Павел Дуров қазіргі өмірдегі бағаланбаған және бағаланбаған заттардың тізімімен бөлісті

Павел Дуров туған күнінде өмірдегі бағаланбаған үш және жеті нәрсенің тізімін жасады. Esquire.

Сурет: Shutterstock

Павел Дуров-ресейлік кәсіпкер, бағдарламашы, долларлық миллиардер, Вконтакте әлеуметтік желісінің және аттас компанияның, кросс-платформалық Telegram мессенджері мен басқа да жобалардың негізін қалаушылардың бірі.

Telegram негізін қалаушының айтуынша, ұйқы, табиғат пен жалғыздық бағаланбайды, ал үлкен қалалар, әлеуметтік желілер мен атақты адамдардың кеңестері жоғары бағаланады.

Telegram мессенджерінің негізін қалаушы, 10 қазанда 37 жасқа толған Павел Дуров ең төмен бағаланған үш және жеті заттың тізімімен бөлісті.

Дуров ұйқыны, табиғат пен жалғыздықты әлемдегі ең бағаланбаған заттар деп атады.

Павел Дуров төмен бағалаған:

• ұйқы, себебі ол «иммунитетті, шығармашылықты және психологиялық әл-ауқатты арттырады»;
• табиғат, өйткені бұл «біз биологиялық жағынан жақсы болатын орта»;
• жалғыздық, ол, оның пікірінше, «рухани және интеллектуалды серпіліс жасауға еркіндік береді».
  

  Жоғары бағаланған элементтердің тізімі әлдеқайда ұзағырақ:

• үлкен қалалар ластанудың, қылмыстың және шудың көзі болып табылады. «Олардың ресурстарына қол жеткізу жақсы, бірақ олардан тыс өмір сүру жақсы», - дейді Дуров;
• мейрамханалар - тамақтанудың ең баяу және тиімді әдісі. Дуровтың айтуынша, үйде тамақ пісіру «дұрыс тамақтануға және ингредиенттерді бақылауға мүмкіндік береді»;
• ыстық ауа райы - босаңсуға әкеледі, қатерлі ісік ауруының қаупін арттырады, тез қартаюға ықпал етеді. Суық температура рухты, денені және ақыл -ойды нығайтады;
• сән - өзгермелі тенденцияларды ұстануға деген шексіз ұмтылыс қымбат және қажет емес. Өмірді жеңілдететін және маңызды нәрселерге орын беретін ыңғайлы киім киген дұрыс;
• жылжымайтын мүлік - бұл қозғалыс еркіндігін шектейтін күмәнді инвестиция. Ең жақсы шешім - жалға алу;
• әлеуметтік медиа - олардағы «үздіксіз қоқыс ағыны» адамдарды бақытты етпейді және шығармашылықты төмендетеді. Дуров бұл интернет -қызметтерден құтылуды «кез келген күні жасауға болатын ең жақсы нәрсе» деп санайды;
• атақты кеңестер - нақты ғылым мен сарапшылардың пікіріне сүйену керек Дуров өзінің соңғы туған күнінде қартаюмен күресудің жеті әдісін атады. Олардың ішінде - салауатты ұйқы, алкогольден, ет пен артық тамақтанудан бас тарту, спортпен айналысу, стресстік жағдайларды шектеу.Дуров сонымен бірге жалғыз өмір сүрген дұрыс екенін атап өтті.

Форум күнін де оқыңыз:

Украиндық «Google киллерін» жасайды: оған не үшін қажет және ол онлайн алпауыттан қалай үміттенеді

АҚШ -тың бағаланбаған он саябағына сіз барғыңыз келеді

АҚШ -тағы бизнес: қай штаттарда сәттілікке жетуіңіз мүмкін, ал қайсысында кету қаупі бар

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.