесі. Ал оған дұрыс тамақтану керек...

Қуырылған тағамды үнемі тұтыну денсаулыққа байланысты кез-келген өлім қаупінің жоғарылауымен, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары проблемаларынан болатын өліммен байланысты. Америкалықтар арасында жүргізілген жаңа зерттеулерге сәйкес, бұл проблема әсіресе әйелдерге қатысты. Қуырылған тауық еті және ...

1 қаңтардан бастап Калифорниядағы балаларға бір-біріне тамақтануды ұсынатын мейрамханалар сода, шырындар және басқаларын азайтуға бағытталған жаңа заңға сәйкес әдеттегі сусын ретінде су немесе хош иістендірілмеген сүтті ұсынуы керек ...

Есіңізде ме Керемет Халк пен Франкенштейннің құбыжығы? Олар ғалымдар химиялық заттармен және адам ағзасымен ойнағанда заттардың нашарлауы мүмкін екендігінің дәлелі. Әрине, заманауи өмірде антибиотиктер немесе қышыма дәрі-дәрмектер сияқты инновациялық әзірлемелер қажет, бірақ ...

АҚШ-тың Атланта қаласында тұратын 63 жастағы Эллен Хектор фитнес жаттықтырушысы ретінде қайта дайындықтан өтіп, өзінің жеке видео курстарын жазғаннан кейін Instagram жұлдызына айналды, деп хабарлайды BuzzFeed. Оның әлеуметтік желісіне 95 мыңнан астам қолданушы жазылды. Қызы Ланамен бірге ол ...