Неліктен сіз суықтан дәретханаға барғыңыз келеді және бұл туралы алаңдату керек пе?
Қыста өзіңізді сыртта елестетіп көріңіз. Аяқ саусақтары салқындап, беті суық ауаға ұшырайды. Қар басып қалған аяқ дыбысын естисің, қыстың иісін сезесің. Бірақ сәтсіздік - сіз көшеге шыққан бойда бірден дәретханаға барғыңыз келді. Бұл ұсақ-түйек болып көрінеді, бірақ бұл ыңғайсыздықты тудырады және бұл әрқашан болады. Неліктен суықтан дәретханаға барғымыз келеді, деп жазады басылым Lifehacker.
Бұл сыртта суыққа тап болған кезде бірден дәретханаға барғыңыз келетін ақымақтық заңы емес. Ол біздің денемізді қуықты тезірек толтырады. Дененің бұл реакциясы суық диурез деп аталады.
Суық диурез дегеніміз не
Біздің денеміздің суыққа төтеп беру тәсілдерінің бірі - тері айналасындағы қан тамырларын тарылту, осылайша қан органдардың айналасында көбірек айналады және тері бетінің жанында суық температураға азырақ ұшырайды. Бұл саусақтар мен саусақтардың ұйып қалуына байланысты.
Бірақ дененің сыртқы бөліктерінде қан аз болса, бұл органдардың айналасында көбірек қан айналады дегенді білдіреді. Ішкі қан қысымы әдеттегіден сәл жоғары.
Тақырып бойынша: Айлар бойы дәретханаға бара алмадым, ішім жүкті әйелдей ісіп кетті: жиіркенішті ауру әйелді TikTok жұлдызына айналдырды
Яғни, қазір бүйрек қанды әдеттегіден сәл жылдамырақ сүзеді. Бұл фильтрацияның нәтижесі, сіз ойладыңыз, несеп. Осылайша, қуық тезірек толтырылады.
Суық диурезбен не істеу керек
Бақытымызға орай, суық диурез проблемалардан гөрі тітіркенуді тудырады. Сіз үйден шыққаннан кейін бірнеше минуттан кейін емес, суыққа шықпас бұрын ваннаға барғыңыз келуі мүмкін.
Жылу көмектесе алады. Есіңізде болсын, бұл біздің денеміздің суыққа реакциясы, сондықтан жеткілікті жылы киінсеңіз, сіз бұл мәселеден аулақ боласыз.
Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның барлығын ForumDaily New York сайтында оқыңыз
Сусыздандыру туралы ұмытпаңыз. Егер сіз үнемі суып қалсаңыз, содан кейін әдеттегіден жиі және жиі зәр шығаруға тура келсе, денеңізді сусыздандыру қаупіне ұшырауыңыз мүмкін. Сондықтан ашық ауада ұзақ күннен кейін үйге қайтқанда қатты шөлдегенді сезсеңіз, көп су ішуді ұмытпаңыз.
Форум күнін де оқыңыз:
Натурализация сұхбаты қалай жұмыс істейді: бүкіл процесті кезең-кезеңмен талдау
Қыста баруға болатын 12 американдық қала
IQ ең бастысы емес: баланы табысты адам етіп тәрбиелеудің тоғыз жолы
Қай авиакомпаниялар багажды жиі зақымдайды: антирейтинг
Google News сайтындағы ForumDaily-ге жазылыңызСіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.