Неліктен біз әлеуметтік желілерді ұстанамыз және бұл неге қауіпті - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Неліктен біз әлеуметтік желілерге жабысамыз және бұл неге қауіпті?

Гаджет өмірден қызық болғанда; фуббинг деген не және ол неліктен біздің заманымыздың індетіне айналғанын түсіндіреді BIT.UA

Сурет: Shutterstock

Көпшілігімізде кездесу кезінде кенеттен Facebook желісіндегі фильмді шарлайтын немесе Telegram-дағы жаңалықтарды оқи бастаған досымыз немесе әріптесіміз бар.

Сіз де солардың бірі болуыңыз мүмкін.

Сіздің жақындарыңыз фуббингтен зардап шегеді ме және сіз онымен не істей аласыз?

Фаббинг деген не

Фуббинг термині алғаш рет 2012 жылы пайда болды.

Бұл ағылшын тіліндегі «telephone» (телефон) және «немқұрайлылық» (snubbing) сөздерінің туындысы.

Мағынасы орынды: электронды құрылғыларға деген құштарлық соншалықты күшті, бұл сізді қоршаған ортадан бас тартуға немесе тіпті оны мүлдем елемеуге мәжбүр етеді.

Фуббингке қарсы ақпараттық науқанды Stop Phubbing БАҚ ұйымдастырып, қолдады.

Тақырып бойынша: Google-ге қарағанда сегіз іздеу жүйесі

Оның мәні – адамдарды жанды қарым-қатынасқа көбірек көңіл бөлуге шақыру.

«Твит жазу, Facebook, Instagram, Foursquare, Секстинг жоқ: тағамды, музыканы және сіз жұмыс істейтін компанияны құрметтеңіз», - делінген науқанның веб-сайтында.

Әсерлі фактілер сол ресми ресурста жарияланған:

  • Орташа кафеде бір түскі ас кезінде фабтинг шамамен 36 рет болады.
  • Тамақтану кезінде фабтингпен айналысатын адамдардың 97%-ы одан ләззат алмайтынын мойындайды.
  • Жасөспірімдердің 87%-ы желідегі қарым-қатынас пен шынайы өмірде желідегі қарым-қатынасты таңдайды.

Бэйлор университетінің (Техас) зерттеуіне сәйкес, фуббингтің салдары қаншалықты ауыр болуы мүмкін.

Джеймс Робертс пен Мередит Дэвид 2016 жылы ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасына фуббингтің әсерін зерттеді.

Бұл үшін ғалымдар сауалнама жүргізді.

Респонденттердің 47%-ға жуығы серіктестерінің фаббингке ұшырағанын айтты, респонденттердің 23%-ға жуығы осыған байланысты қақтығыстарға тап болды, ал 37%-ға жуығы фуббинг олардың депрессияға ұшырағанын атап өтті.

Фаббинг тізбекті реакция тудыруы мүмкін: адам әңгімелесушінің надандығын байқап, әлеуметтік желілерде қызығушылықты іздеуді шешеді.

Сонымен, фуббингтің негізгі «симптомдары»:

  • сіз тамақ ішіп жатқанда гаджеттесіз
  • Сіз телефоныңызды сөмкеге немесе қалтаға дүкенде және жолда жасырмайсыз - кенеттен маңызды нәрсе
  • Тіпті жұмыс істеп жатқанда, көлік жүргізіп жатқанда немесе біреумен сөйлескен болсаңыз да, дыбыстық ескертуді естіген бойда смартфонды дереу алыңыз
  • жаңалықтар арнасында немесе әлеуметтік желілерде маңызды нәрсені жіберіп алудан қорқасыз.

Қалай фаббер болмауға болады

Егер сіз жалықсаңыз немесе мазасызданған кезде телефоныңызды алып жатқаныңызды байқасаңыз, кітаптарды немесе подкасттарды жүктеп алып, тыңдаңыз.

Яғни, таспаны мақсатсыз айналдырмай, гаджеттерде пайдалы уақыт өткізіңіз.

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның барлығын ForumDaily New York сайтында оқыңыз

Тамақтану кезінде смартфонға жабысып қалмаңыз

Бұл шынымен де сау немесе пайдалы емес.

Біріншіден, сіз тым көп жейсіз.

Екіншіден, ми дәм мен қанықтылыққа назар аудара алмайды және сөйлесу хабарламаларын бір уақытта өңдей алмайды.

Хабарларға бірден жауап бермеуге рұқсат етіңіз

Бос хат алмасуды барынша азайтып, жауаптарыңызда қысқаша болыңыз.

Бар және хабардар болыңыз

Өзіңізден жиірек сұраңыз: қазір маған не болып жатыр, мен не істеп жатырмын, Instagram арнасын жаңарту соншалықты маңызды ма, мен қазір пайдалырақ және қызықты нәрсе істеп жатырмын ба?

Форум күнін де оқыңыз:

Егер сізді АҚШ-тағы полиция қызметкері тоқтатса не істеу керек

Жастықты қайтару: ғалымдар сұр шаштың бұрынғы түсін қалпына келтірудің жолын тапты

Жасөспірім 36,5 миллион долларлық криптовалюта ұрлады: сіз оны не үшін жұмсағаныңызға таң қаласыз.

Ликбез фабинг гаджеттерге тәуелділік гаджеттердің қауіптілігі
Google News сайтындағы ForumDaily-ге жазылыңыз

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз. 



 
1080 сұраныс 1,242 секундта.