Жаттығу сіздің денеңізді нығайтуға ғана емес, көңіл-күйіңізді жақсартуға және стресстен арылуға көмектеседі. Күніне жарты сағат, аптасына бес рет, сіздің денсаулығыңызға үлкен өзгеріс енгізуі мүмкін. Мұнда неғұрлым белсенді болу туралы бірнеше кеңестер берілген ...
1 қарашада Ашық тіркеу басталды - «Қолжетімді күтім туралы» заң бағдарламасы бойынша 2022 жылға арналған медициналық сақтандыруды сатып алу кезеңі (Obamacare деген атпен белгілі). Ол 15 қаңтарға дейін жалғасады. Егер сізде осы бағдарлама бойынша сақтандыру бар болса және...
2021 жылы наурызда АҚШ-тың Ұлттық қауіпсіздік министрлігі «Қоғамдық айып» ережесінің 2019 жылғы басылымынан бас тарту туралы шешім қабылдады (иммигранттардың кейбір жеңілдіктерді алуын АҚШ-та қолайсыз ететін ереже). Көптеген адамдар ереже толығымен жойылды деп шешті, бірақ іс жүзінде ол ...
Бала кезінен бастап дәрігерлер аурудың кеш сатысына өтуінің алдын алудың қаншалықты маңызды екенін айтып келеді, сондықтан олар профилактикалық медициналық тексеруден үнемі өтіп тұруға кеңес береді. Мұны бәріміз түсінетін сияқтымыз, бірақ ақыр соңында дәрігерлерге көпшілігі дәрігерге жүгінеді ...
Жаңа оқу жылының басталуы жақындады. Көптеген аудандар балаларға арналған күндізгі оқытуды қалпына келтіруге дайын екендіктерін немесе гибридті модельді қолдануға ниет білдірді, онда оқушылар кейбір сабақтарға жеке қатысуы керек, ал кейбіреулері онлайн тыңдайды. Тоғыз ай бойы карантин жүріп, тоқтаусыз ...
COVID-2019 ауруын тудыратын атышулы 19-nCoV коронавирусы адамдар үшін өлімге алып келді. Пандемияның жанама әсері елеулі экономикалық проблемалар болды. Вирустың таралуын болдырмау шаралары көптеген жағдайларда шағын және орта бизнестің көптеген санының жабылуына, сондай-ақ қысқартуға әкелді ...
Fidelis Care компаниясы Бруклиндегі Бенсонхерстте жаңа кеңсе ашатындығы туралы хабарлады. Енді жергілікті тұрғындар жеке кеңестер мен қолдау ала алады. 1,7 миллионнан астам мүшесі бар жоспарларды сапалы, арзан медициналық сақтандырумен қамсыздандыратын Fidelis Care компаниясы ...
Теледидар, смартфон және компьютер сияқты электронды құрылғылар оларды жиі қолданса, балаларға зиян тигізуі мүмкін. Зерттеулер экран алдындағы көп уақыт пен балалардағы семіздік пен дамудың кешеуілдеуі арасында байланыс бар екенін анықтады.
Электрондық құрылғылар - мысалы, теледидарлар, смартфондар және компьютерлер - егер олар тым көп қолданылса, балаларға зиян тигізуі мүмкін. Зерттеулер экрандағы тым көп уақыт пен семіздік арасындағы байланыстарды, сондай-ақ дамудың кешеуілдеуін тапты. Қанша тұрады ...
Жаңа оқу жылы балаларға көптеген мүмкіндіктер ашады. Бұл сіздің ескі достарыңызбен танысуға, жаңа таныстар жасауға және сіздің күш-жігеріңіз үшін жақсы бағалар алуға тамаша мүмкіндік. Мектеп оқушылары оқумен айналысып жатқанда, ата-аналар денсаулықты сақтау үшін белсенді үлес қоса алады ...